Budući da je proces kuhanja tako fenomenalno jednostavan i isti, u odabiru smo se usredotočili na činjenicu da svaki od njih daje tijelu i duši. Pokazalo se da ovo jelo piće u različitim varijacijama može biti sve!
I oklijeva i lagano, a estetski užitak nosi ... dobro, samo da ne zarađujem novac za vas. Ali pokopa Duha se povećava na razinu "i vrijedilo je živjeti, a vrijedilo je raditi"! Tako u tom pogledu, jedna solidna korist. Uživati!
Jagoda + banana = izvrsno raspoloženje
Sastojci: Par banana, šalica jagode, pola kuhara mlijeka, žlica meda, prstohvat šećera od vanilije, grančica mente za dekoraciju. Čip. Jelo je vrlo kalorija, tako da mogu biti dobro ojačani. U isto vrijeme, njegov okus je tako nježan i svjež - to nije za vas neke masti, pečene i teške, za koje ne želite gledati na vrući dan. I glavni sastojci su uključeni u vrhunske proizvode koji povećavaju raspoloženje.
Kuraga + muesli = kreativni doručak
Sastojci: Kuragin prasak, ako postoji svježa bobica, šačica muesli ili zobene kaše, čašu mlijeka, jogurta, možete komad kandiranog đumbira. Čip. Muesli (možete s grožđicama, orašastim plodovima) sipati mlijeko, a zatim pomiješati s tučenjem u miješalicu svima ostalima. Ispada izvrsnu zamjenu zobene kaše ili obične hrpe doručka - za štetnu djecu i muževe koji su razmaženi iz nosa kaša. I frustrirati mamu, tko toliko zna o pravilnoj prehrani, ali još uvijek ne može primijeniti ovo znanje na njegovu hirovitu obitelj!
Voće + svježeći sir = mega-zadovoljavajuće
Sastojci: Voće i bobice (jagode, banana, jabuka, kivi, ananas ...), 100 grama niske masnoće ne žitarice, malu kremu, žlicu kondenziranog mlijeka ili meda, malo orašastih plodova ili kukuruzne pahuljice za dekoraciju. Čip. Dakle, u vrućem danu, kada trebate trčati tamo i ovdje, i to je apsolutno nema vremena, to će biti sjajno ne samo da doručkuju, već i ruča! Dobiti punu naknadu za energiju za taj dan. I u isto vrijeme željena doza kalcija, radi čija bi se jednostavno žvakala obična kućica iz paketa bilo dosadno.
Celer + Apple = ovdje i mršavljenja
Sastojci: Tri celera sjemenke posteljine. Čip. Pa, nema kalorija, jedan kruti oporavak. Celer - kultna biljka svih gubitka težine, veliki stručnjak za reguliranje metabolizma. Pomaže usporiti procese starenja, uzeti stres i lakše nositi toplinu. Sjemenke posteljine također doprinose zamršenom čišćenju tijela.
Zeleni + krastavac = protein koktel
Sastojci: Celer stabljike, par grana voljenog zelenila (kopra, peršin, bosiljak, svježi špinat ...), svježeg oguljenog krastavca, pad maslinovog ulja. Čip. Celer i špinat neće imenovati svjetske prvake na izuzetni okus. Samo recimo proizvode na amateru, da ih koriste u obliku "sami" s većinom običnih smrtnika koji su tako tužni. I u ovoj tvrtki, ispada vrlo svježe i veselo. I koliko sport i fitness-prženo!
Čokolada + kava = punjenje mozga
Sastojci: Šalica jake hlađene kave, komad tamne čokolade, banana, pola stola mlijeka, čajnu žličicu šećera, sjeckanje začin (cimet, Cardamom, Nutmeg - što radije kava). Čip. Psihološka prednost ovog pića je neprocjenjiva! Uz čašu ovog rajskog uživanja u ruci, napeli ste se s moć i glavnim, a druga ruka elegantno nestaje iz bušotine: "Zašto ste? Kakva kava? Ne pijem nikakvu štetnu kavu, izađem! I samo visoki masni SMU-U-ultrazvuk! Oh, ti, tama! Čekaj, opet sam dobio svježu ideju u glavi ... "Postoji nešto više ud će trebati: napiši stimulirani kreativni kreativni!
Mrkva + Orange = Čudo Detox
Sastojci: Mrkva, narančasta, kapljica maslinovog ulja, može komad đumbira, malo limunovog soka. Čip. Razina korisnosti se jednostavno smanjuje za sve moguće i nemoguće oznake! Ovdje i radost za kožu i prednosti vizije i uklanjanje stresa i čišćenje tijela i jačanje imuniteta. I praktički nema kalorija, pa je to vrlo varijanta večere, koju nećemo dati neprijatelj!
Bundeva + kikiriki paste = zlatna sredina
Sastojci: Komad pečene bundeve, 100 ml bademovog mlijeka, žlicu paste od kikirikija, žlica meda, malo cimeta (još uvijek možete karnamon ili karanfile). Čip. Bundeva - iznimno dijetalna i korisna, ali ne i vrlo ukusna u sebi, pasta od kikirikija - ukusna, ali vrlo visoka kalorija. Kada se susreću, srce se smiruje ("Vodim zdrav način života!" - Ponosno govori i vrlo razumno), a želudac se raduje. A aromatične začine su također zadovoljni nosom - i zadirkivati dom i susjede.
Rajčica + češnjak = locirani, ujutro
Sastojci: Čaša kefira, nekoliko sočnih rajčica bez ljuske, bugarske paprike, stabljike celera, češćin od češnjaka, dl ogranak, list salata, sol, crna paprika, može biti malo kurkuma, za ljubitelje oštrog - moguće je malo akutni umak. Čip. Zalihe vitamina i minerala nadopunjuju se brzinom pijenja ove svježe "juhe od rajčice". Češnjak ne pomaže biti hladno ako je dan bio cool i kišne. I ovaj mikser ima dobar antifech efekt. Nakon njega, možete odmah pogledati u novi dan!
Crveno + žuto + zeleno povrće ili voće = zabava i nula
Sastojci: Za povrće - crvene rajčice, žute paprike i bundeve, zelena brokula, špinat, krastavac. Za voće - crvene jagode, maline i ribiz, žućkaste banane s laganim narančastom narančastom, zelenim kivima i zelenim jabukama. Slojevi pripremamo u miješalici odvojeno - i lagano sipajte u velike naočale prozirnog stakla u velike naočale. Čip. Dijete mu je važno ne samo ukusno. Još uvijek je vrlo kul kad je neuobičajeno, lijepo i smiješno! Stoga će takve "prometne jedinice" imati super-mega-uspjeh na pedijatrijskoj zabavi. Radost za oči i pravu vitaminu "bombu" za tijelo!
