Svi volimo čitati pametne knjige i članke. Osobito oni koji nam govore o voljenima. I svaki put kad pokušamo primijeniti savjete u praksi, bez razmišljanja - i autor stvarno zna?
Odgovaramo. Autor ovog teksta nije samo znajući. Zna. Polina Gaverdovskaya - klinički psiholog, certificirani gestalt-terapeut, gestalt-trener i supervizor. I ovaj tekst je o tome što učiniti ako je vaš bliski - Narcis. Jer s narcisom oh koliko je teško komunicirati.- Kada odaberete svoj IKran, on također mora izabrati. - Kako mogu otkriti što me izabrao? - Želi te ubiti. // k / f "avatar" //Petnaest godina u psihološkom savjetovanju i dvanaest - u psihoterapiji, slušao sam nekoliko stotina žena o nesretnoj ljubavi. Sjećanje na najtragičnije ljubavne priče povezane s nedostatkom međusobnog razumijevanja između partnera, manipulirajući, pa čak i psihološkog sadizma, razumijem da nas gotovo bilo koji od njih vodi na temu narcismizma.O čemu govori?
Riječ "narcisoizam" danas se uvodi u javnu svijest Freuda. On se, zauzvrat, odnosi se na povijest drevnog rimskog pjesnika Ovidija, rekao je 2000. godine: mladić se zaljubio u vlastiti odraz u vodi i umro od čežnje za nedostižnim "voljenim". Slušajući ovu priču, možda mislite kao da "narcizam" znači "voljeti sebe jako puno." Ironija psihijatara je da klinička praksa podrazumijeva upravo suprotno."Pravo od djetinjstva"
Vjeruje se da je Narcis imao depresivnu, hladnu ili odbacujuću majku, koja nije uzela bebu kao što je to. Kontinuirana kritika i nezadovoljstvo roditelja mogli bi biti preplavljeni paradoksalno nezasluženom pohvalom, koji je oblikovao prilično kontroverzno razumijevanje sebe. Za slučajni i nedopušteni uspjeh, on se uzdiže na nebo i propisuje pola dana junaka godine. Za otkazivanje ili ignoriranje, pokazujući to bez sreće, ništa. Najteži narcizam nastaje u obiteljima u kojima se djeca uopće ne hvale. Lišavanje ljubavi prema djetetu je strašno nego što je manje. Malo dijete lišavanje ljubavi doživljava se kao unutarnja smrt. Takvo dijete uči prilagoditi hladnom i odbacivanju roditelja, kontinuirano postizanje uspjeha, što bi bilo moguće predvidjeti za plaćanje ljubavi. Ako majka voli mlade sportaše, sin će staviti zapise. Ako je baka luda za stranoj književnosti, unuka će čitati u izvornom Gugo. A za papu matematiku, takva će kći kliknuti u šesti razred izazova namijenjen jedanaestom. Pitate što je ovdje loše? U najnepovjekonu želje za savršenstvom - ništa. Bez toga, ni trening, niti raditi na pogreškama, niti umjetnosti niti znanstveni i tehnički napredak, niti osobni rast. Štoviše: najljepše u našem svijetu stvorio je Narcissus za Narcissus (i koristimo). Problem je u drugom: prilagođavanje deformaciji obitelji, dijete plaća deformitet u unutrašnjosti.Narcissus život -
... postoji vječni pokret za poboljšanje, jer za njega izgubiti - to znači nestati. Drugim riječima, narcis je uvijek tu, što učiniti i istovremeno - uvijek biti nekako. A budući da je osjećaj gubitka je vrlo zastrašujući, kontinuirano traži mogućnosti samo-poboljšanja, prolazeći po život kao takav. Ali to nije najgore. Ljudi koje nitko nije volio, ne mogu uzeti ljubav ili odustati. Naravno, djetinjstvo našeg junaka bio je tragičan i čak ga gotovo uništio. I, predstavljajući svoju patnju, vjerojatno osjećate bol i sažaljenje, poput mene. Međutim, preživljavanje, narcis obično ne ostaje u dugovima. On plaća svijet uništavanjem onih koji su povezani s njim, radeći sve što je naučio svojim roditeljima s njima. Želim reći o tome više."Prince i pauper"
Prema nizozemskim psihoterapeutom Harme Siemens, svi narcisce mogu se podijeliti na dvije vrste. Nazovimo ih "Princem" i "prosjakom." narod Prvi tip ("Prosjaci") oštro doživljavaju njihovu neporažnu i nesavršenost. Njihova bolna zavist za uspjehe drugih ljudi ponekad je omeđena depresijom. Vrlo su ranjeni i ovisni o autsajderu i trebaju kontinuirano odobrenje, što samo slabi čežnja na čežnju. Nikada nisu zadovoljni ili sretni jer ne posjeduju sposobnost samo da uživaju u životu. Mjesto života se bavi bolnim misleći da u životu ne postoji. Kao rezultat toga, oni su vrlo pogođeni nedostatkom blizine drugim ljudima, ali se boje da će ih izložiti od usko, vidjeti "nedostatke", uvijek jače. Daffodi drugi tip ("Knezovi") ponašaju se kao potpuno suprotno od prvog, i obično se dobivaju od one djece čije će majke biti zadovoljstvo što je jednostavno nemoguće .. ne shvaćaju svoje središnje iskustvo - bol ne-idealnosti. U ovom slučaju, psihološka zaštita je vrlo izdržljiva (nakon svega, pomogli su djetetu da preživi!), Dakle, izvana takve osobe su stabilne za "nečistoće". Oni su samo sigurni da je savršeno! Oni skrivaju svoju beskonačnu aroganciju, to bolje, viša njihova inteligencija. Ako ste vi (nakratko) ušli u krug proxyja, "Prince" može tajnu priznati da je on najveća osoba na svijetu. Na drugom mjestu - vi, budući da je čast počašćena da zna tajnu. Arogancija karikature služi kao zaštita od zavisti ("još bolji od njih") i samopouzdanje - zaštita od blizine ("ne mogu se nositi s njima bez njih"). Naravno, knezovi se također suočavaju s problemima uspostavljanja bliskih odnosa, ali nikada ne prepoznaju njihovu ulogu u njima. Da, i općenito se čini da je takva sitnica kao intimnost, malo su zabrinuti. Uostalom, naprijed je sjajna stvari! Koje su uobičajene u dva takva druga vrsta ljudi? Činjenica da oni i drugi su beskrajno pate od nesavršenosti, budući da "budu bolji" - i postoji jedinstvena dobro poznata metoda, s kojom se zasluži ljubav prema drugima. Ona razlikuje prvu iz druge samo kao svjesna ove patnje. Ako je u prvom slučaju gol i boli, zatim u drugom - reorganiziran psihološkom zaštitom do potpune neprepoznatljivosti. Narciseri pate oštriju, toliko se češće rješavaju psihoterapijsku pomoć. "Princes", naprotiv, za pomoć se ne primjenjuju gotovo nikad i pate od blizine. No, glavni fokus je u tome što je unutar svakog "princa" je "prosjak" (i naprotiv), a jedan ne razumijemo bez drugog. Budimo s onim što su princezi zapravo napravljeni.Početak: začarani krug divljenja
Strašna tajna "Princa" je da je on beskonačno sumnjao u vlastitu vrijednost, a vaš divljenje je glavna hrana. Čim primjećuje da niste sigurni u njegov račun, odmah će vas ostaviti - radi traženja onoga koji će ga pogledati s plivanjem. Ali ako ste, ipak, primijetili što će se dogoditi sljedeće? Neko vrijeme će sve biti u redu. Budući da su darfodi obično pametni, vaš princ će vas brzo istražiti i biti će oni koji vam najviše vole. Donijet će vam svoje omiljeno cvijeće ili pravo slastice (ovisi o tome što uzrokuje najjaču reakciju). Ako volite kazalište, kupit će ulaznicu upravo tamo gdje ste sanjali o dobivanju. Ako imate više hodanja u parku, to se ne slaže neko vrijeme: samo hodanje. On će naučiti vaš jezik. Načit će se šaliti tako da ste smiješni i slušajte tako da vjerujete da je pokušao dotaknuti priču. Neki (vrlo kratko) vrijeme ćete biti sretni. Narcis može biti najvjerojatniji ljubavnik, koji ste ikada upoznali i uopće ne mogu biti. To ovisi o tome koji je područje života izabran za samopotvrđivanje. Narcis je obično lako znati: nikada ga nećete moći emocionalno upoznati. U tim trenucima, kada strastveno uhvatite njegovo stajalište, četiri s plus i magica s minusom u njegovom mozgu brzo su pali u četvrti znak. On vam nije dovoljan: on se pokupi sve dok je on divan ljubavnik. Kao što već znamo, zastrašujući osjećaj unutarnjeg praznog narcisa može se kretati samo na jedan način - dobivanje divljenja. Ironija je da bez obzira na to koliko je divljenja, uvijek nije dovoljno, jer je praznina unutar nemoguće zatvoriti vani. Bez obzira na to koliko ga je volio, i bez obzira koliko se divi, uvijek će biti nešto ili malo, jer on sam, u dubinama duše, ne vjeruje da nešto nešto vrijedi. On, kao Munhhausen konj: Pije jedan od njegovih kraja, izlije iz druge. Jednom kad gledate u njegove oči, recite: "Vi ste lijepi", a on se nasmijeđit će odgovoriti: "Vi ste također wow." A vi ćete s zastrašujućim oštrinom shvatiti da su svi osjećaji u vašem sindikatu samo vaš.Nastavak: zavist i njezine "mlađe sestre"
Zapamtite: Narcisus beskonačno zavidan, jer zavist je logičan nastavak nezadovoljstva sa sobom. A narcis beskrajno negira da su zavidni: inače, bez tog bolnog nezadovoljstva, to će biti nepodnošljivo. Narcisona zavist ima "mlađe sestre" - druge osobne značajke, vidljiviji u odnosima: nezahvalno, nemogućnost ispričavanja i hladnoće. Zahvalnost pretpostavlja da netko ima nešto što mi treba, a to je ponižavajuće. Žaljenje i sposobnost ispričavanja - također odsutan, jer bi inače morao prepoznati da je vaš princ pogrešan. Hladnoća narcisa objašnjava se činjenicom da emocionalna blizina podrazumijeva ludilo, povjerenje i brisanje granica. I za Narcissu, to je smrt, jer tada neće moći kontrolirati koliko je lijepo.Što je sljedeće?
Budući da narcis nije sposoban za intimnost, "ljubavni" odnosi su prilično brzo početi gurati ga. A budući da priznaju da to nije sposobna za blizinu, ne može vam lakše imenovati. Stoga, jednom umjesto izvrsnog princa, naći ćete stalno stvorenje, uvrijeđeno u vašem licu za cijeli svijet. Ako nije važno ostati gospodin, iznenada će izričito spavati u travi na strani ceste ili "slučajno" će zaboraviti na sastanak. Ako je slika potrebna, to je vrlo pristojno pitate, niste potajno slomljena njegova omiljena kupa dok je bio u duši. Kada se nervozno smiješ, pitao sam što je bio najbolji odnos u svijetu na svijetu, nešto poput: "Nemaš glasan smijeh." Bože, Poboljšajte sjećanje, jer vam drugi put govori o RIM-u, ali o logici u petom ... i općenito ćete naučiti da niste žena koju treba jer njegovi veliki ciljevi nisu u skladu s vašim mali hirovi. Ako ste još uvijek s njim, onda će biti gore. Čim kažnjavate pritisak, ispostavilo se da niste dovoljni sa svojim prijateljima. Kada počnete uši da se nasmiješite prijateljima, to će biti da biste bolje odgodili osmijeh u posjet stomatologu. Kada prekinete, to zvuči, sudeći po stilu vašeg argumenta, niste pročitali logički udžbenik. A kad, plače, bacit ćete tanjur u nju, pridonijet će ga zajedno sa svojom voljenom kupu (koji je jedan od vaših prethodnika razbio u sličnoj situaciji).kraj
Ako ga ne volite, idete sada. Ali ako ga ne sviđa, hoćeš li ga pročitati? Bonus, koji vas čeka na kraju maratona - doista ćete postati bolji. Uostalom, nitko ne boli udžbenik na logici, niti dodatni posjet stomatologu, niti ravnom trbuhu. Kazna koju plaćate za to je mnogo puta godišnja pretplata u elitnoj teretani - krvarenje vjetra u sebe i osjećaj unutarnje praznine, koji uvijek idu na one koji su sanjali o izradi Darfina.* * *
Tragedija narcizma je velika unutar, kao nevidljiva vani. Zapamtite jednu stvar: bez obzira koliko sretan vaš princ, on je uvijek prosjak iznutra, i doživljava se da bude beznačajnost. Mir, daljinski nalik sreći, posjećuje ga na trenutak kad je postigao na sljedeći korak nevidljivog stubišta koji vodi do neba. Što je više glupo, to je manje nagađa da je razlog za njegovu akutnu čežnju i nezadovoljstvo svijetom u njemu. I što će vas agresivnije poboljšati kao dio ovog ne-idealnog svijeta. Pametniji vaš prekrasan cvijet, jači će biti zabrinut, a ne svijet, a ne vi. Daily Watch predavanje o samoupravnosti neće biti, ali neće biti mnogo drugačiji. On nikada neće doživjeti pravu toplinu za vas; On vas ne može iskreno slušati, ako se osjećaš loše i "duša boli"; On ne zna kako žaliti i ne može emocionalno podršku. Jednostavno rečeno, ne postoji takva osoba u odnosima s vama.Od riječi
- Nemam pojma što mi žena treba. Neuspjeh i slabi će se ljutiti na činjenicu da me parazitira. Uspješna i neovisna će mi izazvati osjećaj zavisti i poniženja. Trebam snažnu djevojku, čiji će se uspjesi pridružiti cijelo vrijeme: inače ne preživljavam. I duboko sam suprotstavljen sebi kad to kažem. " Ovaj tekst je jednom izgovorio jedan od mojih kupaca, ne uopće narcissus: narcis na takvoj iskrenosti i hrabrosti nije sposoban. Ali svaki od njih se tako osjeća. Stoga, ako, ipak, odlučite ostati, održavajte se činjenicu da su narcis biraju najbolje, i zato vas vaš princ odlučio. Ali ako mislite da ova svijest može liječiti umjesto ljubavi, pogrešite. Tekst Autor: polina Gaverdovskaya, http://gaverdovskaya.ru/