Pavel Zygmantich: "Etap eksperyans nan chagren: Se pa konsa senp"
Itilizatè entènèt la itilize pou kwè nan sikoloji. Omwen nan nivo ki pi jeneral. Anpil nan nou, san yo pa kliyote ak je a, sèvi ak tèm yo - gazleur, Sangholm Sendwòm, diven toksik ... men konesans popilarize souvan senplifye anvan pèt la nan kèk aspè trè enpòtan. Psikològ la Pavel Zyggmantovich di ki jan li te rive ak senk etap yo nan fè pwoblèm.
Se nòt sa a dedye a eksperyans nan chagren ak, petèt, mwen se yon chagren. Ki sa ou tande pale sou premye etap yo nan eksperyans nan chagren, mete li léjèrman, pa nan fen a koresponn ak reyalite.
Se konsa, kite a kòmanse depi nan konmansman an. Anpil kote sou entènèt la sa ki te ekri sa, te fè fas ak chagren (pèt oswa, pou egzanp, enfòmasyon sou maladi iremedyabl), yon moun toujou ap viv senk etap:
1. Refi (sa a se yon erè, sa pa t 'rive, an reyalite tout bagay ki mal) 2. Kòlè (sa a se tout paske nan ou, li nan ou koupab pandan ou se kè kontan isit la, mwen gen lapenn) .3. Negosyasyon (si mwen fè yon bagay, Lè sa a, sitiyasyon an pral amelyore, ou jis bezwen vle ak kòrèkteman "dakò"). Kat. Depresyon (Tout se terib, tout bagay se move, sitiyasyon an nan san espwa) .5. Akseptasyon (Mwen pa ka ranje anyen epi mwen konprann ke sa a se konsa, mwen pa santi fèblès ak laterè soti nan sa a)
Otè a nan sa yo etap senk - Elizabeth Kübler-Ross - nominasyon yo nan 1969 sou baz la nan eksperyans rich l 'ak mouri moun.
Ak anpil li te sanble ke li te ye a. Vreman vre, paske li rive souvan ke yon moun ki te fè fas, di, ak nouvèl la "ou gen yon maladi iremedyabl," premye bagay la pa kwè nan li. Li di, yo di, doktè a se yon erè, tcheke ankò. Li ale nan lòt doktè, yon egzamen rive nan lòt la, avèk espwa nan Bondye a pou tande ke li te anvan Lèkari te fè erè. Lè sa a, yon moun kòmanse fache ak doktè, Lè sa a, kap chèche fason yo geri ("Mwen konprann, mwen te viv mal ak paske mwen te malad"), lè sa a, lè pa gen anyen ede, yon nonm tonbe alantou ak sanble nan plafon an, ak Lè sa a, depresyon pase, yon moun se aspiran ak kondisyon l ', li kòmanse ap viv nan sitiyasyon aktyèl la.
Li sanble, Kübler-Ross dekri tout bagay kòrèkteman. Se jis pou sa a, deskripsyon an te eksperyans pèsonèl, e pa gen anyen plis. Yon eksperyans pèsonèl se yon asistan trè move nan rechèch.
Premyèman, gen yon efè rosental, ki nan ka sa a an patikilye vin melanje ak efè a nan pwofesi a pwòp tèt ou-reglabl. Senpleman mete, chèchè a resevwa sa li vle jwenn.
Dezyèmman, gen anpil lòt deformasyon mantal ki pa pèmèt yo fè yon konklizyon objektif konsènan yon bagay sèlman sou baz la nan konklizyon pèsonèl yo ki baze sou eksperyans. Yo nan lòd yo pote soti nan yon anpil nan konplike ak kòm si operasyon redondants nan rechèch yo.
Kübler-Ross pa te fè operasyon sa yo, efè a Rosental pa t 'retire ak kòm yon rezilta te resevwa yon konplo ki refere a reyalite sèlman pasyèlman.
Vreman vre, li rive ke moun nan kouri egzakteman sa yo etap senk, epi li se nan tankou yon sekans. Epi li rive ke egzakteman nan opoze an. Epi li rive ke se sèlman kèk nan etap sa yo ale nan ak an jeneral nan sekans chaotic.
Se konsa, pou egzanp, li te tounen soti ke se pa tout moun refize pèt la. Se pou nou di, soti nan 233 moun ki abite nan Connecticut, ki moun ki siviv pran pèt la sou yon mari oswa madanm oswa mari oswa madanm, pi fò nan kòmansman an trè pa te refize, men imedyatman imilite. E pa gen okenn lòt etap yo te jeneralman (omwen pou de ane apre pèt).
By wout la, etid la Connectian ta dwe pote nou yon lòt panse enteresan - Eske li posib pou pale sou Platfòm nan eksperyans an jeneral, si moun yo te fè eksperyans imilite depi nan konmansman an anpil, san lòt etap nan Kübler-Ross? Petèt pa gen okenn etap, men tou senpleman fòm yo nan eksperyans, ki pa konekte youn ak lòt nan tout? Kesyon ...
Nan yon lòt etid li te montre sa, premyèman, gen moun ki pa janm demisyon ak pèt. Epi, Dezyèmman, ke "nivo nan imilite" depann, ki gen ladan soti nan kesyon yo nan chèchè a (alo efè a nan Rosentyl).
Etid la te fèt nan mitan moun ki te pèdi moun yo renmen yo nan aksidan an machin (4-7 ane apre aksidan an fèt la). Se konsa, tou depann de pwoblèm yo ki nan chèchè soti nan 30 a 85 pousan nan moun ki repond yo, yo te di ke yo toujou pa t 'aksepte pèt la.
An jeneral, eksperyans la nan pèt ak / oswa chagren se trè kontèks ak depann sou yon nimewo gwo faktè - toudenkou, nivo nan relasyon yo, yon kontèks komen kiltirèl ak anpil plis, anpil, ak anpil, ak anpil. Li se tou senpleman enposib mete tout nan yon sèl konplo. Plis jisteman, li se posib si ou vini ak yon po tèt, epi evite ki konfime rapid yo rechèch.
By wout la, Kübler-Ross nan tèt li te ekri ke premye etap yo ka nan yon lòd chaotic ak sou yo, nan adisyon, ou ka bwa nan yon tan endefini .... Men, sa a ankò retounen nou nan kesyon an - Èske gen nenpòt etap nan tout? Petèt gen tou senpleman fòme chagren k ap viv ak an reyalite yo pa lye nan konplo a ak / oswa sekans?
Ay, kesyon sa yo natirèl pito inyore. Ak nan gremesi ...
Nou pral diskite sou tankou yon kesyon - Poukisa konplo a nan Kübler-Ross, san Santrè epi yo pa rezonab, aksepte ak pou eklatman? Mwen ka sèlman asime.
Gen plis chans, ka a se nan heuristics yo nan aksè. Ki sa ki se eristik yo nan aksè (eng. Disponibilite eristik)? Sa a se pwosesis evalyasyon an nan ki kritè a nan Correct se pa konfòmite avèk tout reyalite yo, men fasilite nan memwa. Ki sa mwen vin chonje touswit se vre. Konplo a nan Kübler-Ross fè l pi fasil yo sonje ka soti nan lavi ou, ki soti nan sinema, ki soti nan istwa yo nan zanmi ak moun yo renmen. Se poutèt sa, li sanble ke li se kòrèk.
Èske gen nenpòt benefis nan konplo a cubil-Ross? Wi gen. Si yon moun se autorité vle di ke li pral tankou sa a, kondisyon l 'pouvwa (petèt!) Amelyore. Definisyon, li rive, pwodui prèske yon efè majik. Gen moun ki kalme lè yo konnen ke yo ap tann pou yo, kèlkeswa pozitivite a oswa negativentivite nan k ap vini an. Epitou, yon moun nan men moun ki fè kolizyon ak chagren an pouvwa (petèt!) Jwenn soulajman si ou konnen sa k ap pase l 'la.
Èske gen mal nan konplo a Kübler-Ross? Wi gen. Si yon moun ap viv chagren pa selon sa a konplo, e se li ki te di nan tout kote ke li se nesesè yo viv tankou sa a, yon moun ka devlope konplikasyon divès kalite. Se sa yo rele Yatrogen (efè danjere sou pasyan an nan men doktè a). Tankou yon moun ka pita vin jwenn mwen ak yon sans de kilpabilite: "Mwen te di ke mwen gen refize pran pèt la sou madanm mwen, ak Lè sa a fache nan tout, men mwen pa konsa pou sa ... Mwen se nòmal ? " Sou yon bò, nan kou, mwen menm ki salè, ak sou lòt la - si yon moun pa t 'janm fwote, ki jan yo viv mòn, li pa t' gen sa a santi nan kilpabilite.
Se konsa, ou ka itilize konplo a nan lavi chak jou, men li pa nesesè yo popilarize ak ekstrè pou yon sèl la inivèsèl. Sa a soti nan ka koze domaj plis pase bon.
Rezime. Se konplo a nan Kübler-Ross pa konfime, te pran nan eksperyans nan pèsonèl nan otè a, ki moun ki, pa definisyon, se pa partial. Sa a konplo se pa inivèsèl, li pa valab pou tout moun ak byen lwen soti nan tout sitiyasyon. Sa a konplo gen limite itilize, epi pafwa ka konplo a yo pral aplike. Sa a konplo gen mal evidan, epi li se pi bon pa popilarize konplo a.
Apre sa, mwen gen tout bagay, mèsi pou atansyon ou.
