S vremena na vrijeme, dobra ideja će organizirati "zdravstvenu provjeru" vašeg odnosa. Možda nitko nije tajna da ako zanemarujete odnose, mogu se pojaviti problemi, i uskoro će par shvatiti da se ne slaže kao prije. Da bi se zadržala blizina i budite sigurni da je sve "ispravno" u odnosima, morate se zapitati sljedeća pitanja.
1. Jeste li se češće psovali ili svađali s partnerom?
Ako netko doista tvrdi više nego inače, morate se zapitati, koji je izvor sukoba. S ovim vrijednim posla prije nego što postane veći problem. Ako dopustite da problem razvije vašeg čovjeka, to može dovesti do uvreda i gubitka osjećaja jedni drugima.2. Osjećate li da vaše emocionalne potrebe nisu zadovoljne?
Ovo je pitanje vrlo važno. Ako netko iz partnera smatra da njegove ili njezine emocionalne potrebe nisu zadovoljni, vrijeme je da nešto promijeni. Ako u emocionalnom planu očekujete, i dobivate drugi, ima razorni učinak na odnos. Odmah nastaju sumnja da je druga osoba još uvijek, a vi početi manje za svog partnera s misao "ako to nije učinjeno za mene, pa zašto bih to trebala učiniti za njega." To će neizbježno dovesti do velikih problema. Morate sjediti s partnerom i napraviti popis od tri do pet stvari koje može učiniti kako bi ispunio vaše emocionalne potrebe. Pokušajte to učiniti što je češće moguće vratiti goodwillu u odnosu.
3. Jeste li fizički razočarani u vašem odnosu?
Priključak je sastavni dio odnosa. Potpuno odsustvo dodira i privitka dovodi do rupture, razumiješ te partnere ili ne. Ako je taktilni kontakt minimiziran, morate uložiti napor i biti sigurni da se međusobno dodirnete. Kada prolazite partnerom, dodirnite ga rame i usredotočite se na dodir kako biste vratili bivšu komunikaciju i osjećali se bliže njemu. Ako već dugo nije bilo kreveta, vrijedi alarm i pokušati sve popraviti, počevši barem s dodirom.4. Mislite li da vaš partner stavlja svoj rad ili druge prioritete iznad vas?
Kada se osoba ne osjeća u vezi da je važan za partnera, njegovo razmišljanje se nevoljno počinje mijenjati, a pronalazi druge načine da se osjećaju važnije. Često ove metode mogu dovesti do više problema. Razgovarajte o svojim osjećajima s partnerom - on zapravo može čak shvatiti da se osjećate. Pokušajte kompromitirati i pronaći načine za zaobilaženje okolnosti tako da su se opet osjećali važne jedni za druge. Na kraju svatko voli, kada im se pokaže pozornost.
5. Osjećate li da ste se koristili?
Ako se osjećate koristi bez obzira na razloga, to sugerira problem s povjerenjem. Morate vjerovati svojim instinktima. Ako partner ignorira vaše potrebe i uvijek se stavlja na prvo mjesto, to je loš znak. Svi odnosi zahtijevaju ne samo "uzeti", već i "dali".6. osjećaj da, biti u vezi, propustiti nešto u životu
Se osjećate zabrinuto? Pogledajte druge ljude i fantaziraju što bi mogao biti odnos s njima? Ponekad to rade kad su ljuti na svog partnera, ali ako se to redovito događa, onda su definitivno problemi. Morate se zapitati ako postoje stvari koje možete učiniti zajedno kao par. Također vrijedi pokušati učiniti nešto zabavno barem jednom mjesečno kako bi podržali "iskru" u odnosu.
7. Jeste li morali prestati biti sami kako biste sačuvali svijet u odnosima?
Kada prestaneš biti sami, počneš živjeti s lažom. To se često događa kada partner stalno pokušava promijeniti, tvrdeći da niste dovoljno dobri. Pokušaj da bude netko tko nije, prema zadanim postavkama je gubitnik - svatko treba voljeti za ono što on stvarno treba. To je ono što svatko želi bez iznimke. Potpuno je nemoguće promijeniti, ali možete kompromitirati i promijeniti neke vrste ponašanja.8. Je li krivnja glavnog čimbenika u vašem odnosu?
Neki i dalje ostaju u njihovom odnosu iz osjećaja krivnje ili iz nekog drugog razloga. Ako nema ljubavi i prijateljstva, možda je došlo vrijeme da baci sumnju na njihove motive. Krivnja nikada nije dobar razlog za kontinuirane odnose i dugoročne odnose na temelju osjećaja krivnje neće dovesti do nečeg dobrog.
9. Postoji li osjećaj da samo vi "daješ", a partner "uzima"
Vrijedno je moliti se - tko čini sve napore u vašem odnosu? Uostalom, bilo koji odnos, bez iznimke, potrebno je razviti i voditi brigu o njima, inače čak i najveća ljubav će voditi kao cvijet bez vode. Ako smatrate da ste jedini koji "djeluje" preko veze, vrijeme je da razgovarate u dušama. Često to može biti uobičajeno nesporazum i čim se sve raspravlja, možete pronaći izlaz.10. Jeste li u odnosima samo zato što se osjećate sigurno u "zoni udobnosti"?
Zapravo, to je daleko od jednog primjera i ima mnogo ljudi koji ostaju u odnosima ne zato što su sretni, ali zato što je sve što znaju. Oni se samo boje nepoznatog i preferiraju ono što je poznato. Nema potrebe dopustiti ograničenim uvjerenjima da ometaju puni život. Budi hrabar.
Odnos je pravi posao. Uostalom, ljudi imaju različite identitete, podrijetlo i preferencije. Kompromis, komunikacija i pažnja doprinose održavanju zdravih odnosa. Također je potrebno razviti vlastite interese, a to će doprinijeti pojavu više mogućnosti za zajedničko slobodno vrijeme.
Glavna stvar je da se zabavite i redovito komuniciraju, a također ne napuhati dodatak, ali govoriti otvoreno i izraziti svoje osjećaje. I, naravno, nađi vrijeme za bezbrižnu zabavu. Ako ima previše kuća oko kuće, monotonije i rutinske, odnos će početi umrijeti.