Nastavnici tjelesnog odgoja su uznemireni: apsolutno fizički i psihički zdravi mladi Jungners teško se mogu nositi sa standardnim zadacima, smetaju se češće nego djeca prije generacija, a ponekad su ozljede ozlijeđene.
Stvar je u tome što na prirodan način vještine kretanja i interakcije na fizičkoj razini, mnoga djeca nisu dopuštena, a nitko ne razmišlja o tome.
Ako se vaše dijete priprema za odlazak u školu i fizički zdravo, provjerite, molimo da možete napraviti 16 važnih stvari.
- puzati sve četiri pouzdano i brzo,
- ravnomjerno vožnja sa strane sa strane, pomiče se tako na sobu, na primjer,
- voziti natrag naprijed-natrag, stispiti s kvržicom,
- povucite ruke na ruke, podižući tijelo s poda do pola metra, barem s savijenim nogama i punom podrškom za potplate,
- da se negdje popne, povlačeći se u ruke, kad stignete na razini prsa,
- skočiti s obje noge u isto vrijeme, držeći ih pomaknuti, i gore-dolje, i negdje,
- Savijanje, snažno savijanje nogu, napravite dodatnu potporu na ulazu u dlan / šake, skakanje s negdje dolje da posipate,
- napraviti široke kružne rotacije ravnim rukama, svaka od ruku,
- skočiti s galopom i bočno (strogo poticanje koraka), iskočiti male prepreke,
- napraviti zadatke redoslijedom pokreta s lijevom i desnom stranom tijela, na primjer, ples kao u Makaren,
- Stanite na svaki iz nogu, balansirajući rukama,
- spustiti se od visine ili "ljestvice" od visine naprijed noge na želucu i na papu,
- bacanje i uhvatiti snažne male predmete,
- Pad naprijed, bočno, natrag što je moguće siguran, savijanje i pokušavajući pospite rukama i čizmama,
- igrati ili barem znati kako igrati, u mobilnim skupinama igre s pravilima, to je teže "odskočiti",
- Ocijenite opasnost ili sigurnost njihovih pokreta i radnji za onoga koji je u blizini, trči, balansiranje, skokove i njezino djelovanje - za sebe.
Međutim, ako dijete i na 9 godina ne mogu biti sve, on ima još nekoliko godina da nadoknadi. Istina, navika s vremena na vrijeme da se igra pomično bit će složenije.
Ilustracija: Shutterstock