Renmen 24-7: Ki jan pou fè pou evite emosyonèl Relasyon Burnout

Anonim

Renmen 24-7: Ki jan pou fè pou evite emosyonèl Relasyon Burnout 38186_1

Atravè li yo tout rayisab, li pa gen pwoblèm, yo rankontre pou yon ane oswa dis ane, nan kèk pwen gen kòkraze - patnè jwenn fatige nan relasyon. Aparans, tandem yo ka gade pafè - tou de te renmen yo, yo pran swen sou chak lòt, yo gen yon bagay yo pale sou ak sa yo dwe sonje, men yon kote tout emosyon yo eksite, gen anpil ak dezi a separe.

Lè sa a, yon moun pou kont li (epi pafwa tou de nan yon fwa) pèmèt yon erè brit - li kache eta vre l 'yo, li kòmanse pretann, mete yon mask, tolere ... osi lontan ke yon bagay andedan li se konplètman finalman, ki mennen ale nan yon relasyon efondreman.

Poukisa rete ansanm - pa vle di renmen 24/7?

Nou pral onèt, mari oswa madanm yo ap soumèt pou divòs pa paske nan kontradiksyon inplakabl, rezon diferan, tanperaman seksyèl oswa pwoblèm finansye, tout bagay se fay - abitid la nan fè santiman yo. Yon fwa yon moun soti nan patnè yo kache yon ti kras, men silans. Lè sa a, te gen yon dezyèm klòch ak twazyèm lan, jouk iritasyon anndan an akimile nan bor yo, ak gout ki sot pase a pa t 'tonbe sou tèt. Men, anvan gout sa a te dè milye de mo ak rezon! Yo tou de se fatige, men kache fòtin yo. Nan sa a manti ak te gen yon erè.

Li se estipid pretann ke nou toujou renmen patnè nou yo, ki se toujou pare pou koute yo ak sipò. Moun yo se bèt konplèks depann sou biorhythms, kondisyon fizik, gout ormon e menm ravèt nan tèt la. Nou pa ka toujou detire yon men pre èd, nou pa toujou vle pataje enèji nou an, bay tèt nou san yo pa yon balans ak pran moun ki yo ki antoure jan yo ye. Nati nou an se enstab, tou depann de ochilasyon yo nan estim pwòp tèt-, presyon an nan sosyete a ak ensten byolojik. Li lè yo admèt ke yon moun renmen yon sèl moun ki 24 èdtan nan yon jounen jouk nan fen jou l '- travay la se enposib. Se konsa, pa rive. Sa a se yon Utopia nan ki nou fòse nou kwè relijyon ak fe istwa sou "p'ap janm fini an" renmen an. "Pa janm separe, ap viv san pwoblèm mwen tap ak souri!" Ay, menm sistèm ki pi kowòdone ka bay yon erè, espesyalman si sistèm lan te bati de moun k ap viv.

Lè relasyon bay yon echèk

Se konsa, youn nan patnè yo kenbe tèt li panse ke li te fatig nan relasyon. Ka fatig sa a dwe eksprime nan diferan fason - iritasyon, dezi a yo ap depanse fen semèn nan nan solitid, tanpri pwoksimite entim oswa kominikasyon. Natirèlman, chak nan nou gen dwa a santiman yo, tès yon negatif - nòmalman, li enpòtan yo kòrèkteman rapòte sou mwatye sa a, jwenn tan pou pale sou nanm. Ay, 90% nan moun yo timid pou parèt nan fatig ak kondwi li gwo twou san fon nan pè a nan mande nonm lan "terib" terib "terib. Li sanble ak nou egoist pale sou dezi yo, li se pi fasil kenbe fèm, san yo pa antouzyasm, reponn yon bo. Apre sa, yon fwa tonbe nan kabann san yo pa dezi, yon lòt tan fèmen je l '"vle" - ak yon bagay andedan te eksploze, bay efè a opoze. Olye pou yo renmen p'ap janm fini an, te gen yon gwo twou san fon, apre yo fin ki tou de rapidman te kòmanse rete.

Paske nou yo, se pou ranje ke nou pa ka viv sèlman pou dedomajman pou la nan lòt moun, mwa nou an pa pral padonnen sa a. Pa pote sitiyasyon an nan ekstrèm nan, nou pral toujou koute tèt ou, santiman pwòp nou yo ak bezwen yo. Se poutèt sa silans se yon pwazon ki detwi fanmi yo. Nou soufri, rale kawotchou a, ak Lè sa a yo tou senpleman di "Stop", san yo pa bay patnè a yo konprann ki sa li pa t 'fè sa nou te vle nan men l'? Se renmen touye pa mo ofansif, men absans konplè yo, kache entansyonèl nan verite a. Men, si ou se pè ke, te di sou kondisyon m 'yo, detwi relasyon ou, nou gen move nouvèl pou ou - renmen isit la epi yo pa pran okenn sant.

Lavi se yon bagay difisil, gen toujou peryòd de resesyon ak asanseur lè li se ekstrèmman an sante ansanm, epi lè yon bagay kraze, epi nou gen pou fè reparasyon pou li. Si ou te kase yon bagay andedan - pa rete an silans, pale sou li, se sèlman konsa ou pral gen yon chans pou konsève pou relasyon.

Lanmou pa toujou rive nuaj, menm santiman ki pi sensè ak ardent ka fè eksperyans faz nan stagnation. Pa gen okenn fatig soti nan chak lòt epi yo pa menm frapri souvan. Moun yo te sèvi pou divòs, plen ak ilizyon ke ou ka rankontre moun nan "ou", ak ki moun nou ap toujou anfòm. Pa gen enkonpreyansyon, chak jou monte, se sèlman pone woz ak lakansyèl 24/7. Men, li pa rive. Nou tout nou se fatige epi pafwa nou mande yon rès, tan pou tèt ou ak nanm ou. Sa a se nòmal.

Li piplis