Bèl souri - sote nan yon lavi kontan ak siksè, magazin yo briyan asire nou. Bote a natirèl ak sante nan dan yo detwi pa sèlman mechan an nan kari, men tou, nou, men pwòp nou yo. Nou pral fè fas ak plis detay ak sa yo faktè detwi.
1. Outlet kib glas nan bwason
Yon estipid abitid pseudo-erotik nan crunching kib glas ki sòti nan yon ki tap fèt mennen nan konsekans tris. Frajilite a ak tanperati nan glas kontribye nan fòmasyon an nan fant nan emaye a dantè, ki sou tan mennen nan gwo pwoblèm dantè.
2. Fwi sèk
Rezen chèch ak plis alamòd CRANBERRIES fin chèch nèt, anana oswa mango - sa a se esansyèlman Tsukata a menm, sèlman sou fruktoz. Se pou dan yo, sa a se yon pwodwi terib, premyèman yo gen anpil asid fwi, Dezyèmman gen yon estrikti trè kolan ak toujou ap kole nan dan yo. Nou diskite, ou pa gen tan apre chak manje manje Dike bwose dan ou epi netwaye li tout fil dan.
3. Diven gou
Diven pou dan - tou kontinyèl mal, paske te fè nan rezen, ki te gen asidite espesyal. Espesyalman si ou bati yon gwo dezorteu epi mete bouch ou anvan vale yo.
Sonje ke diven blan gen plis asid pase wouj la, men pi mal pase tou de ven briyan fè. Espesyalman brut ak prosco. Lè a soti nan diven an gazeuz amelyore efè a asid, ak sik la fwi nan kouche a kòmanse travay kòm sik òdinè.
4. dlo cho oswa cho ak sitwon, te, kafe
Kafe, te ak dlo jis cho ak sitwon kontribye nan destriksyon nan dan yo. Kafe ak te fin chèch nèt kavite oral la ak mennen nan fòmasyon an nan bakteri ki detwi dan yo. Surprenante, fòmasyon nan tach ak machandiz la nan emaye se pi plis ankouraje pa te, epi yo pa kafe, paske koulè yo Tannin te pi fò pase kafeyin.
Efè a kafe se san kondisyon ranfòse si ou bwè 5-6 tas yon jou, men Lè sa a, ou yo ap tann pou pwoblèm pa sèlman ak dan ou, men tou, ak yon kè. Se efè a penti negatif nan kafe trè ekzajere, paske kafeyin la Penetration sèlman nan yon biofilk mens, ki te kouvri dan ak jansiv, pa fè mal emaye.
Moun ki abandone kafe ak te an favè yon dlo cho ak sitwon ta dwe panse byen fèm sou rapò a benefis / mal, paske dlo asid kreye yon anviwònman ideyal pou ewozyon nan emaye dantè.
5. Natasyon
Oke, yo navige, si ou regilyèman ale nan pisin lan, Lè sa a, dan ou yo pa nan tout. Pwodwi chimik yo itilize pou dezenfekte dlo nan pisin lan, espesyalman klò, tou senpleman jete emaye ou.
Dènye etid nan dantis montre ke 34 semèn nan vwayaj regilye nan pisin lan yo trè seryezman afekte pa emaye la ak sansiblite nan dan yo. Si ou pa ka naje ak yon bouch fèmen, Lè sa a, ale nan lanmè a, dlo lanmè an sekirite pou dan yo.
6. rijid bwòs dan ak netwayaj souvan nan dan yo
Pou gremesi, anpil kwè ke pi di bwòs dan pwal la, pi gwo a benefis la pou dan yo. Espesyalman avèk laj, fonksyon yo pwoteksyon nan jansiv yo ak sansiblite a nan seksyon yo ki rasin nan dan yo chanje, ak jape la rasin - sibstans la se pi plis frajil pase emaye, li se li soufri nan frigidité nan yon bwòs dan.
Dantis asire: de fwa absoliman ase. Regilarite a manyak nan netwaye apre chak repa trè endezirab. Si ou kouri yo bwose dan ou apre yon dine woule, vide yon vè Coca-Cola, pou mwatye yon èdtan, Lè sa a, ou pral fè yon prèske krim kont dan ou yo.
Apre bwason gazeuz oswa Citrus, li enposib pwòp dan m 'pou kèk tan kèk tan, paske emaye nan moman sa a "boule" nan men pòsyon nan ki kapab lakòz nan asid la, ak pran kòm yon bwòs, ou tou senpleman pèmèt asid la pi fon nan dantin, yon kouch ki anba emaye. Li pi bon yo rete tann pou yon èdtan anvan netwaye epi rete tann jiskaske saliv la netraliz efè a nan asid ak sibstans ki sou destriktif resevwa nan kavite oral la apre yo fin manje.
7. Twòp fwi nan rejim alimantè a
Pifò fwi yo chanpyon yo sou kontni an nan asid. Sik, ki se tou genyen nan yo nan yo, se yon manje ideyal pou bakteri move, ki, nan vire, se "timid" nan nou nan bouch la nan asid. Ki sa ki se yon fason a soti? Dantis konseye yo kraze kantite total fwi nan rejim alimantè a sou pòsyon an, epi, si sa posib, netralize vè yo nan dlo oswa yon bagay letye, depreferans fwomaj.
8. Piercing (bouch ak langaj)
Oke, isit la yo ajoute, tout bagay se klè. Metal Tsatski nan bouch la se yon chemen dirèk nan domaj mekanik nan dan yo.
9. Dan kòm yon zouti
Dan yo pa sizo ak pa gen okenn ouvèti. Ou pa bezwen ti goute Tags sou rad, klike sou nwa, dlo pake yo, epi, menm plis konsa, boutèy louvri byè. Menm makak yo yo te itilize pou sa a yo dwe itilize. Ki sa nou vin pi mal.
