"U pakao u pametnom telefonu" je vrlo korisno! Ako tamo ne lovite oznaku, i dobivate vrijedne podatke - i izliječite svakim pokretom prstiju. Izbor iz pics.ru da vam pomogne!
Runtastic pedometar - pedometar
Jednostavna šetnja pretvara se u sportski podvig kada jasno pokažete koliko ste prošli, koliko kalorija spaljuje i koji napredak imate. Želim nastaviti. Pa, statistika njegove aktivnosti tako lijepo hvaliti se u društvenim mrežama. Što je dobro: bez posebnog apetita "jede" bateriju i radi bilo gdje: barem u džepu, čak iu torbi, iako gdje. Chur, ne varajte i ne držite se mačka! Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
Zdravstveni drug.
Još jedan popularan štand - i istovremeno instruktor u istoj boci. Uz pribor iste tvrtke, nudi mnogo dodatnih značajki, ali je moguće i bez njih je prilično prikladno uzeti u obzir putovanja i natjecati se sa sobom. Da, i s drugima: ovdje je chat. Zanimljivo, možete "biti prijatelji s kućama", to jest, od iPhonea za pozivanje prijatelja koji sjede na Androidu. Zajedno se zabavljate! Preuzmite na AppStore (na ruskom) preuzimanje na Google Playu (na engleskom)
Myfitnesspal - kalorijski brojač
Glupo zabranjuju obroke i depresivno - to nije naš način. Samo se sve što se jede mora se uzeti u obzir. Tada je duša lakše i na želucu. Pojeo sam - snimljen, aplikacija je izabrala od 3 milijuna proizvoda i pronašao sve. Odmah je pokazao koliko je to preporučeno da se danas koristi (ovisno o osobnim parametrima), snimljenim podacima u dnevniku i sinkronizirani s web-lokacijom. Još uvijek možete stati druge korisnike i natjecati se. Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
Dijeta - dnevni plan dijeta
Za one koji su odlučili ozbiljno zamrznuti na svoje zdravlje i uzeti u obzir sve u svijetu. Zdrava hrana nije samo broj kalorija. Njurobran pomaže ne samo pravo "grof" ispravno, već i učiniti optimalnu prehranu osobno za vas. S obzirom na sadržaj proteina, masti i ugljikohidrata (i njihove vrste), razne vrste tjelesne aktivnosti, pravi proizvodi iz vaše trgovine - pa čak i vaših "malih grijeha". Preuzmite na AppStore.
Pametan - krvni tlak
Za one koji su mnogo više zabrinuti, da li to nije skočio, stopa nataliteta od korupcije ruskog prijevoda. Mogu pratiti i uzeti u obzir raznolikost pokazatelja. Rastavite li se u sistoličkom i dijastoličkom, indeksu tjelesne mase, tlaku impulsa i vrt? Sada - hoćeš! A vaš će liječnik biti dodan vašem radu - molim vas, s redovitim izvješćima, ovdje za ovaj nekoliko načina. Ništa nije korisno za njega. Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
Runtastic otkucaji srca - Puls
Pravi prijatelj svih trkača, šetača i drugih sportaša. On smatra impuls pomoću pametnog fotoaparata. Zatim - statistika, grafikoni, analiza podataka, izvješća za one koji još nisu premostili nakon vašeg hobija pedometra. Općenito, to pomaže znati sebe i ispravno planirati opterećenje. Samo napravi prst. Samo nemoj davati toliko! Preuzmite na AppStore za 129 str. Preuzmite na Google Play
Taktidilno
Aplikacija koja će biti poput starijeg brata, slijedite vas, uzimajući u obzir sve što je moguće: i težina, i tjelesni ili krvni tlak s pulsom i tjelesnom aktivnošću. Ovisno o unesenim podacima (ili dobivenim od uređaja), podaci će crtati grafove. I također pokazuju markere različitih boja (zeleno - razlog da budu zadovoljni, red - razlog) i daju savjete. Također možete otići na "guranje" obitelj kako ne bi patila sami ... to jest, poboljšati. Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
Neravnoteža.
Koliko je važno piti puno i ispravno (u smislu vode!), Sve je svjesno, ali svatko zaboravlja. I ova prijava neće zaboraviti. Progutala je nešto - zabilježeno. Propustio sam - to je sat vremena prije zvižduka hrane: "Prihvati kupu!" Naravno, nije lako, ali na temelju unesenih pojedinačnih podataka. Ako je pio kao što bi trebao - pohvala, ako pije ne tako ... Htio sam reći "noktiju" - ali to je sljedeći korak u razvoju tehnologije. Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
Squeezer
Žena koja stoji pored i vjeruje, naravno, kul motivator. Ali ne uvijek dostupan. I u redu, zamijenite telefon! Stavio sam na pod, razmamio sam na željenu razinu - odmah je zviždi. "Squeezer" ima programiranje vježbanja i podsjetnika, nekoliko načina i priliku za natjecanje s prijateljima. Žena, jesi li tamo? Žao mi je, ne na vama sada! Nekoliko! Preuzmite na AppStore za 59 str. Preuzmite na Google Play
Pametni budilica
Najugodniji način liječenja je zdrav san! A najteži trenutak cijelog dana je da izađe iz kreveta, a onda se i probuditi. Pametni budilica će izračunati, u kojoj fazi sna, i budite točno u onu kada je proces lakši i prirodniji. I zna kako napraviti raspored snova, ugodno je tresti i prijaviti vrijeme tražeći vlasnika. Upravo taj doručak u krevetu još ne donosi! Preuzmite na AppStore preuzimanje na Google Playu
