Muaj teeb meem ntau tshwm sim hauv tsev neeg lub neej, vim yog uas cov txij nkawm tsis yog tsuas sib cav, tab sis txawm tias lawv npaj mus rau ib feem. Muaj kev nyuaj uas tsis tuaj yeem muaj sia nyob ua ntej, zam txim lossis lees txais lawv. Puas yog nws ua tau txais qhov tseeb tias tus poj niam zoo tu qab thaum lub neej txij nkawm? Xav txog ib qho ntawm cov kev sib txawv thiab paradoxical ua rau ntawm kev sib nrauj - qhov nce ntawm tus poj niam hauv qhov hnyav.
Tus txiv neej yog dab tsi?
Thaum muaj teeb meem ntawm cov tsev neeg - qhov muaj peev xwm sib nrauj vim muaj qhov hnyav tshaj rau nws tus poj niam, - Coob leej nyob rau ntawm tus poj niam: "Nws tsis hlub nws, txij li nws hais tias ... nws yog kom tsis txhob liam txog qhov tseeb tias nws tau rov zoo ... Ntau xyoo, txhua tus neeg los ua neeg hluas nkauj yav dhau los thiab kev zoo nkauj ... ib tug txiv neej tsis yog lawm. " Tab sis cia peb xam nws, puas yog nrog tus txiv neej uas npaj los sib nrauj tus poj niam ceev ceev?Thaum cov txij nkawm tsuas yog ntsib, feem ntau yuav muaj, tus poj niam zoo nkauj, tau ntxim hlub, yuag. Nws tau saib nws tus kheej, sim ua kom ib txwm saib kom txaus nyiam, zaum ntawm kev noj haus thiab txawm koom nrog kev ua kis las. Tab sis dhau xyoo nws dhau. Qhov hnyav tau txais feem ntau tshwm sim tom qab yug menyuam, tsev neeg lub neej ntev, nrog lub hnub nyoog.
Ib tug txiv neej saib nws tus poj niam, thiab tsis pom qhov kev zoo nkauj ntxiv lawm, uas poob rau hauv kev hlub. Puas yog nws ua tau los liam ib tug txiv neej rau kev hlub tus poj niam hluas thiab tam sim no nyob pem lub taub hau nws zaum? Ib tug txiv neej yuav muab tso nrog qhov tseeb uas ib xyoos ib tug poj niam tsis ua rau cov hluas. Nws yog tsis yooj yim sua kom cuam tshuam qhov no. Txawm li cas los xij, nws tseem muaj peev xwm cuam tshuam koj cov ntaub ntawv me thiab ntxim nyiam.
Txhua kis yuav tsum tau txiav txim siab ib leeg zuj zus. Muaj cov poj niam hluas uas ua tub nkeeg tub nkeeg, khav theeb thiab tsis muaj txim nyob hauv kev sib yuav, uas ntseeg tias lawv yuav tsum hlub lawv nyob rau txhua daim ntawv. Yog tias tus txiv neej poob rau hauv kev hlub nrog tus poj niam rau nws txoj kev zoo nkauj, qeeb thiab nruj, ces nws yuav raug ploj mus thaum nws poob cov ntaub ntawv no. Kuv puas yuav tsum tau liam nws rau nws? Tsis muaj ib yam. Nws tsis yog liam tias thaum xub thawj tus poj niam xav phim nws cov hom phiaj, thiab ntau xyoo nws tsum tsis sim txhua.
Dab tsi yog tus poj niam?
Xyoo tsis adorn ib tug neeg, tshwj xeeb yog poj niam. Kev yug me nyuam, yuav tsum kawm cov menyuam tas li, cov menyuam ua haujlwm, hnub ua haujlwm hnub thiab nyuam qhuav ua ib tug poj niam tsis hluas thiab ntxim nyiam li ua ntej. Lawm, tus poj niam laus zuj zus, nce phaus, dhau los ua lwm yam, tsis yog ua ntej. Hauv qee tus poj niam, tom qab cev xeeb tub, hormonal swb tshwm sim thaum tsis muaj sijhawm me me hluas poj niam hluas ".
Puas muaj cawv hauv cov poj niam no? Tsis. Thiab tus txiv neej yuav tsum to taub tias xyoo dhau los tus poj niam yuav tsis hluas thiab nyob ruaj khov. Ntxiv mus, cov hormonal keeb kwm yav dhau los cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov ntawv ntawm tus poj niam. Muaj cov poj niam uas muaj keeb kwm ntawm hormonal txhua yam yog qhov zoo. Thiab muaj cov poj niam uas, tom qab yug menyuam, tsis tuaj yeem ua tib yam nkaus.
Ib tug poj niam tsis yog los liam rau qhov tseeb tias xyoo tsis ua rau nws zoo nkauj dua. Tshwj xeeb yog vim nws muaj kev txhawj xeeb nrog lwm cov xwm txheej: tsev, cov menyuam, ua haujlwm, thiab lwm tus poj niam ib hnub twg los zaum ntawm daim iav thiab suav cov calories. Ntawm no koj yuav tsum tau ua txoj haujlwm kom txhua tus neeg lub sijhawm.
Yuav ua li cas tus poj niam yog tus txiv hardens sib nrauj?
Yog tias tus txiv tau pib hem kev sib nrauj rau tus poj niam uas nqos, yuav tsum tsis txhob txiav txim rau nws tsis sib xws. Tau kawg, ib tug txiv neej mus dhau heev, hais nws tus poj niam tias nws tsis yog yuav tso nrog nws linogrogram ntxiv. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nkag siab tias qee zaum ib tug txiv neej tsis hais ntxiv. • Muaj cov txiv neej uas tsis nyiam lawv tus poj niam, yog li lawv npaj kom deb ntawm lawv vim lawv tau hais. • Muaj cov txiv neej uas tsuas hem cov poj niam sib nrauj kom sib nrauj kom lawv raug lawv tus kheej hauv lawv cov tes thiab poob ceeb. • Muaj cov txiv neej uas raug yuam kom hem nrog parting, txij li lwm txoj hauv kev thiab kev sib tham tsis muab cov nyhuv xav tau.Yuav ua li cas tus poj niam yog tias tus txiv yuav ua kev puas tsuaj sib nrauj thaum tsis muaj lub cev yuag ntawm nws?
1. Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab txog qhov kev ua kom tus txiv neej tsiv. Tsis tas yuav them sai sai rau vim li cas nws xav kom koj yuag. Nov yog nws txoj kev xav uas nws muaj txoj cai. Zoo dua mloog rau seb nws puas hlub koj lossis tsuas yog xaiv tau rau koj kev nplua mais sib nrauj. 2. Yog tus txiv hlub koj, ces koj yuav tsum nrog nws tham seb yuav daws cov teebmeem li cas. Qhia koj cov laj thawj vim tias koj kis tau (qhov no tsis tshwm sim ib yam li no), kom paub meej tias kuv tus txiv pab nrog koj ua tiav. Sim ua ke nrhiav txoj hauv kev kom poob phaus. Yog tus txiv hlub, ces hais kom nws pab thiab txhawb nqa. Qhia rau kuv, qhov koj xav tau nws txoj kev hlub txawm tias lub sijhawm ntawd, thaum koj poob phaus. Nws yuav pab koj. 3. Yog tus txiv tsis nyiam, ces nkag siab tias txawm tias qhov hnyav hnyav, nws tseem yuav tsis zoo siab nrog koj. Nws xav sib nrauj nrog koj. Vim li cas nws yuav tsis qhia txog nws ncaj qha, cov lus nug uas koj yuav tsum nug nws. Thaum koj yuav poob phaus, nws yuav thuam txuas ntxiv. Txawm tias txoj kev ploj lawm koj yuav tsis npaj nws. Kuv puas yuav tsum sim rau tus txiv neej ntawd?
Thiab kawg: peb rov hais dua rau poj niam lawv tus kheej. Yog tias koj xis nyob hauv qhov hnyav ntawd uas tsis txaus siab rau koj tus txiv, ces qhia nws txog nws. Koj yuav tsis poob phaus, koj xis nyob.
Tus txiv ntawd yuav coj koj mus, lossis koj sib nrauj. Koj twb pib hem nws, hais txog nws txoj kev tsis nyiam yog tias nws sib nrauj nrog koj. Ntseeg kuv, yog tus txiv hlub, nws yuav tuaj yeem lees txais koj qhov hnyav yog tias koj nyiam ua zoo li koj.