Apre chak lagè, sikyat dejwe travay - sòlda ki te siviv laterè nan tranche yo pa ka debarase m de li yo ak rantre nan lavi lapè. Pafwa chòk nan eksperyans la pou gwo ke menm psyche ki pi fò pa ka fè fas ak li. Nan pòs-twomatik twoub estrès yon anpil nan non chak jou - "Afganestan sendwòm", "sendwòm Vyetnamyen", "Chechen sendwòm".
Malgre ke PTSD a se tou nan moun ki poud pa t 'pran sant. Apre yo tout, nan sans, pa gen pwoblèm sa kalite te kochma a siviv - nenpòt ki evènman terib ka vin yon pèlen sikolojik. Epi, byenke PTSR la gen plis chans pou asosye ak atak teworis ak aksidan, yon divòs lou kapab tou mennen nan lefèt ke ou pral santi tankou yon avyon de gè anba atizay-kavalye la.
Anestezi jeneral
Nan premye fwa ou pa pral remake anyen espesyal. Oke, nou divòse, panse. Ou pral transpòte bwat yo nan yon nouvo apatman, achte yon tikè Madagascar sou Me e menm mande tèt ou, menm jan ou avèk kalm konnen tout bagay, menm si te divòs la te akonpaye pa yon aksidan nan Basics yo ak rejè a fwa nan chak lòt. Anpil moun ki te siviv PTSR mansyone santi a nan ensansibilite pwòp yo - tout bagay se tankou si anba anestezi, san yo pa mwendr repons lan emosyonèl.
Sa a konsiste de yon gravite nan pòs-twomatik twoub estrès - li pa tonbe sou tèt ou imedyatman apre evènman an twomatik, ak eklere alantou ang lan so jisteman lè ou bay tèt ou yon meday chokola pou rezistans a nan lespri a ak sifizans .
Sendwòm paske nan kwen an
Pandan ke se tèt la angaje nan lavi, "sendwòm lan Afganestan" chita tou dousman, men li pral manifeste le pli vit ke tout bagay pral rete ak lavi ap retounen nan ray yo. Lè sa a, Lè sa a, ou reyalize sa ki te pase. Tout epizòd ke ou ta renmen bliye - trayizon, vyolans, scandales ak menas ki te akonpaye defonsman an nan kannòt la fanmi yo te pran.
Lè sa a se pa sèlman souvni - yo distenge pa mani etonan, pi mal pase vandè a nan pwodui netwayaj bèl bagay vakyòm. Yo pral rèv chak swa, ak sa yo rèv yo klere ak konvenk. Mémwa Rolling san atann - ansanm ak tout emosyon yo ke ou ki gen eksperyans nan moman sa. Flashbakes sa yo ka akonpaye pa swe ak tachikardya, monte presyon ak bezwen nan imedyatman mouri nan twalèt la "nan yon ti" - se konsa sistèm nan vejetatif nève reponn a danje a ke li konsidere reyèl. Pafwa ou menm sanble yo tande bri a nan scandales long kanpe.
Piti piti, souvni jwenn nati a nan mani. Ou bezwen pale sou sa ki te pase - pa sèlman yon koup de fwa yo di yon zanmi sou ki jan bèt li se, ak ki jan li prese avèk ou nan tribinal la nan yon mop ak yon bèso, men ankò e ankò byen fò evènman sa yo ankò. Anviwònman yo yo long - ou pral voye istwa ou tout kote ni Sobchak nan Walter soti nan "Big Lebovsky la" tonbe nan lagè a Vyetnamyen, menm diskite sou jwèt la nan bowling. Ou konprann sa ou konpòte tankou yon plak goumen ak moun ki souke nan men ou, men ou pa kapab kontwole koule nan mo si.
Bliye tout
Moun ki gen PTSR yo ap eseye debarase m de memwa yo ki te tounen lavi yo. Ou te vle pa sèlman nan jete tout bagay ki sanble ak yon divòs sou lanfè ak ansyen - ou pral efase tout zanmi l 'soti nan rezo sosyal ak moun ki te kapab renmen estati l' yo. Ou pral panicly evite pa sèlman sa yo kote kote ou te ansanm, men tou, moun ki kote ki gen yon chans tonbe sou li oswa menm zanmi l 'yo.
Epi li eseye bliye tout bagay yo se byen siksè. Youn nan karakteristik yo ki karakteristik nan "sendwòm lan Afganestan" se deformation nan memwa. Pi bonè oswa pita ou pral jwenn ke ou reyèlman pa ka sonje kèk moman nan lavi ou sou Ev nan divòs la. Ou konnen ki sa egzakteman rive, men pa gen okenn foto nan tèt la pa rive. Memwa ka menm ak anpil atansyon rale mete deyò yon mari ansyen soti nan souvni - pou egzanp, ou pral sonje anivèsè nesans nou an nan tout detay yo, ki te sou li te prezan, men ou pral gen enpresyon ke an reyalite li pa t 'la - pa te gen okenn ankadreman sèl nan tèt mwen ak figi l 'yo.
Lè yo bat alam la
Lensomni, atak san kontwòl nan kòlè oswa anvi, enkapasite pou gen plan pou menm ki pi pre nan lavni, pwoblèm ki genyen ak sosyalizasyon, lè Prospect nan reyinyon zanmi sanble ap tankou degoutan kòm lide nan rete nan kay la, vin pi grav memwa ak konsantrasyon - tout siy sa yo Èske karakteristik pa sèlman pou PTSD, men tou pou nenpòt ki estrès fò. Apre sa, yo pa amelyore sitiyasyon an. San yo pa tretman an nan "sendwòm Afganestan" ka soufri ou pou yon tan trè lontan - mwa, si se pa ane. Pandan tan sa a, ou ka fasilman pèdi zanmi, travay ak lafwa nan lefèt ke ou se yon moun ki merite sa.
Sikyat di ke mwa a nan tout sentòm sa a se deja yon rezon ki fè ase kapab kouri ale nan doktè a nan mouri sou yon pye bòs nan travay. Si sistèm nève a pa gen plis pouvwa pase defi sa a pou 4 semèn, Lè sa a, chans yo ke ou ka reprann tèt ou san yo pa èd nan sikoterapi ak kalme, piti.
