5 pwouve konsèy swen pou po nan sezon lete an

Anonim

5 pwouve konsèy swen pou po nan sezon lete an 35673_1

Ete ap vini byento ak tout bonheur yo bay la nan lavi yo. Solèy, plaj, piknik, pak, jou parese pa pisin lan ... osi byen ke swe, 3zar, bay nòt porositë ak po lwil. Bay dòz la ogmante nan radyasyon solè, chalè, imidite, klò nan pisin yo, sab la sou plaj yo ak sèl nan dlo (ak sa a se pa menm yon pwazon nan Ivy ak moustik), fwa sa a nan ane a se yon tès reyèl pou po a . Li pa etone ke nan sezon lete an li bezwen ranfòse pwoteksyon ak swen.

Solèy la se pi gwo menas sou po an. Natirèlman, sa a se vre pandan tout ane a, men nan sezon lete an li se laverite espesyalman. Kansè nan po se fòm ki pi komen nan maladi a, ak kòz prensipal li yo se domaj nan Solèy la. Malerezman, nenpòt ki krèm pwotèj kont solèy ki aplike nan figi a, osi byen ke abondan swe ka mennen nan yon ranje nan pwoblèm po. Men, si ou aplike konsèy sa yo, anpil pwoblèm ka evite.

1. Pa sove sou krèm pwotèj kont solèy

Tout san okenn eksepsyon ta dwe itilize pa krèm pwotèj kont solèy, menm moun nwa. Krèm pwotèj kont solèy ta dwe gen SPF (faktè pwoteksyon) omwen 30, yo dwe enpèmeyab ki baze sou zenk epi asire pwoteksyon lajè-pwofil yo. Li nesesè pou aplike pou li apeprè 15-30 minit anvan ou ale soti, pa bliye sou zòrèy, bouch yo ak do a nan men yo. Men, lè w ap pran pwosedi dlo, li nesesè re-aplike krèm nan chak de zè de tan.

2 Pwoteksyon - pi wo a tout

Anplis de sa nan menm krèm pwotèj kont solèy la ki pi serye, gen anpil lòt fason yo pwoteje po a lè ou se nan lari an. Twal la pi fonse ak dans, pi bon an. Rad ak bati-an pwoteksyon solèy se aktyèlman pi bon pase nenpòt ki krèm pwotèj kont solèy. Linèt solèy ak yon chapo ak jaden lajè pa pral initil.

3 modere bwonzaj

Si yon moun jere yo boule nan solèy la, ou bezwen kalme po ou pi vit ke posib. Pou fè sa, ou bezwen ajoute kèk soda manje nan yon beny fre 15-20 minit anvan li se te adopte. Epitou, li pral itil nan koupe fèy la nan plant la aloès Vera ak aplike yon mas nan aloès aloès nan jèl la plizyè fwa nan yon jou. Ou ka tranpe ti sèvyèt la nan yon bòl glas ak lèt ​​ki ba-grès ak mete yo sou po a pou 10 minit. Finalman, li nesesè yo bwè yon anpil nan dlo ak yon ti kras ibipwofèn.

4 san Patipri kontwòl

Menm si po yon moun nan se sèk ak fann nan sezon fredi, li ka vin twò grès nan sezon lete. Akumulasyon nan swe ak krèm pwotèj kont solèy ka tout bon mal po a, se konsa yo kòmanse avèk yo, ou ta dwe premye chanje nan yon pi lejè idrate dlo ki baze sou krèm. Ou bezwen tou kite seksyon boule nan pwòp porositë yo fèmen ak debarase m de po mouri. Peeling ak asid salisilik pral ede yo retire grès nan porositë, touye bakteri ak fè aliman ton po.

5 makiyaj

Sou Ev nan sezon lete an li vo à pwodui kosmetik yo. Si yon moun sèvi ak yon ton likid oswa krèm, li nesesè chanje l 'sou yon tono nan mineral oswa poud. Epi ou bezwen sonje ke menm si gen krèm nan ton SPF, ou toujou bezwen pou aplike pou krèm pwotèj kont solèy. Ou ka eseye sèvi ak poud lan bronzant pou yon souflèt la olye pou yo yon bwòs krèm. Lip Interprete (ak SPF, nan kou) sanble pi lejè ak fre nan sezon lete pase krèm, lipsticks ma.

Li piplis