Pou kèlkeswa sa ou tonbe, tout bagay toujou fini ak yon pshiki ak desepsyon. Pou aprann Panyòl, reset sèt kilos ak souke moute ak trisèps Relief, jwenn mba ak akimile sou machin nan - simityè a nan plan sezon ou a se vaste ak yon sèl ti koutje sou manke chak dezi ankò nan anfòm nan sa a vagabol.
Petèt ou jis yon echèk? Non, nan kou. Ou tou senpleman fè erè trè tipik yon fwa ankò.
Ou panse kategori jeneral yo
Bondye an detay. Epi ou, pran swen nan yon nouvo bagay, pa ale nan detay yo, paske li se peti, raz ak pa gen okenn kondwi nan yo. Kòm yon rezilta, ou gen yon objektif, men pa gen okenn plan. Paske "mwen vle pou aprann kijan pou kwit" se pa yon plan.
Pou kòmanse yon ti repo, mwen pral download tout sezon nan montre nan Jamie Oliver, yo enskri pou yon klas mèt sou ravyol, yo achte yon chodyè fri desan, chèche konnen kisa feichoa se - ak plan an ap kòmanse yo dwe bay pou kont li. Se konsa, ou pa pral jis konprann ki sa fè, men tou, ou ka swiv, sou sa ki etap ou ye epi byen lwen devan rèv ou.
Ou gen atant ireyèl
Oswa reklamasyon twòp surèstimasyon ke nan ka sa a menm bagay la. Si ou panse ou ka kouri yon maraton san yo pa prepare, jwenn travay la nan rèv jouk Lendi oswa peze nan ane a nouvo nan yon rad 42-gwosè (malgre ou se onèt 48) - ale nan beny lan ak kanpe anba douch la frèt. Li koupe. Pou yo rive nan nenpòt ki objektif, tan ki nesesè yo ak mezire efò dòz, epi yo pa panike voye nan limit la nan posibilite yo.
Ou pa gen okenn deadlane
Wi, dedila dwe reyalis - men sa pa vle di ke li pa ta dwe nan tout. Nenpòt ki travay tankou gaz plen tout espas ki la resevwa lajan nan li. Ak san yo pa tèm klè, rèv ou ap vire nan yon kantite ti vilaj pa byririy Lenty. Remake byen yon kèk etap nan reyalize objektif la, li mete chak peryòd espesifik - plis dat limit la pou fini nan pwojè a tout antye.
Ou te ale nan zòrèy yo nan etid la
Ak olye pou yo chita finalman sou bisiklèt la epi ale nan pak la, ou tounen yon ekspè sou fouchèt Titàn ak benefis ki genyen nan fòmasyon ak yon manbràn. Twazyèm sezon nan yon ranje ou li sou bisiklèt ak Mach nan fowòm yo, men mwen toujou pa te kondwi yon mèt. Gen yon anpil nan enfòmasyon kounye a, li ki disponib, li literalman debord - epi si ou pa sispann sou tan, gen yon chans jis nwaye tout plan ou nan li, vin tounen yon teyorist sofa.
Ou bay dèyè
Sa a zen souvan vini nan tout moun ki gen talan ki, yo tout bay relativman fasil. Yo byen vit aprann, byen vit reyalize siksè - epi byen vit deside ke kounye a ou ka rilaks. Ti reyalizasyon bay fòmidab satisfaksyon - ak motivasyon an rete jwe mizerab. Li se vo tan-yon lòt la nòt sou pwomosyon nan objektif la, ak atèrmwaman an mele ou ak bra ou yo. Sèvo a di: Mwen nòt, gade, ki jan bon nou ye, isit la nan yon lòt dopamine.
Pa sou istwa sa a. Sèvo a se parese epi yo pa yon moun fou yo dwe sou lorye yo. Evite repo long (isit la ou pral vini ak Granperwords ti kras), epi si ou santi ou ke ou reyèlman bezwen yo detann, rès - men detèmine dat la nan retounen nan travay.
