7 rezon syantifik pou anbrase pi souvan. Menm si ou, li sanble, pa avèk yo

Anonim

Anbrase
Fè bèl bagay ki pi bèl doubl lè ou konnen ke yo itil. Pou egzanp, akolad. Jije pa kantite efè pozitif nan pwosesis la, se yon moun tou senpleman kreye pou bon akolad.

Sudi tèt li. Sa a se ki jan, selon syantis, kò nou reyaji lè nou anbrase ak moun bèl.

Bon akolad redwi doulè

Kids yo pa bezwen pè voye jete bay manman li, kraze jenou an. Bra yo nan yon moun ou renmen lakòz Splash nou an pwodwi oksitosin ak andorfin, ak se bwason sa a rekonèt. Règ ak tèt fè mal, doulè nan misk nan tanperati oswa fatig - yo tout retrè anvan pouvwa a nan renmen ak sansibilite.

Bon akolad ranfòse lanmou nou

Ki menm oksitosin kòz ak ranfòse atachman a nan moun youn ak lòt. Anbrase timoun ak renmen anpil, epi li pral ranplase yon mo mil ki ta ka konekte ou.

Anbrase planèt la

HUG2.
Li sanble oswa an reyalite se konsa, men moun yo chofe nan bra a pi vit pase anba plèd la. Ak yon moun ki fèmen nan lanmò soti nan supercooling, pi vit ak pi an sekirite yo ede kontak po sou po an. Se konsa, apre yon fanmi plezi mache nan forè a sezon fredi, jis bèl bagay pral bwè kakawo cho, peze youn ak lòt anba yon plèd komen.

Men, si mache a te amoure, menm Kettle a pa mete - plonje ak pasyon ou anba dra a toutouni. Ou ka pa gen okenn atant segondè. Kòm gen nan Anecdotes la - "Mwen pa eseye, se konsa omwen mwen chofe."

Bon akolad amelyore travay sistèm kadyovaskilè

Anbrase si ou vle dekouvri ke batman kè a ak tansyon yo estabilize. Anbrase Si ou vle ede manman ou oswa grann ak presyon li. Anbrase ede mennaj ou oswa pitit fi fè fas ak takikardya paske nan atak la panik.

Bon akolad ede pi byen konprann youn ak lòt

Hug1
Oksitokin fè nou plis atansyon youn ak lòt ak reponn. Nou menm tou nou li santiman yo ak kondisyon nan yon moun lè nou santi nou kote ak ki jan entans kò l ', li respire sant li.

Bon akolad ede fè fas ak maladi

Yon lòt òmòn, pwodiksyon an nan yo ki ogmante lè nou anbrase - Dopamine. Si se yon relativman redwi pwodiksyon Dopamine redwi - li k ap pase, pou egzanp, lè deprime ak parkinson maladi a, bra yo ka ede pasyan an.

Bon akolad kalme, detann epi retounen konfyans

HUD3.
Anbrase yon moun natif natal, nou di l 'nan kò a nan kò a, ki san konesans li kwè plis pase mo sa yo ke li se pa pou kont li, se li ki pare yo sipòte, antoure swen ak pwoteje.

Èske w konnen ki sa ki bèl bagay nan bra yo? Kontrèman ak bo yo, yo aji menm sou moun ki poukont - ki se, kondisyon poukont. Paske prèske tout efè yo menm nou reyalize lè nou anbrase ak bèt kay ou. E menm - kwake anpil pi fèb - ak jwèt renmen anpil mwaleu ou!

Li tou:

Mekanik nan renmen: Ki jan sèvo a fè nou tonbe nan renmen

11 fim ki vo gade sèlman nan yon anbrase ak yon moun cho

7 Règ siviv pou moun ki gen patnè nan depresyon

Li piplis