Mank nan yon libido oswa bès li yo se yon klòch alarmant ke yon bagay nan kò a oswa nan lavi kraze. Epi li enposib pou fèmen je ou nan li - pi bonè pwoblèm lan nan pwoblèm lan otorize ak elimine. Se poutèt sa, si ou toujou santi lanmou pou patnè ou, men an menm tan an yo te kòmanse remake ke si ou gen nenpòt opòtinite, ou pral, analize lavi ou sou prezans nan 6 lènmi menase fi libido la.
Estrès
Nenpòt estrès mennen nan lefèt ke kò a diminye metòd la nan òmòn testostewòn, ki dirèkteman afekte fòs la nan libido la. Anplis de sa, adrenalin parèt pandan estrès nan san an, ki "bay" yon santiman rapid nan fatig tou de nan fizik ak moralman. Men, lè li rive nan kabann, fanm lan pa gen okenn ankò anvan yo enkyete ak plezi, li ta sèlman renmen dòmi.Ki pa dòmi
Ansanm ak estrès, labid la tou afekte libido la. Si bon jan kalite dòmi soufri oswa yon fanm se sijè a mank regilye nan dòmi, li vin mwens sansib a stimuli sa yo bèl, tankou karès sexy. Mank nan dòmi mennen nan yon diminisyon nan pwodiksyon testostewòn, men ogmante kontni an kortisol, ki se yo te rele tou òmòn nan alam.
Sere dine anvan yo dòmi
Si fanm lan gen dine byen sere dine anvan ou ale nan kabann, Lè sa a, olye pou yo repoze, nan mitan lannwit kò a depanse fòs yo dijere manje. Se poutèt sa, li trè enpòtan yo swiv rejim alimantè a nan nitrisyon ou, manje pa pita pase uit nan aswè a epi chwazi pwodwi limyè pou dine: vyann mèg, fwi ak legim. Se konsa, yo pral sasyete epi yo pral rete fòs ase yo kole yo nan Uteuch la Carnal.Itilize alkòl twòp
Nan gwo kantite, menm alkòl nòb lakòz yon libido redwi. Nan gason, batiman an soufri de enpak l 'yo, ak sansiblite a nan zòn erojèn se siyifikativman umeed. Anplis de sa, alkòl kontribye nan dezidratasyon an nan kò a, ki dirèkteman afekte kantite a nan wilaj natirèl sekrete.
Resepsyon nan dwòg ormon
Travay Biwo OK afekte background nan ormon nan fanm yo. Yo anpeche pwodiksyon an nòmal nan testostewòn ak estwojèn, ki se negatif reflete nan libido la. Men, sa a se pa tout, OK gen efè segondè tankou doulè pandan pwoksimite entim, sechrès nan vajen an, konpleksite nan akonplisman orgasm, frwadeur nan fè sèks.Ba estim pwòp tèt-
Yo santi yo gen konfyans nan zafè kabann, ou bezwen pran ak renmen tèt ou ak kò ou. Yon fanm ki gen yon pakèt moun konplèks se toujou ap panse sou enpèfeksyon l 'yo, li pa detann pandan pwoksimite epi yo pa jwi pwosesis la. Sa kreye nan li mank nan enterè nan fè sèks nan tout. Nonm lan, ou santi ka retire elèv la nan yon fanm ka retire, ki pral lakòz pwoblèm nan relasyon. Se poutèt sa, ou pa ta dwe fè erè sa yo estipid.