Kada žena postane majka, ona doživljava nevjerojatan emocionalni uspon, takve emocije, osjećaje koji prije nije doživio! Da ne kažem skeptike, djeca su najveća radost, onda, bez kojih život žene, u pravilu, nije pun. I u isto vrijeme, izgled bebe zbunjuje mladu majku.
Nakon Euforije nastaje neka vrsta panike: ali kako još uvijek imate vremena za odmor, kada se opustiti i jednostavno uzeti malo vremena za sebe? Ova pitanja su najprije zbunjena bilo koja mama, čak i ona koja je napunjena prije rođenja djeteta. Pokušajmo sve staviti na imaginarne police? Ako je poželjno, s pravim pristupom, realno je nositi se sa svim zadacima, a sigurno postoje i oni koji žele 20-30 minuta dnevno.
Ako vam ponuđena pomoć, bolje je ne odbiti. Nema potrebe da se prikaže super-žena koja se ne umara, cijeli dan na nogama ...
Nakon trudnoće, porođaj, žena je već umorna, a stalna briga o djeci može nositi ne svatko. Neka barem neka vrsta zabrinutosti s vama podijelite blisku osobu.
Ako sredstva dopuštaju, idite na dadilju, ne nužno za 24 sata. I nekoliko sati, njegova prisutnost neće biti suvišna. U slučaju da rodbina i bliska pomoć ne nude i bez obzira na to što vam nije teško, možete to zatražiti sebe. Nemojte se bojati osuđivanja, nemojte se bojati kao slab, ne bojte se da ćete se osjećati loše o vama. Samo često isti ljudi ne mogu razumjeti kakvu majčinstvo, što je ta pristigla pošta, pravi posao! Podijelite svoja iskustva - uvjereni smo da će najbliže ćete čuti.
Nemojte tražiti idealnu mamu i ženu. Idealne žene se ne događaju. Nemojte se povući u glavu te daske koje morate postići, nemojte juriti za zapise! Ako nešto nema vremena za napraviti tijekom dana - prijenos na sljedeći. Naravno, to se ne odnosi na takve akcije kao, na primjer, hranjenje djeteta, mijenjajući pelenu. To su oni koji mogu čekati, kažu, čišćenje, pranje i tako dalje.
Postoje one aktivnosti koje se mogu kombinirati s djetetom. Zapamtite o priveznicama i klokan. Stavite tkaninu tamo, a u ovom trenutku operite posuđe ili učitajte stroj za pranje rublja. Naravno, bolje je ne sjediti s bebom u blizini računala. Ali kad se puzi na tepihu ili je u Mannevi, prilično je realno uzeti ove 15-20 minuta da provjeri e-poštu. Miran sat djeteta je oni segmenti vremena da mama može koristiti kako bi se odmorio previše, malo spava, čitati, mirno piti šalicu čaja, tuširati se ili samo biti u tišini i mislima.
Šetnja je gotovo savršena "ponuda" za mamu i mrvice. Nemojte odbiti svježi zrak, optužuje se novom energijom, moć. Šetnja je taj dio dana kada se možete opustiti do neke mjere i tijela i duše.
Ako se ispostavi da nemate nikoga da ostavite bebu, ali morate izaći iz kuće, recimo shopping, onda će se skliznim klokan doći do spašavanja. Dijete će rado gledati ono što se događa okolo, imat ćete dvije ruke besplatno, ali nemojte opteretiti pakete, tako da ih jedva mogu nositi. Bolje je kupiti nešto drugo vrijeme.
Slušajte sebe, volite sebe i svoje dijete, nemojte pasti u krajnosti i sigurno ćete uspjeti!
