Ntau tus poj niam raug kev txom nyem los ntawm cov teeb meem ntawm cov tub ceev xwm. Ntawm qhov teeb meem tseem ceeb, qhov no tsis yog teeb meem txhua lub xyoo, tsuas yog dai ib xyoo dhau los pom kev tu siab, nws nyuaj rau tos nws thiab thov pleev. Tab sis yog nws ua tau kom tshem tawm ntawm lub xyoo pua tso cai yam tsis muaj chaw rau kev xav rau txoj kev ua haujlwm?
Vim li cas thiaj ua lub eyto proviste?
Muaj hnub nyoog
Los ntawm 70%, peb cov tawv nqaij hnav los ntawm collagen. Collagen yog protein, uas yog lub luag haujlwm rau elasticity thiab elasticity ntawm daim tawv nqaij. Muaj txiaj ntsig "Cheebtsam", uas pab collagen los ua, yog nyob rau hauv txiv lws suav, carroes, nqaij nruab deg, gelatin thiab zaub ntsuab. Pib txij 25 xyoos, collagen tiam dhau los ua tsis tau ntau dua, thiab tom qab 40 txhua yam yog braked txhua. Qhov no yog xav txog nyob rau hauv lub xeev ntawm daim tawv muag, qhov twg cov tawv nqaij yog twb tau maj mam heev thiab nyias, muaj kev coj tsis muaj cov roj fatty ntawm no. Poob expagor, daim tawv nqaij pib tsuas yog tiv thaiv raws nws tus kheej qhov hnyav.Kev Noj Qab Haus Huv
Feem ntau, cov tawv muag vaj tse yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws uas tau txais los ntawm cov poj koob yawm txwv, thiab qhov teeb meem yog cov leeg nyob hauv thaj chaw no tsis yog tsim muaj.
Nqaim
Lub cev tsis yooj yim sua kom dag - yog nyob rau lub sijhawm luv luv nws yuav poob 10-13 lub cev tsis muaj sij hawm los kho dua thiab tsis zoo, thiab txhua qhov chaw. Yog li, kev npaj poob phaus yog xav tau nrog lub siab, muab tag nrho cov kev rau txim. Zoo dua cia nws yog ib lub lis piam rau 200-250 g, tab sis kev noj qab haus huv, thiab kev zoo nkauj yuav nyob nrog koj. Rau cov kev hloov pauv no, cov kev hloov kho dermis yooj yim thiab tsis txuag.Kuv tuaj yeem kho tau li cas?
Fauisfitnes.
Nrog kev pab ntawm kev sib xyaw ua ke, nws muaj peev xwm tshem tawm cov teeb meem, qhov tseem ceeb yog ua txhua yam kev ua haujlwm tsis tu ncua.- Tso koj xib teg ntawm lub hauv pliaj thiab tso lawv hauv txoj haujlwm ntsug. Cia rau ntawm 2 hli ua kom nruj koj lub hauv pliaj sab saud nrog xib teg, saib thiab pib ntsais muag, ib zaug 15-20. Tom qab ntawd, kho koj lub xeev ntawm ob peb lub sijhawm mus rau 20. Rov ua dua cov kev tawm dag zog ua raws peb zaug.
- Tom ntej no, ua raws li kev tawm dag zog ". Nrog kev pab ntawm ntiv tes, tsim tsom iav ntawm lub qhov muag ib ncig ntawm lub qhov muag thiab nias qhov me ntsis, yog li kho cov leeg. Los so koj lub qhov muag, thiab tom qab ntawd nqus - xav zoo li cov leeg pib mus rau hauv nruab nrab, tab sis koj yuav tsum tsis txhob pub lawv tso cai. Rov ua 20-25 zaug, seem nyob rau hauv cov hluav taws xob zoo li qub rau ob peb feeb.
Zaws
Zaws ntu yuav tsum yog ib txwm ua. Cov zaws ua kom muaj kev ua kom rov zoo hauv cov leeg, muab cov nyhuv ceev ntawm kev nqa, tshem tawm o.
Nws yog qhov yooj yim heev los ua nws - ua kom huv cov kev sib tw hauv lub voj voog, nqe lus los ntawm lub ces kaum sab hauv ntawm lub qhov muag mus rau tus choj, tsiv mus raws qhov txawv. Xws manipulations yog ntshaw kom siv sijhawm ib hnub ob zaug. Txhawm rau kom ncab daim tawv nqaij, koj yuav tsum siv cov roj muaj txiaj ntsig zoo lossis cov tshuaj cream uas haum rau cov tawv nqaij ntshiab ntawm lub xyoo pua.
Yog tias tsis muaj cov contraindications, nws pab tau kom coj raws li lub voos plaub hau tau npaj los ntawm lub siab tawv ntawm tshuaj ntsuab. Thiab txhawm rau tshem tawm qhov o hauv daim tawv muag, siv cov kab mob lymphenage.
Cov Khoom Noj Kom Zoo
Tsis zoo tsis zoo cuam tshuam rau kev noj qab haus huv tag nrho, thiab tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov plaub hau thiab cov vitamins ntau tshaj plaws kom txhua cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo kom txhua cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo nyob hauv nws - nws Yuav ua kom lub complexion noj qab nyob zoo thiab du yuav tso cai rau kev txo o. Tswj lub harmonious kaw ntawm bjw hauv cov ntawv qhia zaub mov.Txoj cai pleev
Txoj kev yooj yim tshaj plaws los kho lub ntsej muag yog ua kom txoj cai pleev. Nrog xws li cov yeeb yaj kiab zoo li no, cov kws tshaj lij qhia tau ua raws li cov kev cai hauv qab no:
- Sab nraud fab ntawm lub qhov muag, nrog rau dai tawv muag nws tus kheej, sim ua kom dim.
- Txhawm rau popually nqa daim tawv muag thiab ua kom zoo saib dua - thov qhov tseem ceeb hauv qab plaub muag.
- Pov tseg cov tuab tuab raws lub xyoo pua, vim tias Lawv ua "zoo" zoo ". Ib qho kev xaiv zoo tagnrho yuav yog tus xub nyias, tsa me ntsis ze ntawm lub ces kaum sab nraud.
- Hauv kev pleev qhov muag koj yuav tsum tau siv cov matte palette ntawm qhov ntxoov ntxoo, thiab glitter yuav ua rau lub ntsej muag plaub hau txawm ntau yam sib txawv.
- Nws tsis tsim nyog coj tus Tsov tus tw ntawm cov xub hauv qab ntawm qhov chaw nws pib.