Što je nostalgija i što učiniti s njom: 10 činjenica koje će pomoći shvatiti

Anonim

Što je nostalgija i što učiniti s njom: 10 činjenica koje će pomoći shvatiti 40920_1

Tipično, nostalgija se smatra snažnim osjećajem čežnje ili vezanosti u prošlost. Bilo da sjećanja iz djetinjstva, pjesma ili miris ... Nostalgija je sastavni dio života mnogih ljudi. Ipak, većina ljudi ne razumije što je to i zašto se to događa. Dakle, dajemo 10 činjenica o nostalgiji koji će pomoći odgovoriti na mnoga pitanja.

1. Nije samo u uspomenama

Većina ljudi smatra nostalgiju komunicirati s dobrim sjećanjima na prošlost. Međutim, znanstvenici tvrde da nostalgija ima malo zajedničkog sa samim memoarima. To je zapravo povezano s emocionalnim stanjima, a ne sa sjećanjima. Ljudski um povezuje različite emocije iz vremenskih razdoblja i mjesta iz naše prošlosti, zbog čega vam nedostaje ovo iskustvo u prošlosti. Na primjer, ponekad se sjećam kako su u djetinjstvu igrali u parku. Iako dijete može doživjeti mnoge negativne emocije tijekom ovog putovanja u park, um će blokirati cijeli negativ, ostavljajući samo sretne sjećanja na to iskustvo. Misli su osnova da um može koristiti za komunikaciju s emocijama. Ali um nije tako pouzdan izvor kao što se čini. On mijenja naša sjećanja na takav način da osjećamo da sadašnjost nikada nije isto kao i prošlost.

2. Prije toga, nostalgija se smatrala bolešću

Iako se nostalgija smatra konvencionalnim osjećajem, sve je bilo mnogo lošije u prošlosti. Pojam je uveden 1688. godine švicarskim liječnikom Johannes Hofer. U medicinskom zaključku napisao je da je nostalgija neizlječiva smrtonosna bolest. Čak i prije toga, nostalgija je bila povezana sa švicarskim vojnicima koji su lako patili od ove bolesti. Zapravo, švicarska pjesma pod nazivom "Khue-Reyen" prouzročio je tako jaku nostalgiju da je zabranjen strahom od smrtne kazne. Nakon jeftinog izvješća kao gljive nakon kiše počeli su se pojavljivati ​​teorije o tome kako izliječiti nostalgiju. To se samo ne odnosilo - pijavica, pročišćavanje želuca i drugih još strašnih postupaka. Nakon građanskog rata, američki vojni liječnik Theodore Calhoon čak je ponudio zastrašivanje kao rješenje problema. Vjerovao je da su vojnici koji su patili od nostalgije bili slabi, i da su trebali biti samo pometeni.

3. Zdravstvene naknade

Tijekom vremena, stav prema nostalgiji se poboljšala. Trenutno se vjeruje da ima mnogo pozitivnih posljedica za psihu. Profesor psihologije Christine Batcho otkrio je da nostalgija može povećati pozitivnost i kreativnost. Umirujući osjećaj nostalgije također može smanjiti stres. Nostalgija može čak pomoći u depresiji, jer uspomene mogu spriječiti osjećaj usamljenosti i brige. I štoviše, nostalgija također pomaže ojačati društvene vještine i osobne odnose.

4. utječe na donošenje odluka

Iako nostalgija može činiti ne više od čudnog osjećaja koji poboljšava raspoloženje, to zapravo snažno utječe na proces donošenja odluka. Razmišljajući o sretnim sjećanjima na prošlost, ljudi žele reproducirati ta sjećanja u sadašnjosti. Međutim, to je zbog određenih problema. Budući da je nostalgija "poboljšana" verzija prošlosti, sve loše stvari tog vremena odbačene su u korist snažnog osjećaja čežnje. To dovodi do činjenice da ljudi ponavljaju dobre navike, jer ih čini dobrim. Međutim, to također može dovesti do pojave loših navika. Zato se mnoga djeca koja su odrasla u ugroženim obiteljima, a zatim se sami kombiniraju s brakom s "nepovoljnim" čovjekom. Unatoč činjenici da shvaćaju da je loše, ljudi podsvjesno daju prednost stvarima koje nas podsjećaju na našu prošlost, to je dobro ili loše.

5. Miris je pokretačka snaga nostalgije

Zanimljivo, nostalgija može biti uzrokovana ne samo uobičajenim stvarima, kao što je slušanje stare pjesme ili posjetite mjesto koje podsjeća na djetinjstvo. Zapravo, osjećaj mirisa je mnogo važniji za razvoj nostalgije nego bilo koji drugi osjećaj. Odnos između mirisa i emocija osnovan je početkom 1900-ih poznati neurolog Sigmund Freud. Nos je povezan s mirisnim udjelom, dijelom mozga koji ima ulogu u pojavi emocija. Kao rezultat toga, mirisi mogu imati snažniji utjecaj na emocije od bilo kojeg drugog osjećaja. Ovaj fenomen poznat kao promene je razlog što pekare posebno šire miris svježe pečenog kruha, jer često uzrokuje snažan osjećaj nostalgije i podsvjesno "sile" za kupnju kruha.

6. Ona utječe na različite generacije na različite načine.

Godine 1991. istraživači su proveli eksperiment uz sudjelovanje slučajno odabranih sudionika u trgovačkom centru za tornju Place u Chicagu. Cilj je bio utvrditi kako nostalgija utječe na ljude različitih dobi. Tijekom eksperimenta, 989 ljudi intervjuiralo koje su ih okusi podsjećaju na djetinjstvo. Pokazalo se da je gotovo 87 posto subjekata rođenih 1930. godine ili kasnije imalo znakove mirisne uspomene, u to vrijeme, među onima rođenim do 1930. godine, samo 61 posto. Oni. Mladi ljudi imaju tendenciju da doživljavaju više nostalgičnih osjećaja uzrokovanih mirisom od starijih ljudi.

Ima smisla, jer se ljudski miris obično pogoršava s godinama. Zanimljivija razlika između odgovora starijih i mladih ljudi. Subjekti, rođeni do 1930. godine, obično su rekli da miriše, kao što su borovi, hrast i livada bilja, uzrokuju osjećaj nostalgije. S druge strane, oni koji su rođeni 1930. ili kasnije rekli su da imaju miris takvih stvari kao što su plastika, zrakoplova i markera na alkoholnoj osnovi. Ovi rezultati sugeriraju da su stariji ljudi više nostalgični za prirodne okuse, dok mladi doživljavaju nostalgiju za umjetne mirise.

7. To se može dogoditi ne samo sjećanjama na prošlost

Ljudi također mogu doživjeti nostalgiju o stvarima koje se događaju u sadašnjosti. Ovaj fenomen poznat kao "proaktivna nostalgija" javlja se kada se osoba počne osjećati natopljenim određenim točkama od sadašnjosti, prije nego što nestanu u budućnosti. Ova verzija nostalgije ima mnoge negativne posljedice za um. Život je trenutno obično povezan s takvim značajkama kao smanjenje stresa i pozitivnih emocionalnih stanja. Međutim, u slučaju proaktivne nostalgije, pobijedimo iz sadašnjosti, živimo u lažnoj verziji budućnosti i čežnje kroz prošlost. To dovodi do pogoršanja odnosa i društvenih vještina.

8. Brzi rast javnog interesa

U posljednjem desetljeću, nostalgija je postala iznimno važna za društvo, uglavnom zbog psihologa po imenu Konstantin Sedigides. Osjećao je nostalgiju nakon preseljenja iz Sjeverne Karoline u Englesku, ali ubrzo je otkrio da ga nostalgija čini sretnim i optimističnim u svojoj budućnosti. Inspirirao je psihologa za daljnje proučavanje nostalgije, a uskoro su počela isto. Nostalgija je postala novi studijski prostor za psihologe, a stotine znanstvenih članaka širom svijeta pisalo je o tome. Trenutno je potvrđeno da nostalgija utječe na populaciju od 18 zemalja na pet kontinenata.

9. Ovaj osjećaj može se koristiti za dobro

Kako se broj studija nostalgije povećava, znanstvenici su počeli raditi na korištenju pozitivnih emocija dobivenih iz nostalgije za grupnu terapiju. Na primjer, s Alzheimerovom bolešću i depresijom, danas može pomoći u terapiji na temelju nostalgije. Tim wildshut, partner psihologa Konstantina Sedigides, vjeruje da se nostalgija može koristiti kako bi se žrtvama nekih strašnih događaja oporavio od moralnih ozljeda. Tijekom eksperimenta utvrđeno je da su nostalgični osjećaji uzrokovani uspomenima doveli do poboljšanog odnosa prema osobama s prekomjernom težinom. Isti rezultat zabilježen je u slučaju osoba s invaliditetom.

10. Ali također se može koristiti za zlo

Unatoč svu pozitivnost koju nostalgija može donijeti, može se koristiti i za manipuliranje ljudima. Baš kao što miris svježeg kruha u trgovini može potaknuti ljude da kupuju kruh, nostalgija se koristi u svakodnevnom marketingu. Dugi niz godina oglašivači su istražili kako najbolje oglašavati robu za Millenialov (ljudi rođeni nakon 2000.). Konačno su zaključili da je nostalgija najučinkovitija taktika. Koristeći stvari iz djetinjstva tisućljeća za promicanje raznih proizvoda, tvrtke pokušavaju natjerati ljude da osjećaju emocionalnu vezanost na sve što se oglašava potpranjem da ga kupi.

Zato mnoge marke odjeće proizvode proizvode promoviranjem 90-ih, i zašto se staromodni dizajn koristi u mnogim brandiranim logotipima. Iako je inherentno nije loše, to je definitivno način da manipulira potrošačima, pozivajući se na njihove podsvjesne osjećaje. Nostalgija se također može koristiti za promicanje pozitivnog stava prema manjinama.

Čitaj više