Deplase se, tankou yon règ, dezòd, pèdi bwat, charyo fou ak pati byè ki te antoure pa tenten ki pa Peye-expacted. Petèt plezi, men trè fatigan, menm si ou deplase nan apatman an pi byen ak plen plan ak lide.
K ap deplase nan yon eta de estrès ekstrèm se menm vin pi mal. Divòs, pèt nan travay ak yon chanjman nan yon apatman nan sant la pou odnushku nan Kukuyevo, lanmò a yon moun ou renmen ki te kite ou yon apatman ak tout sa li yo - pafwa rezon ki fè yo pou deplase se konsa difisil ke tout ladrès planifikasyon ak òganizasyon an Disparèt yon kote, epi ou kanpe nan mitan an nan sal la ap viv, yo pa konnen, pou sa ki gen tan pwan. Men kèk fason yo travay nan etap sa a difisil ak fè sa ki ta dwe.
Mande pou yo ede
Si apatman an nan yon relatif ki mouri se tout bagay sa yo abitye, soti nan yon ti koutje sou yo ki ou vle gwonde, men ou konprann ke yo pa bezwen nan tout, rele pou ede vwazen ak zanmi - yo pa konsa pou sa sansib ak racio yo kapab sèvi yon bon sèvis. Mande yo ede ou ak klasman ak pandri anbalaj, liv ak asyèt. Bwat sa yo pita, san yo pa anbalaj, li pral posib pou m 'bay charite, ak sa a se solisyon an dwa. Pa ezite pou mande pou èd, an reyalite tout bagay pral sèlman kontan fè yon bagay itil olye pou yo jis gade ki jan ou enkyete. Nan moman sa yo, moun souvan pa konnen ki sa yo ka ede - men li pa vle di ke yo pa vle.
Pran pi enpòtan an
Anjeneral, lè w ap deplase, moun debarase m de initil, men si ou menm ak pou nan enkonpreyansyon an, bagay sa yo kè renmen pral pèmèt ou santi ou yon ti kras kalm ak plis konfyans. Apre sa, yo menm yo pa nan tout oblije fonksyonèl. Favorite Granmè a Cup ak yon manch kase, lanp, yo te jwenn sou yon mache pinèz pou ou ak (deja ansyen) mari nan yon apatman, yon tapi ki te fè yon chanm neglijans Kremlin a tankou yon brikabrak - pran tout bagay ki se nan enpòtans patikilye pou ou pèsonèlman .
Pa pran desizyon sevè
Lè ou se sou yon ploton, li se fasil fè istwa san sans. Pou egzanp, jete televizyon an sèlman paske li te achte ansyen ou. Se konsa,-konsa tire revanj pou trayizon. Li se pi bon yo debarase m de fè makèt li yo ak kado, te kondwi yo sou mache a lokal pinèz - lajan siplemantè pa pral fè mal ou kounye a, menm si ou vann bagay sa yo pou mwatye yon favè. Si gen kèk objè ki lakòz yon tanpèt nan emosyon, ak sitou degoutan, ak nan menm tan an ou, an jeneral, ou ka fè san li - debarase m de li. Pa trennen nan yon nouvo lavi yon bagay ki pral toujou ap raple nan estrès fin vye granmoun ak irite.
Limite kominikasyon dezagreyab la
Olye pou yo mande pou matant parese ak awogan soti nan bwat la magazen pou bagay sa yo anbalaj, achte yon pake antye nan gwo sache plastik dirab, tankou soti nan ika, oswa trase Baulov, ki moun ki renmen komèsan mache anpil. Yo pi bon ak atrab, ak anba a yo pa kraze nan moman sa a ki pi inoportun.
Olye pou yo demenaje endiferan, ki moun ki premye dwe an reta pou senk èdtan, ak Lè sa a, pran mwatye nan asyèt yo, ou ka anboche yon zanmi ak yon machin ak yon koup la zanmi ak yon misk devlope. Si ou ka evite kominikasyon nève ak etranje ak moun ki dezagreyab - evite li.
Distribye
Pou ou, tout bagay nan apatman sa a se yon kouch antye nan memwa. Pou rès la, li nan jis bagay sa yo. Apre ou pran sa ki enpòtan sitou pou ou, yo ofri abitye nan ranmase tout bagay yo renmen. Li se pi kalm konnen ke tout bagay sa yo biblo enpòtan yo kounye a se nan men ki an sekirite, epi yo pa nan fatra a kapab.
Di orevwa
Anvan ou kite yon kay, ki vle di anpil pou ou, kite tèt ou di orevwa l '- fè aranjman pou yon fèt (pa bliye envite tout moun ki te ede ou) mache nan anviwònman yo. Sa a pral ede yo melodi nan chanje epi sove ou soti nan santi a ke ou tankou si ou te soti nan lavi a etabli, tankou kawòt soti nan kabann lan.
