Yog tias tsis yog - koj tuaj yeem nyab xeeb lees txais koj tus kheej. Ua ke nrog grey thiab wrinkles, hloov pauv ntawm lub ntsej muag thiab cov duab. Lub ntuj zoo nkauj ntawm lub hnub nyoog kub yog nyob hauv kev zam, thiab nws tsis yog qhov xav tsis thoob. Ib nrab xyoo pua, ntau thiab ntau dua cov poj niam muaj kev nyab xeeb uas tsis xav tig mus rau Grani, tsis txhob siv txhua yam khwv tau rau ntxiv rau. Cindy Joseph, Jackie O'Sonnesia thiab Nicola Griffin tau los ua Mannequins tom qab 45, tsis muaj leej twg ntawm lub npe ntawm cov riam thiab tsis tau pib pleev xim plaub hau plaub hau.
Yog tias muaj lub siab xav txuas ntxiv nws txoj haujlwm - nws yog lub sijhawm mus tom ntej. Tus Thawj Coj Ua Haujlwm, Kev Ua Haujlwm, Tus Kws Paub Txog, Tus kws sau ntawv lossis Actiter Age tsis yog ib qho kev ua haujlwm, ntau tus nrhiav kev ua tiav hauv lub hnub no. Ella Pamfilova, Valentina Matvienko, Kira Mratov, Maya Tsis txawj tuag Ranevskaya, thaum kawg, lawv lub zog tsis txhua tus hluas. Yog tias koj xav rov ua lub neej rov qab - muaj ib lub caij sim! Txav mus rau lwm lub nroog lossis lub tebchaws, tau txais kev kawm tshiab, qhib koj txoj kev lag luam, pib tsim lub tsev hauv ntiaj teb, sau cov phau ntawv lossis cov duab. Daria Dontsova pib sau cov detives nyob rau hauv 47. Kay Darcy tau mus kov yeej dawb huv nyob rau hauv 69.
"Lub hnub qub" condeter sylvia wainstock txog li 52 xyoo ua haujlwm ua tus xibfwb hauv qib pib. Thiab tus pog-neeg taug kev Elena Erokhova tau ntxim nyiam los ntawm kev ncig xyuas twb tom qab 80. Koj tuaj yeem tso koj lub neej thiab nrog lub siab dawb paug lees txais kev ua haujlwm - hauv lub tsev kho mob, hauv tsev kho mob, hauv ib lub koom haum them nyiaj lossis nyiaj txiag. Koj tuaj yeem khaws cia rau hauv lub tsev rustic, mob siab rau koj tus kheej kom muaj kev muaj tswv yim, mus rau "kev taug kev" ". Tus naiskhilthilren, Nus tswv, cov menyuam mos. Rov muaj txij nkawm, txais yuav lossis txawm yug menyuam. Pib yug me nyuam roses lossis terrers, qhov cub pies lossis ua av nplaum ua tais diav. Koj tuaj yeem ua txhua yam uas xav tau!
Tus poj niam rau 40 ua tiav "ua tiav" lub neej teeb meem "lub neej teeb meem, cov menyuam yaus loj tuaj, los rau ntawm Txoj Haujlwm zenith. Tseem tshuav cov rog, twb muaj kev txawj ntse thiab lub neej muaj sia, muaj peev xwm to taub thiab coj lawv txoj kev ntshaw, xav tias muaj kev ywj pheej tiag tiag. ... Tsuas nkag siab qhov no tsuas tuaj yeem mus ua lub hnub nyoog. Hauv 20, hnub tim "45" zoo li nyob deb li lub hli, hauv 30 - ua rau muaj lub caj dab caj npab ntshai heev. Dab tsi? Kuv yuav tshwm sim wrinkles, kuv lub siab yuav raug nrhiav, ib tug npau suav phem yuav pib nrog cov tides thiab kev mob siab?! Tus txiv yog kev txom nyem thiab mus rau cov tub ntxhais hluas, cov menyuam yuav loj tuaj, thiab tus tshiab yuav tsis yug dua tshiab. Tsis muaj leej twg yuav siv sijhawm ua haujlwm, thiab ua ntej cov nyiaj laus yog nyob deb. Tub, pob txha lov, mob siab, ntshav qab zib, oncology yuav tuaj. Kuv yuav ua neeg phem thiab txaus ntshai pog-teb rau ntawm lub rooj ntev zaum, lub neej yuav xaus! Thiab ua li cas rau lub cev tiag tiag?
Cov kev hloov pauv ntawm kev hloov pauv ntawm lub cev hauv lub cev ntawm tus poj niam cuam tshuam nrog tus neeg sib luag ntawm kev ua me nyuam muaj kev ua me nyuam. Qhov muaj peev xwm loj tshaj plaws ntawm qhov tshwm sim ntawm 45-52 xyoos. Cov tsos mob ntawm Klimaks nyob rau hauv cov poj niam nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm concomitant cov kab mob thiab noob caj noob ces - "zoo li niam". Tej zaum yuav muaj lub siab muaj peev xwm, uas tsis muab tus poj niam ntawm kev tsis txaus siab. Thiab cov pathological, thaum twg, vim tias cov tsos mob, tus poj niam hais kom tus kws kho mob, zoo li lub neej zoo tau txo. Txhawm rau kom muaj lub sijhawm no kom yooj yim dua, peb yuav tsum sab laj tus kws kho mob hauv Perimenopause. Thaum tsis muaj kev tsis muaj txheej txheem, tus kws kho mob yuav sau ntawv rau cov tsos mob prophylactic. Los ntawm ntiaj teb cov ntaub ntawv, pib ntawm kev txais tos cov tshuaj hormonal mus rau lub sij hawm postmenopaus txo qhov kev pheej hmoo ntawm lub sijhawm no peb zaug. Nyob rau tib lub sijhawm, lub neej ntawm tus poj niam tseem puv.
T. P. Maksimova, Clinic Rami (St. Petersburg), xyaum kws kho mob ntawm tus kws kho mob-gynecologist ntawm qeb siab tshaj plaws. NIAM ntawm kuv tus phooj ywg.
Qhov kev ntshai ntawm lub hnub nyoog laus, kev ploj kev zoo nkauj, kev yug menyuam, kev mus cog lus, kev noj qab haus huv, lub ntsiab lus nyob hauv lub neej muaj ntau yam khoom siv. Cov poj niam xav txog tej yam, thiab cov yeeb ncuab xav txog tej yam tsis muaj peev xwm. Thiab thaum koj nkag siab txog dab tsi tshwm sim - kev ntshai tawm, nws tsis ua siab ntev. Ua haujlwm ntawm tsab xov xwm, Kuv tau tham nrog kaum ob cov phooj ywg thiab cov neeg paub kom nkag siab txog dab tsi nyob tom qab 45 feem ntau cov neeg nyob hauv Lavxias. Tsis qauv, tsis yog hnub qub, tsis yog poj huab tais - cov poj niam uas tab tom mus rau txoj kev.
Koj paub, lawv nyob nthuav! Ib tug yuav kuv tus kheej rau hnub nyoog 45 xyoos maus taus, lwm tus kawm ntawv tsav tsheb, thib peb, tus thib tsib qhia txog kev sib cuag yim, cuaj - karate. Ob tug yog txhais los ntawm cov phau ntawv Askiv los ntawm cov phau ntawv nthuav qhia lus Askiv, ib xyoos nyob rau hauv Vladimir, ib tus tsiaj cov purebred miv hauv Crimea, ib qho qhib lub chaw haujlwm ncig tebchaws. Ob peb tom qab 40 tau cuv npe hauv cov tsev kawm qib siab, ib qho hauv cov honeycomb. Coob leej taug kev, ob qho mus rau lwm lub tebchaws. Coob leej muaj txij nkawm thiab zoo siab hauv kev sib yuav, ib leeg, ib txhia sib yuav, ib nkawm niam txiv tau hais tias ib nkawm niam txiv, ib tug pojniam yug menyuam.
O. Deresh, Xib fwb Wicku, Tus Kws Lis Haujlwm ntawm Lub Chaw rau kev kawm cov tub rog ua yeeb yam thiab kev noj qab haus huv ", Feodosia.
Kuv ib txwm yooj yim nyob nrog kuv lub hnub nyoog. Kuv nco ntsoov, rau peb caug xyoo sib sau ua ke ib pawg qhua, thiab muaj kev lom zem - thiab tus hluas nkauj muaj kev ntxhov siab thiab kev txom nyem - uas yog, lub neej dhau mus. Tam sim no nws muaj nyob rau hauv nws 48, tsib tus menyuam tus menyuam, los ntawm lub hnub nyoog thib ob sib luag ntawm cov tub ntxhais hluas tus ntxhais - thiab tsis muaj teeb meem thiab hauv Risen. Tam sim no kuv yog 48, thiab kuv tuaj yeem muaj kev xyuam xim - 10 xyoo dhau los tau zoo tshaj plaws hauv kuv lub neej. Txig tom haujlwm - koj paub tus nqi, cov thawj coj tseem paub nws ua haujlwm, thiab kuj tseem ua rau lub neej. Tus ntxhais tau loj hlob - thiab tam sim no peb yog ib tug phooj ywg. Nws tau cog cov nyiaj khwv tau los, thiab cov nuj nqis tsis kam lees. Ib lub sijhawm tshwm sim ntawm qhov nyiaj seem - thawj zaug hauv lub neej - mus ncig ua si ntau npaum li tus ntsuj plig xav tau. Tsuas yog rov qab los ntawm Nyab Laj, Au, hiav txwv, puam, zej zog zoo nkauj - ntxhais. Ziab thiab grilled ntses nrog txiv qaub, qhov no yog lub neej. Thiab rov qab mus ua haujlwm - tsis muaj kev txom nyem - nws nyiam nws. Kuv ua cov kev taw qhia, tham nrog cov kws kho mob txog cov kws kho mob tshiab, cov ncauj lus ntse, cov ntsiab lus txaus siab, lub siab uas koj coj cov ntaub ntawv, thiab tsis hloov cov ntawv. Kuv yuav tau thov kuv tus kheej los ntawm kuv 25, ua siab ncaj!
R. EFIMOVA. Kev puas siab ntsws, tshuaj ntsuam xyuas, ua liaj ua teb-tus thawj coj ntawm lub tuam txhab O + K, Moscow
Plaub caug tsib yog lub sijhawm heev los nyob rau koj tus kheej thiab los ntawm lawv cov cai. Kuv tau ua dab tsi rau kuv tus kheej li tsib xyoos dhau los - los ntawm plaub caug mus rau plaub caug tsib? Tawg nrog kuv tus ntxhais txiv thaum kawg. Cov rooj sib tham sib raug zoo xaus, peb tus ntxhais tau los ua nees-nkaum xyoo ntse thiab poj niam hluas nkauj zoo nkauj, xaus rau lub koom haum thiab lub neej nyob. Nws tus kheej txiav txim siab li cas thiab thaum twg txuas lus nrog nws niam nws txiv, thiab peb, niam txiv, niam txiv tsis xav tau kev sib txuas lus ntxiv lawm. Puas yog qhov txaus ntshai los hloov ua haujlwm tom qab plaub caug-tsib?
Txaus ntshai. Thaum tsaus ntuj, txhua hom "tam sim ntawd" tau muab. Tab sis ntau muaj zog yog tib txoj kev hlub rau koj tus kheej. Thiab tus kheej-hwm. Yog li ntawd, tom qab rau xyoo ntawm kev ua haujlwm nyob rau hauv cov apparatus ntawm tsoomfwv nom tswv, kuv ib zaug sawv hauv cov hws txias. Kuv yuav tsum tsis nyob lwm tus lub neej. Nws tsis yog lub luag haujlwm los dhia ntawm txhua tus thawj coj los ntawm txhua hmo ntsiag to, dhia ntawm hmo ntuj kom rov qab sau cov ntaub ntawv ntawm lub sijhawm yooj yim rau nws. Kuv tsis xav kom kuv lub hnub vam khom nws lub siab. Qhov no tsuas yog kuv lub neej. Kuv loj hlob thiab khi rau nyob tsuas yog rau kuv tus kheej xwb. Kuv tau rov qab mus rau kuv nyiam cov ntawv xov xwm. Yog, ploj hauv nyiaj. Tab sis hloov kuv pom kuv tus kheej. Kuv sau dua. Kuv sib txuas lus nrog cov neeg nthuav ntxiv. Kuv zoo siab dua.
O. Andreeva, Editor, Moscow
Tus txiv neej no yog tus poj niam zoo nkauj li cas? Ua ntej koj hlub tsis yog ib tug neeg, tab sis kuv lub tswv yim hais txog nws. Maj mam manifests tus kheej, nws yog qhov nthuav. Peb ob leeg tig mus ua tus kheej txaus thiab muaj tswv yim. Ntau cov lus nug nyob rau lub sijhawm yog daws tau yooj yim dua. Harbhold dhau thaum ib tus neeg tsis paub koj. Nws dhau los ua haiv neeg, qhov kev ntshai ntshai ua rau tsis muaj lub siab xav. Ntawm chav kawm, muaj kev muaj tswv yim hauv kev daws teeb meem hauv nruab nrog. Peb muaj tsawg dua cov nyom, lub sijhawm nyob ruaj khov ntawm kev sib nrig sib pab thiab kev loj hlob tau tshwj tseg. Peb sib hlub thiab menyuam yaus.
N. Achilov, Tus Kws Kho Mob, Cov Kws Ua Haujlwm, Tus Thawj Coj Tus Thawj Coj ntawm Damnopot, St. Petersburg
Leej twg yuav sib cav, tsis yog txhua tus hluas nkauj txhua tus huab. Cov neeg laus tau txais cov cuab yeej tsis txaus ntseeg, cov niam txiv uas muaj lub cev muaj zog, teeb meem nrog lub cim xeeb, pom, hnov, pom. Tsis yog txhua tus neeg tswj kom nrhiav haujlwm txij thawj zaug, tsis yog txhua tus zoo nrog nyiaj. Ob peb ntawm kuv cov phooj ywg yog kev tawm tsam nrog mob cancer, qee qhov muaj sia nyob sib nrauj hnyav, faus neeg. Tab sis lawv tsis tag kev cia siab. Hauv peb lub qhov muag, txheej txheej tshiab ntawm cov zej zog yog tsim - cov neeg paub tab ntawm 45-65 xyoo, uas yog tus ua kom nquag plias. Cov tshuaj, zam, xinesmas, ntaub ntawv, kev lag luam tuaj ncig xyuas kev lag luam tau nce ntxiv kev taw qhia rau lawv. Lawv muaj peev xwm, cov kuab tshuaj, ntxim nyiam thiab txiav txim siab lawv tus kheej, yam tsis tau maj nrawm rau cov hluas. Lub caij nplooj zeeg ntawm lub neej tsis tu ncua yog qhov sib txawv me me ntawm lub caij ntuj no thiab lub caij ntuj sov. Kuv paub tseeb tias kuv (thiab koj li) cov ntxhais hauv 45 yuav hnov zoo li thiab zoo nkauj.
Peb tau muaj hmoo me ntsis tsawg dua - lub zej zog tseem tsis tau muaj kev sib sau, kev ntxub ntxaug (kev ntxub rau cov neeg laus) yuav tsis mus qhov twg. Tab sis kev hloov rau qhov zoo dua qub tau pom. Thiab lawv vam khom peb! Qhov zoo nkauj dua, muaj zog, stylish, ntseeg siab thiab ntseeg tus poj niam txiv plig yuav tshwm sim ib puag ncig, kev sib tsoo sai sai.
Ida ntawm scooter, poj niam!
Cov ntawv nyeem tau txais kev txhawb nqa los ntawm: Nick Batxen
