Gubitak kose sada je postao običan problem. Mnogi ljudi su zabrinuti za to (što, međutim, ne iznenađuje) i traže brze odluke. Ali nije lako se nositi s gubitkom kose. Ponekad se to događa nasljedno. Drugi razlozi mogu biti upotreba pogrešnih kozmetičkih proizvoda za kosu ili određene lijekove. I još jedan razlog može biti pomalo navike, koje se vrlo lako mogu riješiti.
1. Previše čvrste frizure
Ako je žena previše učvršćena kosu, stvarajući joj kosu, to je sklonije gubitku kose. Uske i uske frizure stvaraju stres za folikule kose, što dovodi do njihove štete, što će učiniti rast kose nemogućim. Guste bazenje također mogu dovesti do trajnih glavobolja. Kada pletenice, pigtails treba držati kosu daleko.2. Loša prehrana
Potrošnja svih potrebnih hranjivih tvari korisna je ne samo za cjelokupno zdravlje, nego i za kosu. Uravnotežena prehrana jednostavno je neophodna da je kosa zdrava, a oštre promjene u njemu također mogu dovesti do gubitka kose. Potrebno je napraviti uravnoteženu prehranu, koja sadrži sve hranjive tvari, nakon čega će se kosa početi ispadati, a njihovo stanje će se poboljšati.
3. Nemojte jesti dovoljno željeza
Nedostatak željeza i gubitak kose su u velikoj mjeri međusobno povezani. Previše niska razina željeza dovodi do niske proizvodnje hemoglobina u krvi. Hemoglobin je odgovoran za prijenos kisika u krvi, koji je potreban za rast i oporavak stanica stanica. Prema tome, željezo je također odgovorno za stimuliranje stanica potrebnih za rast kose. Dakle, bolje je rasti kosu, morate koristiti više špinata, brokule i mahunarki.4. Prekomjerni eksperimenti sa stilom
Svaka žena voli eksperimentirati s kosom. Neki preferiraju smiješnu boju kose, dok drugi stalno mijenjaju stil od kovrča na ravnu kosu. Ali stalni eksperimenti mogu oštetiti folikule kose i kose. Korištenje jata i lakova za kosu dovodi do pogoršanja zdravlja i gubitka kose. Ako je kosa već počela ispasti, morate odmah prestati koristiti ove kozmetičke proizvode.
5. Vruće duše
Mnogi ljudi uživaju u vrućem tušem i provode puno vremena ispod njega. U isto vrijeme, malo ljudi pretpostavlja da vrući tuš uzrokuje dehidraciju vlasišta i čini kosu suhom i lomljivim, i, prema tome, više skloni posljedicama i oštećenju.6. stres
Stres je još jedan čimbenik koji može utjecati na kosu. Zbog posla i sve buke u životu, stres je danas vrlo čest. Ako je osoba previše nervozna, može početi padati na kosu. Morate pokušati zadržati mirno i opuštanje, kao i pokušati smanjiti stres meditacijom, yogom, sportom i vježbanjem.
7. češljanje mokre kose
Ako nakon pranja kose odmah ih češlja, onda će se kosa razbiti češće. To čini folikula slabijim, a napon koji vrši češalj na mokroj kosi dovodi do padanja.