Tus kws kho khaub ncaws pavel zygmantovich tham txog 5 ntawm cov kev ua yuam kev tseem ceeb, uas tau ua txhaum nrog kev sib raug zoo. Thiab txiv neej thiab poj niam.
Alas, cov neeg sib tsoo, thiab tsis yog txhua tus neeg tau tswj hwm los ua tus plig rau hauv lub siab rau qee lub pob zeb diamond tshoob. Tau ntau xyoo, Kuv tau tsim cov kev soj ntsuam txaus kom ua rau lub siab peculiar 5 ntawm cov kev ua txhaum tseem ceeb ua los ntawm cov neeg thaum lub sijhawm parting. Cia peb mus ua.#one. Parting yog qhov kawg ntawm lub ntiaj teb
Nws zoo li rau ntau yam uas sib txawv nrog tus neeg hlub tag nrho cov kev lom zem tag nrho cov kev lom zem ntawm lub ntiaj teb. Tam sim no lub teeb dawb yog nyob rau hauv ib lub penny, Kuv xav zais hauv qab daim pam thiab nws zoo nkaus li tias koj yuav tsis tau sib yuav ntawm qhov ntawd, vim tias nws tseem tsis muaj txiaj ntsig, thiab tsis yog dab tsi.
Nws yog qhov tseem ceeb kom paub - peb tsis zoo heev kwv yees lub sijhawm ntawm peb txoj kev xav thiab zoo tshaj nws.
Qhov tseeb, ob qho tib si thiab kev xyiv fab dua li peb cia siab tias (txawm tias qhov kev mob qeeb). Muaj ntau yam kev tshawb fawb ntawm cov ncauj lus no, koj tuaj yeem paub koj tus kheej nrog koj tus kheej (saib piv txwv, cov lus qhuab qhia, lossis Gilbert li al., 1998).
Nyob rau hauv kev muaj tiag, qhov mob los ntawm parting hla dhau sai dua - tshwj xeeb yog tias kev sib raug zoo tsis ntev. Nyob rau nruab nrab, tuav rau lub hlis kom tiav rau kuv qhov kev xav (qhov nruab nrab - nws yog qhov nruab nrab; ib tug neeg kav luv, ib tug neeg luv dua).
# 2. Kuv tsis muaj dab tsi, Kuv tsis ua haujlwm
Coob leej ntau tus pib koom nrog hauv tus kheej so haujlwm. Nws zoo nkaus li rau lawv uas parting yog kev ntsuas ntawm lawv ua ib tus neeg ua tus neeg. Lub cav tsis tau muaj kev ywj pheej - yog tias lawv tsoo nrog kuv, vim lawv tawg ib yam dab tsi tsis yog lawm, lawv tsis muaj feem nrog dab tsi.
Qhov no, tau kawg, kev ua tsis zoo. Mus deb ntawm cov neeg sib txawv thiab rau ntau yam laj thawj. Thiab txhawm rau ua tus mob "Kuv tsis muaj dab tsi", Kuv xav tau pov thawj ntau dua qhov yooj yim "tawg nrog kuv."
Parting nws tus kheej tsis yog ntawv pov thawj. Nov yog qhov tseeb uas koj tuaj yeem txhais raws li koj nyiam. Thiab kev txhais ntawm nws ua pov thawj ntawm koj qhov kev tsis txaus ntseeg yog qhov txhais tsis zoo, tsis muaj tseeb. Tsis txhob ua li ntawd.
# 3. Tsis nco qab tus khub nrog kev siv zog-ua kom muaj zog
Qee zaum cov neeg tau sim hnov qab tus neeg tsuas yog ua kom muaj zog siv zog. Zoo li, Kuv yuav tsis xav txog nws / nws, thiab txhua yam yuav ua haujlwm tawm. Alas, American Psychologist Daniel Vegner pom tias qhov kev ua tsis tau zoo li no. Nws tau hu nws cov nyhuv ntawm lub ncov qaumteb qabteb (tom qab ntawd, suav nrog nws cov nyhuv ntawm cov nyhuv ntawm cov nyhuv ntawm cov nyhuv ntawm iRonic Boomeranga).
Cov ntsiab lus yog yooj yim - ntau peb sim ua tsis xav txog ib yam dab tsi thiab tsis txhob ua ib yam dab tsi, cov nyhuv ntau dua (cov nyhuv ntawm iRonic Boomeranga).
Tawm - tsis txwv koj tus kheej xav txog ib tus neeg. Yog lawm, koj tsoo, yog lawm, kev nco ua rau mob, tab sis koj tsis tas yuav tsav lub cim xeeb no los ntawm peb tus kheej. Koj tsuas yog yuav tsum tau soj ntsuam lawv (kom paub meej ntxiv, saib cov Lus Cim "Yuav ua li cas thiaj ua tsis ncaj ncees", qhov chaw txais tos no tau piav qhia meej).
Saib, tab sis tsis txhob dhia dej rau hauv cov kev paub dhau los - ntawm no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tuav kev nco txog ntawm koj nyiam / hlub thaum parting.
#four. Tam sim ntawd saib rau kev hloov
Ntau tus (tshwj xeeb yog cov txiv neej) zoo li xav tau tam sim ntawd kom nrhiav tau hloov chaw - thiab sai dua, qhov zoo dua. Thiab tom qab ntawd lwm qhov hloov, ib qho ntxiv, thiab ntau dua, thiab ntau dua, thiab ntau dua. Qhov no yog ib qho kev sim muab lub npoo ntawm lwm tus wedge, thiab txoj kev los ua pov thawj rau koj tus kheej txaus nyiam, thiab kev sim cuam tshuam.
Alas, tag nrho cov no ua haujlwm tsis zoo. Qhov tseeb yog txoj kev nyiam ua kom nrawm tsis dhau. Cov lus pom ntawm cov kev xav uas khi koj nrog tus khub, tsis sai. Thiab lwm tus neeg tsis pab kom rhuav tshem lawv, ntawm qhov tsis sib xws, thaum nws hloov tawm qhov kev hloov pauv, qhov xwm txheej yog aggrivated - nws zoo li tam sim no tsis muaj dab tsi tam sim no yuav pab tau. Kev paub, thiab hnyav heev, dhau los ua nyuaj.
Tawm hauv lwm qhov - hauv phooj ywg thiab cov neeg hlub. Sib txuas lus nrog lawv, ua ib yam dab tsi pab tau. Nws yog qhov zoo dua los sau txhua tus neeg ua ke thiab tos hnub so mus rau lwm lub nroog kom pom cov qauv duab kos duab dua li sim ua kom ib tug neeg nyob ze.
#dive. Ua pov thawj tej yam qub / yav dhau los
Qee lub sij hawm kuv yeej xav tau tus qub tus khub kom nkag siab txog qhov kev sib sib zog nqus ntawm nws qhov kev txiav txim siab tawg. Kuv xav ua qee yam xws li - kom poob phaus, yuav lub tsheb, thaij duab nrog lub koob tsheej. Zoo li, saib, dab tsi cov khoom muaj nqis sai los ntawm koj txhais tes, raug kev txom nyem!
Txij li thaum tus qub khub, raws li txoj cai, tsis to taub qhov poob ntawm nws qhov kev txiav txim siab, qhov mob los ntawm kev sib cais nce. Nws tau txais kev phem heev.
Dab tsi yog txoj kev tawm? Siv cov xwm txheej rau qhov thiaj li hu ua kev raug mob tom qab raug mob. Tom qab-npaj loj hlob yog qhov kev hloov zoo uas tau tshwm sim hauv tus txiv neej tom qab kev sib tsoo (saib cov ntsiab lus ntawm no - Tedeschi, R. G., Calhoun, L. G., 2004).
Kuv feem ntau hais tias tus txiv neej ua kom sib nrauj xwb. Thiab qhov no tsis yog qhov cuav xwm. Tseeb, ntau tus txiv neej tsuas yog tom qab kev sib nrauj to taub tias lawv tsis yog cov txij nkawm zoo heev thiab sim ua kom raug - yog li hais lus, loj hlob. Lawv kawm kom ceev faj, sib tham, thiab tsis tau cog lus, txaus siab tsis yog lawv cov kev nyiam thiab lwm yam. Tib yam tshwm sim nrog cov poj niam.
Cov no yog cov kev hloov pauv thiab hu ua kev loj hlob tom qab kev raug mob.
Qhov sib txawv nrog tus khub kuj tseem tuaj yeem ua rau kev loj hlob tom qab, yog tias, tau kawg, ua txhua yam, ua txhua yam, ua txhua yam. Piv txwv li, zam qhov tsis raug piav qhia hauv cov ntawv no.
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