10 mit sou bodun

Anonim

Panse, ou se yon samurai valab ak konnen tout bagay sou jan yo ka siviv nan denmen maten apre yon bon nwit? Nou diskite, mwatye nan sa ou konnen, pa vre?

ShutterStock_307543832.

Li nan tout soti nan dezidratasyon

Si li se konsa, ta angove la dwe trete ak yon pè-twa linèt nan dlo, ak mond lan ta dwe yon kote ki pi plis bèl. Ay, Bodun - fenomèn nan se konplèks. Genyen tou yon mank de dòmi (depi dòmi an nan bwè nan kout ak kè sote), ak yon diminisyon nan nivo sik nan san, paske nan yo ki men yo se tranble kou fèy bwa, ak pwodwi pouri anba tè toksik pwodwi pouri anba tè.

Dlo pa pral fè mal - men se pa anpil pral ede. Malgre ke yon koup la linèt dlo nan devan yon tafyatè oswa omwen yon tas nan dòmi ap vini (si ou sonje) ka soulaje soufrans.

Angove pral sèlman si ou bezwen poze

ShutterStock_117638023.

Ak isit la nou te devlope tankou demonmen. Diskrophe bwè, san dout, ap fè fas a ou. Men, avèk siksè nan menm kapab tou yon Rino vè-lòt kouche. Risk pou yo angove depann de laj, sèks, pwa, jenetik, nasyonalite ak sante an jeneral.

Nonm lan presegondè ka souse 4 cocktèl, e pa gen anyen, ak ti fi a presegondè pral bwè twa ak reveye nan lanfè. Ewopeyen yo transfere alkòl pi bon pase anpil pèp Azyatik ki manke anzim pou pwosesis li yo. Bodun soti nan yon glann - anpil nan moun ki soufri soti nan migrèn ak maladi fwa. Ak - sa a, se paske paradoks anmè kou fièl - moun ki bwè de fwa nan yon ane, risk plis pase moun ki rete regilyèman, men sou yon ti kras.

Gason ak fanm risk egalman

Re-li atik anvan an. Pa. Ay. Menm si ou se absoliman laj la menm ak bwè egalman, ou se pi plis chans yo santi yo bote nan angove la. Kò a nan nonm lan gen plis dlo (an mwayèn pa 10%), ak dlo sa a ede moun pi bon pwodiksyon pwodwi pouri anba tè alkòl. Yo menm tou yo gen plis anzim pou resiklaj. Men, ti fi gen plis grès. Menm nan Slim. Reta grès alkòl ak sal la nan ki li vire.

Oke, nan tèt li tout sou pousantaj la nan pwosesis alkòl, òmòn sèks fi afekte règ - nan devan règ ak pandan resepsyon an nan kontraseptif oral, ti fi yo soufri soti nan kors pi fò ak pi long. Mond lan pa jis.

Byè ak diven - chwa ki pi an sekirite

ShutterStock_104451452.

Gen kèk ki asire w ke ven yo ak angove byè pa rive. Oswa k ap pase, men fèb. Gen lòt ki kwè ke si ou pa entèfere ak bwason epi yo pa pi ba degre yo, yo pral maten an dwe garanti nan kalite. Fatra. Li pa enpòtan sa ou bwè ak nan ki lòd. Nan diven wouj, plen ak tannes provok migrèn nan. Se efè a menm bay ak bwason ki gen koulè ki solid tankou wiski ak tout kalite Lyters. Pandan sezon bwè bwason pwòp ak yon enpurte minimòm - pou egzanp, trè bon vodka. Ak anpil ti kras.

Goute - e pa gen okenn angove pral

Manje ka ede, men se sèlman si ou kase nan fèt la. Sepandan, ou bezwen chwazi asyèt ak anpil atansyon - kèk pwodwi pa ka anpeche, e menm plis agrave yon angove.

Parasetamol anvan yo dòmi pral ede yo anpeche Bodun

ShutterStock_378904513.

Gen de pyèj isit la. Premyèman, parasetamol se trete pa fwa a, ki se deja angaje nan pwosesis la nan alkòl. Surcharge sa a ògàn malere nan tout, kidonk, ou ka tire moute anvan enflamasyon nan fwa. Dezyèmman, nenpòt ki fè mal, aksepte dwa anvan yo dòmi, travay entak - yo reyèlman pou yo wete tout santi a dezagreyab, men se sèlman nan pwochen èdtan yo kèk lè ou toujou dwe manyen. Pa eseye enfòme nati ak pran yo nan maten an lè nanm nan ap mande pou.

Fwad douch ak tas kafe - pi bon medikaman

Sa a se zouti ki pi bon yo pèdi pwa, si ou toujou anba yon vole, ak reveye si ou mouri egzakteman 34 minit. Men, ni youn ni lòt la soti nan angove a pa pral debarase m de ou. Kafe ka menm vin pi mal pozisyon an, depi li se yon dyurèz pwisan, ak dlo a se konsa manke. Anplis de sa, kafeyin akselere batman kè, epi nou pa di nou ki jan li se dezagreyab nan fewòs kè a nan maten an apre yon ti repo bon. Soti nan Ameriken jodi a li se pi bon refize sèlman lanmè èrbal ak tounen vin jwenn Bondye.

Ovochel envante jeni

ShutterStock_336070475.

Ovokmyl envante alkòl kwonik. Ki nan prensip ka gade bwè a ak omwen kèk kalite lanvi. Tas la byè pa sove soti nan angove a, men yo pral sèlman deplase li pou yon koup la èdtan, paske nou ap kòmanse santi tankou yon pè, lè privye tout yè a kite kò a ak nivo a nan alkòl nan san an nan san an. Se konsa, angove la pi bonè oswa pita toujou ap bare nou, eksepte ke apre byè a li pral pi mal - si ou pa yo ale nan kite nan bagay la chak semèn.

Apre sa, mwen konnen yon ekselan natirèl zouti èrbal soti nan angove la

Teknoloji sekrè nan sèvis espesyal, majik tibeten remèd fèy, peze soti nan fwi yo nan Mumba-Yamba palmis la. Ay, tout bagay sa yo boutèy majik ak grenn pa debarase m de angove la nan tout - omwen rechèch pa te konfime. Yo ka trè yon ti kras redwi kèk manifestasyon nan piblisite - pou egzanp, diminye sechrès nan bouch la. Yon ti kras. Kisa ou te atann?

Panse, Bodun. Pa gen anyen mal

ShutterStock_381160621.

Rele bòs nan travay apremidi a ak vwa fèb sou anpwazonnman ak gaz - ou sote jou a ap travay ak mine ekonomi an. Ewopeyen trennen nan biwo a - ou monte renome ou ak fennen nan sante. Manti yo sou anpwazonnman ak gaz pa t 'konsa bay manti. Angove la se entoksikasyon grav, ak kò ou se dwat epi mande pou gen pitye.

Angove la enkonvenyans sistèm nève santral la, ki lakòz enflamasyon nan mukoza nan vant, surcharj fwa a ak sistèm kadyovaskilè. Sa a se si ou reveye nan maten an nan maten an, paske yon anpil nan moun ki kite pou mond lan pi byen nan florissante a nan fòs, toufe nan yon rèv pa anpil yo nan mas yo, te nwaye nan beny lan oswa divize tèt la sou la twotwa.

Li piplis