Ljubav 24-7: Kako izbjeći emocionalne izgaranje odnosa

Anonim

Ljubav 24-7: Kako izbjeći emocionalne izgaranje odnosa 38186_1

Kroz to su svi ljubavnici, nije važno, sastaju se godinu ili deset godina, u nekom trenutku postoji izgaranje - partneri se umoriti od odnosa. Vani, njihov tandem može izgledati savršeno - oboje volio, brinu se o međusobno, oni imaju nešto o čemu razgovarati i što se sjećati, ali negdje svi emocije uzbuđeni, postoji mnogo i želju da se razdvojimo.

A onda netko sam (a ponekad i odjednom) dopuštaju grubu pogrešku - skriva svoju pravu državu, počinje se pretvarati, nositi masku, tolerirati ... sve dok je nešto u potpunosti konačno, što je dovelo do odnosa kolaps.

Zašto biti zajedno - ne znači voljeti 24/7?

Mi ćemo biti iskreni, supružnici su podneseni za razvod ne zbog nepomirljivih kontradikcija, različite svrhe, seksualnih temperamenta ili financijskih problema, sve je krivo - navika da se njihove osjećaje. Jednom kad je netko iz partnera malo sakrio, ali tihi. Zatim je bilo drugo zvono, a treći, sve dok se unutarnja iritacija ne nakupi na rubove, a posljednji pad nije pao na vrh. Ali prije nego što je ovaj pad bio tisuće riječi i razloga! Oboje su umorni, ali sakriju svoje bogatstvo. U ovoj laži i došlo je do pogreške.

Glupo je pretvarati se da uvijek volimo naše partnere, koji su uvijek spremni slušati ih i podršku. Ljudi su složena stvorenja ovisna o biorhythus, fizičkom stanju, hormonalnim kapi, pa čak i žohari u glavi. Ne možemo uvijek protegnuti blisku ruku pomoći, ne želimo uvijek podijeliti našu energiju, dati sebi bez ravnoteže i uzeti one koji su okruženi kao što jesu. Naša priroda je nestabilna, ovisno o oscilacijama samopoštovanja, pritiskom društva i bioloških instinkta. Vrijeme je da priznamo da je jedna osoba koja voli jednu osobu 24 sata dnevno do kraja svojih dana - zadatak je nemoguć. Tako se ne događa. To je utopija u koju smo nas prisilili da vjerujemo religijom i bajke o "vječnoj" ljubavi. "Nikad se ne rastavljamo, živite sretno i osmijeh!" Nažalost, čak i najučinkovitiji sustav može izdati pogrešku, pogotovo ako je sustav izgradio dvije žive osobe.

Kada odnose daju neuspjeh

Dakle, jedan od partnera uhvatio je kako misli da je imao umor u odnosima. Ovaj umor može se izraziti na različite načine - iritaciju, želju da provede vikend u samoći, pri čemu je intimni blizina ili komunikacija. Naravno, svatko od nas ima pravo na njihove osjećaje, testiranje negativnog - normalno, važno je ispravno izvijestiti o toj polovici, naći vremena za razgovor o dušama. Nažalost, 90% ljudi je sramežljivo za nastanak umora i vozi ga duboko u strah da se pitaš "strašno" istina voljenog čovjeka. Čini se da nam se čini egoisti da razgovaramo o svojim željama, mnogo je lakše izdržati, bez entuzijazma, odgovaranje na poljubac. I jednom je pao u krevet bez želje, još jedan put zatvorio oči do nje "žele" - i nešto unutar eksplodiralo, dajući suprotan učinak. Umjesto vječne ljubavi, bilo je ponor, nakon čega je brzo počeo ostaviti.

Budući da smo tako uređeni da ne možemo živjeti samo zbog drugih, naš ego neće oprostiti ovo. Donošenjem situacije na krajnost, i dalje ćemo slušati sebe, vlastite osjećaje i potrebe. Zato je tišina otrov koji uništava obitelji. Patili smo, povukla gumu, a onda su jednostavno rekli "stop", bez davanja partnera da shvati što nije učinio ono što smo htjeli od njega? Ljubav je ubijena ne uvredljive riječi, već njihovo potpuno odsustvo, namjerno skrivanje istine. A ako se bojite da je, rekao o mom stanju, uništiti vaš odnos, imamo loše vijesti za vas - volite ovdje i ne miriše.

Život je teška stvar, uvijek postoje razdoblja recesije i dizala kada je to nevjerojatno zdravo zajedno, a kada se nešto razbije, i moramo ga popraviti. Ako ste nešto slomili - nemojte šutjeti, razgovarati o tome, samo ćete imati priliku spasiti odnose.

Ljubav se ne događa uvijek bez oblaka, čak i najstariji i valjniji osjećaji mogu doživjeti fazu stagnacije. Nema umora jedni od drugih, a čak ni česte svađe. Ljudi se poslužuju za razvod, pun iluzija koje možete upoznati "svoju" osobu, s kojom ćemo uvijek biti u redu. Nema nesporazuma, svakodnevno jahanje, samo ružičasti poni i duga 24/7. Ali to se ne događa. Svi smo umorni i ponekad tražimo odmor, vrijeme za sebe i vašu dušu. Ovo je normalno.

Čitaj više