Naše vrijeme postavlja izgled žena mnogo zahtjeva. Jedan od njih je visoka dojka. Indikacija opuštanja dojke jedan je od omiljenih trolova na internetu, ona ulazi, možda, u prvih 10 uvreda u učestalosti i lijepom, zajedno s, na primjer, prekomjernom težinom i oblikom nogu. Nije iznenađujuće da žene pokušavaju poduzeti sve mjere kako bi odgovorili na promjenu dobi u obliku dojke.
Dr. GEAD HAMZA, plastični kirurg s 20 godina iskustva, poništi učinkovitost 7 najpopularnijih mitova o tome kako spriječiti užurbanost prsa.
Mit 1. Vježbe za mišiće dojke
Da, ove grudi su nesumnjivo korisne. Ali ne za dio za koji se podižemo. Oni ojačati dobro i razvijati mišiće prsnog koša koji su pod ženskim grudima i ne pomažu ojačati glatke vlakna kože mišića ili podržavajući ligamente.Dr. Hamza objašnjava: "Košarica u prsima ovisi o stanju kože i veličini mliječnih glupova. S godinama, ton kože pada, mliječne žlijezde su smanjene. " To jest, prsa ne samo da pada, već također postaje manje ispunjena i, to znači manje elastično.
Mit 2. Ako u grudnjaku čak i za spavanje, prsa će ostati visoka
Čak je i Holly Berry priznala u intervjuu, koji uživa u ovom načinu sprječavanja optužbe za dojku. Alas, bilješke dr. Hamza, to je netočna ideja prevencije. "Bra pomaže dojci željeni oblik i pogled upravo sada, ali bez njega se grudi vraćaju u prirodni um. Štoviše, nošenje grudnjaka može ojačati optužbu, jer slabi prirodnu sposobnost dojke u samoodrži. " Snopovi i koža u grudnjaku se ne odoli gravitaciji i naviknuti se na "lijeni".
Mit 3. Masaža vode - samo čudo
Mnogi ljudi vjeruju da masaža s hladnom vodom čini da se tkanina smanjuje, od kojih se dojka stisnu i njegov oblik poboljšava, kaže dr. Hamza. Bez sumnje, hladna voda pomaže u poboljšanju tona i elastičnosti kože prsa, ali sva prsa neće napraviti elastične i potpuno dobivene promjene ne mogu se spriječiti, nažalost.
Mit 4. Dojke štedi od prevelih šalica grudnjaka
Nalaze se tamo gotovo bez podrške i mogu se gravitirati koliko žele. Međutim, ne postoji jedinstvena znanstvena potvrda ovog mišljenja. Najgora stvar koja se može dogoditi do grudi u previše prostranim šalicama grudnjaka - to će se činiti manje nego što je doista.Ipak, dr. Hamza preporučuje žene da pokupe posteljinu u veličini i oblikovanoj dojci. Samo zato što je prikladnije za korištenje.
Mit 5. Trčanje sprječava punjenje grudi
Sport općenito, naravno, zdravlje. Međutim, u ostvarivanju sporta koji sugeriraju intenzivan pokret, jedini način da se spriječi optužba za korištenje posebnog sporta donjeg rublja. Snopovi i glatke mišićne vlakna iz pretjeranog opterećenja ne samo da nisu ojačani, nego i naprotiv, preraspodijeljeni i izgubiti ton.
Mit 6. Vježbe na mišićima dojke smanjuju samo prsa
Neki vjeruju da od toga štedi krpe, druge, naprotiv, radosno se upuštaju u snove o tome kako se zateže. Međutim, ne postoji niti jedan dokaz da vježbe za mišiće dojke nekako djeluju na veličinu mliječnih naočala. Drugo pitanje je da se djevojčice aktivno uključe u sportove smanjuje volumen masnih tkiva. Uključujući u prsima. Bilo da štedi, to ovisi o tonu kože i ligamenata.
Mit 7. Općenito, ništa ne može spriječiti užurbanost
100%, naravno, ne. Ali dr. Hamza tvrdi da se nešto može učiniti tako da proces idu mnogo sporije. Slijedite svoje zdravlje, ispravno i dobro jesti, nemojte vježbati naglih ispuštanja (i postavlja) težine, nemojte izbjegavati sport, nemojte pušiti, voditi brigu o koži prsa od viška ultravioleta - sve to će uvelike podržati prsa. Posebne krema koje povećavaju ton kože, vlaži i usporavaju starenje.
Na temelju DailyMail
Retelling Tekst: Lilith Mazikina
Fotografije: yuangeng zhang i shutterstock.com