Odmah ga skinite. Zašto liječnici preporučuju spavanje goli
Svjetski stručnjaci se bave ozbiljnim stvarima. Prema najnovijim podacima, odlazak u krevet, bolje je pucati gaćice, čak i ako to ne učinite ništa, ali u krevetu čekate samo mačku, psa ili medvjedića, ili sve zajedno. Uz hladne zimske noći, kada bez pidžama, oni se savjetuju da izbjegavaju guste i spojne materijale. Ali ništa nije bolje od spavanja golih higijenističkih liječnika još nisu izmislili.
Lako je pogoditi da tkanina apsorbira vlagu, a vlažna okolina je samo dom dom za formiranje brojnih kolonija bakterija, pogotovo budući da je malo vjerojatno da će čak i najnevidljiviji elementi u području osobne higijene mijenjati pribor za pidžame svaki noć.
Dr. Alisa dva iz New Yorka skreću pozornost na činjenicu da je posebno važno "ventilirati" za muškarce i žene tijekom pojave menopauze, koji često osjećaju takozvane "prstenove".
Direktor Američkog instituta za zdravstvo Muške i urologije Dr. Brian Steiner savjetuje ljude koji planiraju djeci, ponovno razmotriti svoje noćne navike i ne idu u krevet u "boksačima". Povećana tjelesna temperatura tijekom spavanja značajno utječe na kvalitetu sperme.
Oni koji ne mogu bez pidžame preporučuju se samo opcije od 100% pamuka i povremenih.
Osim toga, spavanje golog doprinosi normalizaciji ukupne tjelesne temperature i smanjenje krvnog tlaka.
Izvor
Vidi također:
Kako riješiti san bez sna
10 proizvoda koje trebate zatrudnjeti
Žetva u velikom gradu: kao što Megapolis pokvari vaše zdravlje
