Nakon senzacionalnog video događaja, Shineid O'Connor, gdje govori o svojim mentalnim problemima, Facebook korisnik Boris Vesea misli, zašto rijetko daje ljudima preporuke o tome kako se ponašati s voljenima kad su, izražavajući kolokvijalno.
I pokušao sam to učiniti sam. Ovdje je njegov popis najvažnijih stvari ili ne učiniti kada blizak čovjek ima mentalni poremećaj.
Ne pokušavajte ga racionalizirati
To je osobito važno ako imate inovacijski mozak. Za osobu koja poludi, ne morate odabrati ključ u ovom stanju. Ako pilot zrakoplova koji je pao u turbulenciju počinje u paniku da pritisne sve gumbe u nizu, ima mnogo više šanse za pad nego da se izvuče iz turbulencije i stavi ga.Riječ je o istoj stvari koju radite, pokušavajući samostalno pomoći osobi da otkrije lanac koji vodi do ludila. Najvjerojatnije ga jednostavno učitavate novim linkovima: dodatna greška, lažna hipoteza. To je opasno.
Bez obzira koliko je to zvučalo okrutno okrutno, sve je to moralo učiniti prije nego što je osoba bila na rubu.
Ako pojednostavite, ludilo je posljedica pokretanja kemijskog neuspjeha mozga, nećete moći vratiti proces kroz ovaj neuspjeh, izračunati generator slučajnih brojeva. Da bismo to učinili, trebamo godina vrlo specifičnog obrazovanja i iskustva i ogromne sreće, koju definitivno nemate ako ste već u takvoj situaciji.
Na primjer, ne morate se pokušati pozvati na dobro: osoba koja poludi, doživljava dostupnost posla, novca, dobrog stana, djece, zdravlje voljenih, dobro vrijeme nije način na koji vi. Rekao bih vam i ne morate ga pokušati razumjeti, inače nećete moći raditi s mahnitom.
Poništiti
Jedini primarni način rješavanja ludila je da ga izvuče iz tijela kao infekcije. Najmanje, moći ćete osvojiti vrijeme za pregrupiranje koliko je maksimalno - spasiti osobu. Kako to učiniti? Pitajte čovjeka u detaljima da izgovore sve što se događa u njegovoj glavi, bez osude u svemu, ne iznenađuje ništa, ne čudi, pokušati razumjeti i reći da razumiješ (čak i ako ne razumiješ, jer to nije važno sada) , ne izraziti bilo koji vaš stav prema tome, osim za usvajanje. Madness treba ukloniti na svjetlo žlica, ne ostavljajući mu priliku da se nakupi u tamnim kutovima i dobiti podjelu, za to morate ga izgovoriti.
Ako trebate biti ometeni, morate dati olovku i bilježnicu čovjeku tako da je napisao bez zaustavljanja o svemu što se događa u njegovoj glavi. Usput, ove napomene kasnije pomoći će u radu s psihoterapeutom.
Slijedite sebe kao vitya, budite oprezni kao TSOI
U ravnini ste na sebi stavili masku za kisik, a zatim na dijete. U hermetičkoj situaciji, ludilo je ista. Ako se ne brinete o fizički o sebi (hrana, spavanje, higijena), nećete biti u mogućnosti pomoći. Ako dopustite sebi da budete riskirani, onda ćete pasti ispod automobila, a s takvim scenama ste nevjerojatni ludi.Čak je i vrlo osjetljiva osoba uvijek osjetljiva na utjecaj stanja voljenih, slijedite se: rekao bih da je osoba koja se bavi podupiranjem u blizini, najvjerojatnije je vrlo terapija.
Oponašati život
Ljudi su uglavnom prilično glupi, otprilike kao prosječni dizajner ili mačka. Svatko, ne samo u stanju psihoze, uvijek je glupo prema vlastitom tijelu. Srećom, mozak je dio tijela. Imitacija života je poput lažnog sve dok ne uspijete, samo vaš zadatak ne pomaže osobi da postane bolji, ali samo preživjeti.
Ostavite svijest sami s vama predugo. Potrebno je točno učiniti ono što osoba još uvijek može učiniti od onoga što se koristi za činjenje. Kuhajte večeru. Hodati u parku s sladoledom. Pogledajte zajedno film. Učinite ono što vam ujedinjuje i ne zahtijeva od bliskog posebnog odraz, procjenite sebe, samood u odnosu na nekoga i vas. Ići negdje gdje je osoba uvijek bila mirna u normalnom životu. Vaš zadatak je zadržati um u tijelu, za ovo tijelo koje trebate prevariti - oponašati normalan život.
Uzemljiti
Važno je učiniti ono što čini mozak obrati pozornost na tijelo i rješava signale koji dolaze iz njega, umjesto onoga što on stvarno želi učiniti.Sve je prikladno da ometa osobu iz njegove svijesti u korist tijela: sjesti u kupaonici, da se seksa, izaći na vožnju do drugog zraka, postavite vožnju radikalno, idite na masažu. Općenito, fizički komadi su vrlo važni. Razdvajanje svijesti treba da se shvati da općenito nije samo po sebi, ali ovdje je još uvijek život i nitko ga nije otkazao.
Izlaz iz izolacije, ali izbjegavajte toksičnu komunikaciju
Kada je um odvojen od tijela, najgora stvar koju treba učiniti je pružiti mu udobne uvjete za to: zadržati u četiri zida, zadovoljavajući njegovu želju za potpunom izolacijom iz okoline i vlastitog života. Pronađite ljude u okolici koji su što više do suda i osude i mogu jednostavno prihvatiti osobu u ovom stanju, provoditi vrijeme s njima. Ponekad za zaustavljanje ludila, prilično jednostavan tihi zagrljaj. Razgovarajte o tome što se događa s nekim drugim.
Ova stavka ima važan težak trenutak: ponekad ste sami čimbenik u pogoršanju države (na primjer, ako ste upareni). Bez obzira na to koliko je teško, zapitajte se možete li jednostavno učiniti svoju prisutnost lošijom i mislite da možete učiniti s njom, ali tako da ne bacite blizu.
Tolerirati agresiju
Vjerojatno, ovo je najteža stvar koja može biti na svijetu i ništa se ne može reći o tome. Važno je prihvatiti: Agressirani ne blizu, to je njegova bolest. Ne možete otpustiti bolest, ali definitivno prepustite slabi um osobe koja se još uvijek može spasiti ako ne držite vlastitu reakciju. Naša djevojka luteranska utkin nekako je rekla da pravi kršćanin ne prihvaća grijeh, a ne grešnika. Nema potrebe da se vjernici provode analogiju.U isto vrijeme, agresija je važna za analizu, jer je agresija također prijevoz za povlačenje ludila. Ono što izlazi s agresijom je moguće, ispada ovamo jer je važno.
Nemam nigdje dodati o samoubilačkim mislima, tako da ću ovdje dodati: samo ih vidimo prema zadanim postavkama, kao stvarna, najopasnija prijetnja, čak i ako je osoba nikada nije razgovarala o tome na bolest i ne možete zamisliti da je blizu njega je sposoban. Samoubilačke misli su krik pomoći, nemojte je misliti da ga ignoriraju.
Izrezati mozak
Čovjek koji dolazi lud je poput pregrijanog računala. Ako je vaše računalo pregrijano, isključite ga tako da prestane raditi i čekati dok se ne ohladi, isto s čovjekom. Da biste to učinili, možete hodati, učiniti osobom da radi nešto, od kojih je fizički brži (ali ne da se smanji). Vaš zadatak da donesete tijelo na večer da glatko ispusti, tako da se mozak može ohladiti i ponovno pokrenuti u snu. Stoga je divlje važno vratiti ili stvoriti stanje mirovanja od nule (čak i ako osoba ne ispadne, ne govorimo o kvaliteti života). Da bi se zasijalo alkoholom i bilo koji način da promjena svijesti ne može biti u svakom slučaju (ako imate prijatelje ili rodbine, sklonite ga, ograničite njihov utjecaj).
Gledati
Čovjek koji se bori s vlastitom sviješću možda neće moći istovremeno slijediti tijelo, a to je veliki ulov, jer nema snagu da se bori protiv bolesti. Pronađite ono što osoba može jesti u ovom stanju i gledati ga jesti i piti.Izbjegavajte nepotrebnu inervaciju
Na primjer, ne gledajte filmove u kojima junak poludi lud, apsurdnim nastupima, čitati Shakespeare, da se osigura u daljnjim nadrealnim situacijama. U običnom životu ne obratite pozornost na te stvari (pa čak i vi tražite ih), ali oni su ogroman iznos oko njih.
I 2 najvažnije točke u nizu.
Dovodi do psihoterapeuta / psihijatra upravo sada
Ne psiholog, svećenik, kolege o bolesti, na forumu stručnjaka za kauč, trener za samo-razvoj, u teretani ili na posao.Kada imate slomljenu nogu, ne idete u kozmetičar, idete ravno na kirurga.
Kako odabrati terapeut?
Potrebno je jasno opisati situaciju sa strane (plemeniti, vaš blizak ne može to učiniti na odgovarajući način). Terapeut mora biti siguran u svoje snage i iskustvo, ili vas preusmjeriti na drugi stručnjak.
Pregledajte dobar terapeut prije prve sesije teško, ali je moguće poslije. Što je najvažnije: terapeut nikada neće reći osobi što učiniti. To je izravna kršenja etike. Ako terapeut kaže - pijenje viši, voziti do mora i obaviti sportove, molimo vas da je pogodio roman bilo kojim teškim predmetom. Terapeut pomaže razviti taktiku djelovanja, ali može biti samo uzajamna, na temelju analize procesa, a to se ne događa za jedan sat. Terapeut ne obećava rezultat za 4 sastanka i ne obećava uopće, jer ne može fizički.
Ako je s terapeutom neugodno, bolje je otići - nemate vremena da ustanete. Sposobnost stvaranja najviše povjerljive atmosfere je glavna odgovornost terapeuta. Ako imate zabrinutost da terapeut ne može slijediti povjerljivost pacijenta - trčati od njega.
Terapeut se neće negdje penjati bez vašeg pristanka, namjerno dovođenje boli - to će vas nježno pripremiti do ovoga.
Terapeut vas neće procijeniti i izraziti svoju cenzuru svojih misli.
Piću tablete ako su propisane
I ni u kojem slučaju ne piju pilule djevojke, tablete, o kojoj je netko napisao negdje, piti tablete bez tjedne kontrole stručnjaka, krši način prijema.
Često je teško odlučiti o tabletama, jer se čini da se jede ludilo. Postoje mnoga mišljenja o činjenici da je za život, a još uvijek se možete zagrijati, a to je zavjera lijekova, a općenito niste tako slaba kako ne bi se nosili bez njih. Sve se to događa kada uzmete osobu u državu u kojoj to u načelu može razmišljati o nečemu.
Ne odustati
Ići lud - to je fizički vrlo teško i ne nastavlja zauvijek: sve će završiti bolnicu, ili će postati lakše - ovo je prilično binarna situacija i obje ove opcije su bolje od te nesigurnosti u kojoj ste sada. U isto vrijeme, poludite točno vrlo lako ako ostanete sami sa sobom. Ako se izvučete u blizini svijeta, u svom životu, najvjerojatnije nikada neće biti ništa, nego što možete ponositi više.
Ne bih znao ništa da nismo prošli sve to sa svojom suprugom Alijom, koja 6 godina junački živi s mentalnim poremećajem. Kao, međutim, većina stvari koje znam.
Izvor
Ilustracija: Shutterstock