Što su temeljne razlike i prednosti ženskog hokeja

Anonim

Što su temeljne razlike i prednosti ženskog hokeja 15112_1

Od godine u godinu, popularnost ovog sporta kao ženski hokej se povećava. Ako pogledate u povijest, prvi ženski hokejski turniri održani su u Kanadi sredinom 19. stoljeća. Ženske ekipe nastale su u višim obrazovnim ustanovama, a održana je i natjecanja. Godine 1920-30, ženska hokeja je stekla popularnost u Sjedinjenim Državama, ali rat je počeo završiti ženskom hokeju. I do 1960-ih, hokej se smatrao isključivo muškim sportom.

Ali želja žena da ode na led s ključem bila je tako velika da je danas ženski hokej postao olimpijska vrsta. Set u hokejskoj skupini za žene prolazi u cijeloj zemlji. Odvedite djevojke i žene različite dobi, i pridošlice i one koji imaju iskustva. I navijači sportskih prognoza sve više biraju proučavanje hokejaških kladionica, kao vrlo obećavajuće.

Sportski obrazac za ženski hokej

Oprema za ženu je malo drugačija s mužjakom. No, s tim, hokejski obrazac za žene na određeni način modificira u skladu sa strukturom tijela sportaša. Na primjer, postoje posebna zaštita dojki, oponašajući grudnjak, a tradicionalna muška "ljuska", koja je pričvršćena na dno trbuha, u obliku za ženu zamijenila je ravnu ploču, koja je ušla u područje pahu. Obvezni detalj ženskog hokeja kostim je šal bandana i maska ​​koja mora potpuno zatvoriti lice. Uostalom, ožiljci su ukrašeni samo muškarcima, a žene trebaju viši stupanj zaštite.

Koriste se tehnike napajanja

Glavna i vrlo istaknuta razlika ženskog hokeja je zabrana na primjeni tijekom igre snaga, kao što su "tijelo u trupu", - tučnjava u kontaktu, - puše s laktovima, rukama, različitim vrstama kašnjenja, koraka, i druge elemente borbe moći. Ako se led dogodio na ledu uz korištenje sile, tada žene igrači dobivaju kaznu s uklanjanjem od leda bez zamjene ili, prema odluci trenera, s zamjenom. Budući da su tehnike napajanja na ledu tijekom ženskih utakmica kategorički zabranjene, sportaši moraju omotati opremu i usredotočiti na taktiku. Stoga, ženski hokej ne karakterizira nikakve kvalitete i snage, te trik igranja i nepredvidljivosti, tako da postoje utakmice ženskih timova posebno zanimljivih za obožavatelje i tanjure koje čine sportske prognoze na HTTPS-u: // hokeybet. ru.

Kako trenirati ženske hokejske okvire

Najbolje dobi za početak obuke smatra se 5-6 godina. Prvo, djevojke pohađaju vježbanje zajedno s dječacima. To se objašnjava činjenicom da i do 14-15 godina mogućnosti dječaka i djevojčica nemaju posebnu razliku. Iu adolescenciji, kada se pojavljuju spolne razlike, treneri čine ženske i muške momčadi

Zašto je ženski hokej dobar

Najvažnije je da danas za žene u sportu praktički nema ograničenja: gimnastika ili boks, aerobik ili hokej i teška atletika. Najvažnije je da je sport zanimljiv ženi i isporučuje zadovoljstvo. Hokej je usmjeren, određivanje i timski duh. A ako žena odabere hokej, onda će se te osobine prvo razvijati. Mnogi sportaši kažu da im hokej dopušta da se nose s lošim raspoloženjem i pronađu izlaze iz najtežih životnih situacija, jer kad dođete na trening sesiju, u neko vrijeme ste se ometali od svega, a onda možete pogledati problem na druga strana. I još uvijek hokej je optimalna tjelesna aktivnost za žensko tijelo i stvarno zadovoljstvo.

Čitaj više