7 ti goute limyè: goute ki pral anfòm nan nenpòt ki sak

Anonim

Mete manje avèk ou itil. Sa a se, premye, discrète fason vante nan kreyativite kwizin ou. Ak Dezyèmman, ou toujou gen yon bagay bon gou ak satisfè. Mwens anba tantasyon yo boule chokola oswa chipsets soti nan lwil oliv, glutamate ak pòmdetè mutant.

Biskwit pikan "rèv nan peyi Zend"

Suhariki3.

Engredyan: Blan pen pen, lwil oliv - 3 ti kuiyè. Kiyè, vinèg- 1 ti kuiyè. Kiyè, lay - 3 dan, zonyon - ¼ anpoul, epis santi bon (koryandè, Curry, wouj pwav, jenjanm, pwav nwa, fèy oliv), sèl.

Koupe baton an ak kib oswa pay epi voye yon 7 minit nan fou a prechofe 120s. Zonyon ak lay manke pousyè a lay ak fri sou yon chodyè fri ak lwil oliv. Lè zonyon yo yo tranble, soupoudre li ak kondiman - jis yon ti kras. Brase ak wete plak la apre yon minit.

Setmarkers kouche soti nan yon bòl, jaden lwil oliv ak kondiman ak zonyon ak melanje tout minit 3. Yon fwa ankò, sèch kraze nan fou a pou 10-15 minit.

Rolls fwomaj soti nan Lavash "Green zanmi"

ShutterStock_398824651

Engredyan: Fèy la nan Pita mens, anbalaj la nan fwomaj mou tankou yon mascarpone (nenpòt fwomaj krèm), yon pake nan fre kinse, kòm anpil Dill ak zonyon vèt, 100 gram. Bagay dous nan nwaye, sèl.

Voye fwomaj la blenndè ak tout vèt ak monte desann. Ou ka fè san yo pa teknik, lè sa a tise byen kale zèb yo epi li deplase yo ak yon fouchèt fwomaj, se konsa ke li te tounen soti yon bagay lè.

Anboche sou yon nwa pan sèk ak lòd pou yo. Namazh Lavash fwomaj, w'a vide sou nwa ak tòde nan yon woulo liv sere. Se konsa, ki woulo liv la se pa k ap vire, fouye l 'nan fim nan manje epi kite nan frijidè a pou yon èdtan.

Bonbon farin avwàn "Mwen se Fitonish manman"

ShutterStock_92500963.

Engredyan: 2 linèt nan flak avwan, yon ti ponyen nan rezen chèch oswa nenpòt ki lòt fwi sèk, 2 ti kiyè. Sik, 2 ze, yon ti jan nan vanilin oswa kannèl.

Melanje ze ak vaniy oswa kannèl, ak farin avwàn - ki gen sik ak rezen chèch. Blizza ze nan farin avwàn ak pann byen, se konsa ke ni yon fèt fèt yon sèl kou.

Chofe fou a 200 ° C, koupe fèy la boulanjri ak parchemin ak kiyè kiyè sou li farin avwàn. Kwit 20 minit, fre, vlope nan yon sak bèl ak èrni nan tren an.

Apple Chips "panse diferan"

ShutterStock_152849642.

Engredyan: 3 pòm juicy, 80 gr. Sik, yon vè dlo.

Skinny soti nan pòm yo nwayo a ak fè yo sou tranch mens - pral gen tankou bag. Soti nan dlo a ak sik Swari siwo. Kònen yo pòm pou 15 minit, ak Lè sa a, fuit sou egoutwar a pou ke tout glas la initil. Kou a ak yon fèy boulanjri ak yon papye ki pa baton oswa yon fim silicone espesyal, voye bag pòm ak mete yon fou nan yon chofe a 150c. Estett Lè sa a, ka voye chips kannèl, men se konsa bon plat.

Ba grenn "kraze nan Motherland"

ShutterStock_110921642.

Engredyan: Yon vè flak sereyal "5 sereyal", 50 gram nan nwaye ak nwa bwa sèd (oswa nenpòt ki nwa), kòm anpil grenn (san yo pa dekortike, natirèlman), 50 gram nan fwi sèk oswa zèkat, 2 pòm ti, mwatye nan sitwon, sik nan sitwon, .

Oto domaje ak pòm moulen nan yon blenndè ak sikre si ou vle. Men, li se pi bon pa nesesè - li pral an sante. Melanje flak ak tout lòt bagay ak pòmdetè kraze fè yon bagay tankou yon tès. Grese fòm nan pou boulanjri, mete melanj lan nan li epi li fonn, kwit nan fou a nan sou 180s apeprè mwatye yon èdtan. Ak anpil atansyon koupe nan ba ak fre.

Almond ak Curry "Bollywood"

ShutterStock_271958453

Engredyan: 450 gr. Almond anvan tout koreksyon ak po, 1 ekirèy ze, 2 ti kuiyè. l. Curry poud, 2 ti kuiyè. l. Sik, sèl, bè.

Chauffage fou a 200 ° C. Pandan ke li se chofe, ak yon mixer ak yon mixer nan ekirèy ze kim dloid ak melanje l 'ak Curry ak sik. Fukin nwa nan melanj sa a ak melanje. LugeMage bloke ak bè, w'a vide ak yon kouch lis koule atè nan nwa yo pwoteyin ak minit kwit 20 minit, melanje detanzantan. Yon ti kras sublims - ak pare.

Bourade sandwich "Italyen nan Larisi"

ShutterStock_47976604.

Engredyan: Nenpòt pen ki sere, 1 tomat mwayen, 2 solid nan fwomaj solid, boul mozzarella, yon pakèt moun sou rokèt, 2 Kam, lwil oliv, vinèg balzamik, seche Basil.

Mod'suman 3 tranch chaled sou yon chodyè ak yon ti jan nan lwil oliv .. Koulye a, kòmanse konstriksyon an nan gwo kay won an. Isit la nan desen: pen, janbon, tomat, fwomaj solid, koup gout balzamik, pen, janbon, rokèt, mozzarella, koup gout balsamika, Basil. Mande pou yon bòt nan fim nan manje, mete yon bagay plat ak lou sou li (tankou chodyè fri ak gato, pou asire w li se nan frijidè a) epi kite pou yon kèk èdtan.

Li piplis