Ki jan yo apresye tèt ou - Rekòmandasyon nan sikològ la

Anonim

Pèsòn

Prepare, mwen renmen anpil, tou, ou bezwen pou kapab. Se poutèt sa, nou te mande èd nan men yon sikoterapis pwofesyonèl, Adriana IZH (MSU, Igip, Migip, degre doktora nan University of Ostralyen, 3 liv sou sikoloji ak 9 ane eksperyans nan - tout bagay se grav), epi li te di nou ki jan yo fè tèt yo Melanje tèt yo ak pousyè ak kondwi yon bale nan pedestal la.

Sa a se yon enstriksyon pou moun ki renmen di: "Si mwen pa ka choute tèt mwen, mwen pa pral jwenn anyen." Pou moun ki sanble yo pale bon sou tèt yo, se yon wont. Pou tout moun, ki moun ki panse yo pa t 'reyalize anyen, pa reyalize epi yo pa reyalize.

Se vre wi, ou te deja eseye devaliasyon tèt ou, men si ou toujou panse ke ou gen anyen ki bon nan ou, sa vle di ke li te fè li pa ase pwofesyonèl. Oke, pa gen anyen, kounye a nou pral ranje tout bagay, epi ou yo definitivman detwi pwòp tèt ou-menm ou.

Nan tèks yo entelijan nan jèstaltis yo ki te gen de kalite nan pwosesis sa yo - refi nan tèt yo ak dezamineizasyon. Toujou enpòtan, kòm yon syantifikman rele pwosesis la ke yo angaje nan? Oke, kounye a ou konnen.

Refi nan mwa a. Sa se pwòp mwen.

Sa ki te tout pa m '. Pa nan tout. Mwen pa t 'menm fèmen la.

Li enpòtan ke ou konprann - lè depresyasyon, tout bagay se yon bon bagay yo dwe atribiye a lòt moun, ak tout yon sèl la move. Èske vaz a? Mwen tonbe. Te genyen yon konpetisyon? Li pa t 'm'.

Ki jan ou pa, non ou?

Trè senp. Pa abandone.

Premyèman, ti non an, nan kou, se pou mwen. Men, pwochen li ou bezwen ekri non an nan pwofesè a. Li se pi bon an, sa a se travay li, san yo pa l 'mwen pa ta kanpe ki tou pre.

Dezyèmman, jiri a te abitye ak senpatik. Bon. Oswa estipid. Mwen mete li mak unservevely segondè.

Anfen, yon bagay mwen te toudenkou nan vwa mwen. Anjeneral mwen se yon moun fou-moun fou, mwen pa ka konekte de mo, mwen tonbe nan dans, estipid nan matematik. Lè sa a, linivè a yon jan kanmenm rebati ak mwatye yon èdtan te fè yon etwal nan men m '. Yon lòt fwa pa pral konsa.

Katriyèmman, li se jeneralman yon aksidan. Masha te ale nan konpetisyon an, men li te kraze janm li, men jeneralman Masha se pi apik m 'yon santèn fwa, epi si Masha ta gen tout tan, mwen pa ta janm konnen.

Senkyèm, li nan tout manman ak papa. Si yo pa t 'pran m' nan mugs yo, pa t 'bat pèl la sou tèt la, pa t' bo m 'nan lonbrik la ak pa t' rele ke mwen te gonfle kras, lè sa a mwen pa ta yo te rive nan ti sèk yo nan ti sèk yo, mwen te fè Pa aprann ki jan yo adrwatman Bent, mwen pa ta jwenn renmen san kondisyon ak pa t 'te fòme yon konba.

Ak konpetisyon an pa ta gen te genyen.

Sizyèm, sa yo, yo tout jèn yo. Non, pa m '. Jèn. Sa a se nan mwen, tankou nan fim sa yo, grandma Agraphen Arkadyevna rkre. Se konsa, li te wow. Apre sa, mwen, nan kou, pa gen okenn. Men, 5% nan Agraphenes yo nan Arcadevna yon fwa chak ane ap kreye mirak. Ak an jeneral, sèvo a se pa mwen, mwen te resevwa nan men makak. Ak pye yo soti nan karakasi. Se konsa, sa a se pa m ', nan kou.

Pa viktwa mwen. Epi yo pa ofri, mwen pa pral pran.

Dezidans

Nobodyn1.

Gen yon lòt jenou, li enpòtan pa jwenn konfonn. Isit la ou bezwen detwi valè a tout antye de sa k ap pase. Natirèlman, ou te patisipe nan konpetisyon an. E menm te genyen. Men, pou gremesi.

Premyèman, konpetisyon an te kaka. Pou bron. Pa menm konsa, pou superdabils. Li ta kapab pou pou genyen nan li menm Chrome Chihuahua, men li pa t 'vini, kidonk, ou te genyen.

Dezyèmman, jij yo te idyo. Yo pa t 'avi briyan Vasya a, yo soti ke li pa te prepare ak tonbe dòmi bwè anba yon dyssist, an jeneral, talan kouri kite ou, e li te bay pwi an ou.

Anfen, nan kou, konkou sa a ou te genyen, men li se jeneralman rejyonal yo. Apre sa, se yon tout-Ris. Mondyal la. Allian. Kont Fond de konpetisyon sa yo, li nan jis yon minables. Apre sa, gen ou, nan kou, pèdi, pa gen anyen yo panse.

Katriyèmman, byen, ou te genyen - ak ki sa? Ki kote yo kwoke meday sa a? Kay yo deja trikote miray ranpa yo, ak pandye soti nan plafon an, pa gen okenn lajan se pa sa te ajoute soti nan li, esperans lavi a pa ogmante, ak an jeneral, li pa klè poukisa ou yo, se pou mumble. Li ta pi bon labouyl, onètman.

Senkyèm, isit la, nan chemen an, repons lan se wi - sou labouyl. Pandan ke ou patisipe nan konpetisyon nou an, la, mari a san yo pa dine se curtsy, timoun nan dekri, ak pi renmen manman-an-lwa a te pote pa yon pake nan lèt nan magazen an. Sa a, premyèman, tout paske nan ou (gade pwen an premye ke tout bagay se move - li nan ou nan blame), epi, dezyèmman, olye pou yo konpetisyon pou bron, li te nesesè ba l manje mari l ', chanje timoun yo ak pote pake a nan manman-an-lwa. Oke, oswa vis anpoul yo limyè nan madanm li ak ankò, chanje timoun yo epi lave planche yo nan manman-an-lwa a. Ti kras, toudenkou ou se yon ti gason. Oke, yon ti fi nan tout tankou Cinderella, gen dwa a konpetisyon sèlman apre yo fin rive vre lis la nan ka sou senk dra ak ti ekriti ak tounen yon joumou.

Oke, elèv yo chè, sonje, anrejistre? Isit la, kounye a ou tout konnen, men pratik, nan kou, se toujou enpòtan. Pa bliye fè pratike "Sa a se pa m '" ak "sa a se tout fatra", tou sa ou fè. Lè sa a, ou pral garanti yo dwe ba estim pwòp tèt-, pòv byennèt ak konplè, santi a enfini ke ou se yon echèk, ak tout rès la oswa te deja te souri, oswa se sou yo pataje, oswa se sou yo pataje, oswa se sou yo pataje.

Jwi.

Li piplis