Muaj cov poj niam uas tsis muaj kev sib tw ua rau tag kev cia siab. Lawv niaj hnub nrhiav txoj hauv kev ntseeg siab tshaj plaws los ua txij ua nkawm kom tau sib yuav thiab qhia rau lawv ib leeg.
Kev yuav khoom rau cov khawv koob ntawm kev nqa nws tus txiv rau nws lub neej thiab koj.
#Kuv
Host horse. Hla los yog du, tsis muaj teeb meem. Qhov loj tshaj plaws tsis yog ib qho khib, tab sis emgroider.# 2.
Poj niam txiv hmab txiv hmab txiv hmab txiv ntoo hauv tsev. Yog tias muaj lwm tus txiv neej, lawv tsis tuaj yeem hnav cov no. Qee tus poj niam rau kev ncaj ncees yog yug peb lossis plaub khub. Ib tug neeg txawm pab. Txawm hais tias tus txiv neej tau tshwm sim ntawm lub xaib, cov lus nug yuav muaj lus nug, txawm hais tias muaj qee qhov kev ua si.
# 3.
Peb coj cwj pwm kom raug. Tham nrog nws tus tswv cuab. Cov lus qhuas hais me ntsis, raws nraim li cas los tham. Cov txiv neej los ntawm qhov tam sim ntawd thiab nkag siab qhov lawv xav tau kev tshoob kom sai li sai tau.#four
Rub lub nroog Yeiuxalees. Tsis muaj ib tug txiv neej tuaj yeem hla dhau cov pov thawj zoo tsis muaj lus qhia. Nws yog txawv uas lawv tsis yog sim ua txij ua kev tshaj tawm cov ntawv tshaj tawm.
#dive
Muab tso rau ntawm daim phuam da dej hauv lub paj. Txawm hais tias koj muaj ob centimeters pleev, kev zoo nkauj yuav ua ib qho ntuj tam sim ntawd, thiab lwm tus txiv neej yuav nkag siab tias koj tuaj yeem ua noj thiab tsis txhob cia siab tias tus txiv neej muab nyiaj rau koj. Yuav ua li cas thiab qhov chaw koj yuav tsis tau nyiaj los ua noj kom zoo nkauj, tab sis cov txiv neej cov lus pom nyob rau hauv lub taub hau kev paub tseeb: rau qhov ua tau ntau tus txiv neej npaj yuav poj niam.# 6.
Tab sis cov lus qhia los ntawm tus txiv neej, tab sis tseem nyob ntawm poj niam lub rooj sib tham. Nws tus kheej tsis paub cov poj niam uas yooj yim tso cai ram nyob rau hauv lawv lub rooj loog nram qab thiab tib lub sij hawm tsis muaj txiv. Yog li nws yeej pom zoo, yog li yuav hais lus, cia lub rooj sib haum qhib. Yuav ua li cas nws paub tias cov poj niam uas paub sib yuav ua qhov no, tsis qhia tawm.
# 7.
Cia peb thov kom txhua yam tshoob kos thiab ntes ib pob paj ntawm tus nkauj nyab. Thiab tseem yuav ua txij ua nkawm, yog tias koj tau nchuav rau ntawm lub tshoob. Yog li tas li thawb nyob rau hauv txhais caj npab ntawm cov qhua. Thiab yog tias koj thawb ib tug neeg tsis sib haum nrog lub qhov muag, tom qab ntawd nws yuav muaj kev txhaum thiab nws tus kheej.#eight
Nyob rau hauv tsis muaj ntaub ntawv tsis zaum ntawm lub ces kaum thiab tsis txhob tso ib rab diav rau hauv ib khob, los ntawm uas koj haus dej tshuaj yej lossis kas fes. Nws ua ntej lub sijhawm tsis muaj txiv!
#Ne
Sau koj tus kheej ib tsab ntawv los ntawm yav tom ntej. Piav seb koj thiab koj tus txiv muaj sia nyob li cas, koj yuav ua li cas thiaj li ua tau lub neej, vim nws zoo li nws ua. Nkaum rau hauv qhov chaw nyab xeeb. Tom qab ntawd koj yuav ntsib tus txiv neej raws nraim! Muaj tseeb, yog tias koj tsis ua ntau dhau thiab tsis rau npe nyiaj ib pob. Ntau qhov kev cia siab ntau dua, txoj kev ywj siab dua los muaj tseeb. Sau ncaj ncees txog lub plab thiab npias belching tawm ntawm cov workouts.
Daim duab: Shroverstock