Yuav ua li cas kom tau tawm tus yeej ntawm nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov

Anonim

Yuav ua li cas kom tau tawm tus yeej ntawm nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov 40251_1

Qhov xwm txheej nruab nrab yog tseem muaj teeb meem. Tsis muaj lub ntsws ciaj tshee, txhua tus ntawm lawv sab sab, ua rau thaj chaw rau qhov chaw mob txaus ntshai. Raws li txoj cai, ib nrab hnub nyoog kub tshwm sim hauv cov poj niam dheev. Nag hmo nag hmo txhua yam tau zoo, txhua tus txheej txheem npaj txhua yam, thiab niaj hnub no lub neej zoo li tua lub taub hau ntawm lub taub hau! Coob leej rau qee qhov laj thawj uas ntseeg tau tias nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov tsuas yog cov txiv neej. Tsis yog, hmoov tsis, nws tsis yog. Thiab tus poj niam ib nrab ntawm cov pejxeem kuj muaj kev txom nyem los ntawm qhov no "tawm tsam".

Yuav ua li cas thiaj muaj teeb meem ntawm lub neej nruab nrab? Nws pib los ze dua 40 xyoo. Ib tug poj niam uas tseem zoo li tsis yog 25, thiab nws zoo li zoo heev rau qee yam kev ua tiav hauv tus kheej thiab kev paub ntau dua, tam sim ntawd pom tias nws tau ploj lawm ib yam dab tsi. Tsis yog, dua, ntawm ib sab, txhua yam nyob rau hauv qhov chaw, tab sis nyob rau lwm yam - me ntsis yog tiav, thiab tsuas yog 40 sai sai no! Ntshai heev, ceeb, tsis txaus ntseeg! Tus poj niam pib nrhiav cov cim ntawm nce lub hnub nyoog laus ... feem ntau, tab sis tus naj npawb 40 scares, lawv tawm tsam ntawm nws, raws li los ntawm Yoov, koj tsis xav coj nws thiab tau txais kev paub nrog nws! Dab tsi yog li no txaus nag hmo, niaj hnub no tuaj yeem ntxhov siab thiab tsis xa cov kev zoo siab zoo li no.

Yuav ua li cas kom tau tawm tus yeej ntawm nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov 40251_2

Peb saib ib puag ncig thiab tsis tau sib piv cov phooj ywg thiab koj ua tiav. Feem ntau nws pib zoo li txhua qhov zoo tshaj plaws, nthuav yog twb qab, thiab tom qab ntawd tsuas yog kev laus, tsis muaj peev xwm, teeb meem ...

Yog tias tus poj niam nrog kev noj qab haus huv yog txhua yam, nws yog nyob rau hauv txhua lub xeev ntawm endocrine system, kev hloov pauv tau yooj yim dua. Lub xub ntiag muaj cov teeb meem nrog lub ntsej muag no yuav ua tiav cov kev kawm ntawm lub sijhawm nyuaj siab. Qhov no tsis yog qhov kawg nkaus, cov teeb meem, piv txwv li, nrog cov thyroid caj pas, exacerbate cwj pwm txawv thiab kev xav ...

Au, cov kev xav zoo no!

Yog tias cov menyuam tau loj hlob lawm, tus poj niam ntsib lwm qhov teeb meem: thaum koj yuav tsum tso kuv tus tub lossis tus ntxhais mus ywj pheej. Thiab nws tsis ib txwm tshwm sim tsis muaj darling. Kev nyab xeeb nyob rau hauv daim ntawv ntawm tus kheej yam kev nyiam ua yog dab tsi uas txuag tau los ntawm kev ntxhov siab hauv qhov xwm txheej no thiab tsis yog.

Qhov tseem ceeb rau ib tsev neeg, raws li txoj cai, nthuav qhia tsis zoo siab. Cov nus muag pib lawv lub neej, thiab leej niam tsis paub yuav ua li cas tom ntej no lawv tus kheej. Nyob rau hauv rooj plaub thaum cov menyuam yaus tseem me me, nruab nrab hnub nyoog muaj peev xwm mus tsis yog li mob. Tom qab tag nrho, muaj ib qho kev txhawb nqa txav mus, kom nws tus kheej hauv nws txhais tes. Yog lawm, tsis muaj leej twg yuav muab 100% lav tias qhov kev xaiv no yuav ua haujlwm. Txawm li cas los xij, cov menyuam yaus me, raws li txoj cai, ua rau tus poj niam los ntawm kev xav thiab kev xav.

Yuav ua li cas kom tau tawm tus yeej ntawm nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov 40251_3

Crisis cuam tshuam rau kev sib raug zoo nrog nws tus txij nkawm. Yog tias txhua yam tsis yog tus, qhov tawg tau tshwm sim lossis qee yam zoo li ntawd. Tsis txhob txhuam koj lub xwb pwg! Tsis txhob maj mus hloov txhua yam, tawm, so. Tos me ntsis, saib, tsim ua dab tsi annizs dab tsi kuv tsis nyiam, tsis haum, tsis yog kho nws, txhim kho, txhim kho, kev kho dua tshiab ...

Txoj kev cawm seej thiab yog nyob qhov twg?

Tau kawg muaj! Ua ntej, nws yog tsim nyog sim ua kom tus kheej lub qhov tseeb tias ntau tus neeg dhau los ntawm kev kub ntxhov hauv nruab nrab. Qhov no tsis yog ib qho xwm txheej, txawm hais tias tsis xis nyob. Nrhiav hauv koj lub neej ua dab tsi ua rau koj zoo siab, uas coj koj lub siab zoo siab: menyuam yaus, ua haujlwm, yam haujlwm yam koj nyiam, thiab lwm yam. Cia kuv nco ntsoov tias muaj dab tsi nyob rau koj! Yog tias tsis muaj xws li, nrhiav nws!

Yuav ua li cas kom tau tawm tus yeej ntawm nruab nrab-hnub nyoog kub ntxhov 40251_4

Saib sab hauv koj tus kheej. Tso cai rau koj tus kheej txij li lub sijhawm yooj yim, carefree, funny, tau ntxim hlub ... yam tsawg ib nrab teev. Yog tias koj plam qee yam, nco ntsoov tias koj muaj lub siab nyiam nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov chav kawm uas coj kev xav zoo, so thiab nrov nrov.

Sim xav txog qhov zoo, tsis txhob sawv, tsis txhob poob siab vim yog.

Nyeem ntxiv