Ki jan yo viv kòrèkteman nou te anseye anvan envansyon mo yo "Lifehak". Pou fè sa, nou te gen eksperyans majisyen ak Grann, ki moun ki toujou konnen ki jan pi byen. Non, nou toujou renmen manman anpil, men anpil konsèy yo te demode sa pibliye depi lontan. Nou te ranmase pou ou 7 Lifehakov nan manman nou an ki pa gen okenn ankò travay.
Souvètman Eleman
Natirèlman, kabann apre bouyi ak lanmidon achte yon crunch elegant, men pa gen okenn benefis nan men li. Men, yon anpil nan mal: premye, lanmidon pran yon anpil nan tan ak fòs kouraj ou, ak Dezyèmman, grosye, kilòt difisil ka vin manje twò pre po a nan kote ki pi sansib. Epi anvan, li se lanmidon pou pa konsa li te klè konbyen fèy la te chire.Premyèman, dezyèm ak konpòte
"Soup se pa manje," manman ou te di e li te dwa egzakteman jouk moman sa a limanite yo te kòmanse pran swen nan sante l ', li lonjevite. Soup se manje a, byen satire ak pwoteyin (bouyon), grès (ankò bouyon) ak idrat kabòn (kawòt yo nan tout soup). Se manje a fasil absòbe ak ranfòse. Men, si ajoute pen, pure ak pure ak konpòte ak yon pen - Lè sa a, li ka pa yon dine, men an jeneral, rejim alimantè a jou antye. Omwen si ou pa mete yon jou nan jounen an.
Dòmi sou krache
Nan bòdwo yo aswè, nan mitan lannwit - krache, nan apremidi a - neglijans fasil. Manman nou yo ak Grann foche sou nwit la la nan galon pou ke cheve a pa t 'monte nan figi a ak pa t' tonbe soti tout lòt peyi sou apatman an. Apre sa, yo menm tou yo te kraze cheve yo. Fraîcheur soti nan galon konstan rive, gen cheve a vin mens ak kraze byen vit. Nan mitan lannwit ou bezwen rilaks epi ou, ak cheve ou yo.Krache sou li!
Seche maskara? Sa a se pa yon pwoblèm! Spit la bon plat pa janm te mennen bèl yo nan 70-90s yo. Konsèy sa a te anpil valè pandan defisi a total lè kadav nan nouvo pa t 'kapab rive. Men, sou krache nou an nan yon kadav jis adore elvaj la nan bakteri, epi ansanm ak bote nou riske trape konjonktivit. Pwomèt nou ke si ou fin chèch nèt nan maskara, ou pral jete l 'nan yon bokit. Oke, ou ka krache sou tèt. Lajan.
Acetic chanpou
Apple vinèg se yon bagay inik, espesyalman si li se natirèl. Kòm yon santèn ane de sa, li parfe rale po a, ede kouri metabolis ak èkstenksyon soda. Men, se konsa lave tèt ou "pou klere," kòm Grann yo avize, toujou pa vo li. Asid se trè siye cheve ak po tèt. Anplis de sa, apre yo fin tankou yon chanpou, yon sant fò ap soti nan ou pou yon tan long.Pach ak te
Ede yo retire sache yo anba je yo espesyalman si sache yo se nwa, ak te la se vèt. Wi, nan fèy yo nan te, gen anpil antioksidan ak tout kalite sibstans ki sou benefisye, men li pa retire sache yo. Nan tout. Nou tcheke. E wi, sou te frèt, yo menm tou yo renmen miltipliye bakteri.
Inondasyon laches
Wi, gen toujou moun ki fè tèt di kilòt lis. Malgre lefèt ke pi souvan kilòt fanm lan - solid dantèl ak planch li, byen, li enposib. Lejann a ki tanperati a segondè pral genyen tout mikwòb yo sa ki mal ki jere yo jwenn nan twal la frèch lave, yo pral viv pou tout tan. Ansanm ak sa yo, nan chemen an.
Ilistrasyon: ShutterStock