Ako je rujan gotovo ljeto (dobro, što je to), onda je listopad beskompromisna jesen, tmurna, kao i igra prijestolja, je teška, kao što je slagoblok i neizbježan kao rok.
Ali ništa, takvo smeće se događa po prvi put s nama. Mi, iskusni boraci srednje trake, spremni su za sve i već su prikupili skup preživljavanja - pomoći će nam da dođete do nove godine s šampanjac i bengalnim svjetlima. To je ono što trebate preživjeti jesen bez gubitka.
Kutija muesli barova
Mladić ujutro ne želi jesti ujutro - on želi kavu, vratiti se u krevet ili pokazati mir JOP-a s prozora (bilo kojim redoslijedom). Ali na isti način, da je to osoba za tech doručak koji je posebno važan - bez doručka, raspad sila se osjećaju još više, a ona postaje lošije usred radnog dana, kada je energija već završio, au uredu je još 4 sata, a ne manje.
Budući da je previše lijen da kuhati nešto rano ujutro, Muesli-bar, granola i druge ptice (zgnječene) hipster (prekrižene) kompleksirane hrane savršeno se uklapaju - zasićeni su za dugo vremena, ne moraju biti pržiti ili Kuhajte i dobro idu s kavom. Potražite one u kojima je šećer manji, a proteinski aditivi su više.
Svjetiljka
Već je? Cijela tri? Kupite četvrti. Najgore u jesen je smanjenje dnevnog svjetla. Sada ujutro i navečer vam je potrebno koliko izvora umjetnog svjetla. Samo zavijte svjetiljke za uštedu energije kako ne bi se raspršili.
Žuta pidžama i narančasta karirana
Ako psiholozi ne lažu (i zašto bi oni?), Te su boje najjače šarene energije. Crveno - malo previše i alarmantno je, a od hladne polovice spektra ćete pasti u još dublje hibernaciju.
Uspješan biljni čaj
Istina, doista vam kažem - dovoljno za kuhanje noću. Sovjetski način života smanjuje razinu serotonina, bez kojih je život neopravdan. Osim toga, nakon ponoći, svaki dostoewishchina penje se u glavu, čini se da ste vi jedan i isto (tako da postoji, normalni ljudi već spavaju), a jutro nakon neprospavane noći izgleda kao gage. Vrijeme je da pođeš rano i ustati prerano da zgrabiš što je moguće više sunčeve svjetlosti (dobro, ili što se zove u našim geografskim širinama).
Banka vitamina D.
Da bi se to proizvesti, sunčeva svjetlost je potrebna, što nije i neće biti sljedećih šest mjeseci. Morat će jesti sintetičko - nesanica počinje s nedostatkom vitamina D noću i pospanosti tijekom dana, a također pokriva mržnju svemu živom.
Prijenosni pisač
Tu je vrući kakao za sebe, udoban je i spreman za sljedeća dva sata da pokrijete programere od strane majke, pokušavajući shvatiti kako ovo sranje radi i zašto se ne povezuje s pametnim telefonom, kao što je obećano. Kada shvatite, ispričajte najbolje ljetne fotografije (ona također ima terapeutski učinak - odmah shvatite da to nije ni došlo do ljeta) i figakom kolaž njih. Psiholozi kažu da snažne emocije i prisutnost smislenog okupacije odvratiti od handera i revizije ljetnih sjećanja pomiruju se s činjenicom da je prozor Tlen.
Svijeća ili bilo koju drugu besmislenu stvar
Glavna stvar je da je to besmislena stvar koja stvara objekt, koju sam dugo želio. Ako je to aromatizirana svijeća s elegantnom oznakom i cijenom, poput nakita - cool. Drvo u obliku glave jelena - izvrsna. Banana jastuk - sjajno. Svaka igra će doći ako dodaje najmanje 10 bodova na radost povratka kući sa sivom ulice, gdje je podzemna željeznica, dvomjesečna stopa oborina i eura stope.
