रिश्ते, रोमांटिक और प्लैटोनिक दोनों, अक्सर मुश्किल हो सकते हैं। अधिकांश रिश्तों को बहुत सारे काम निवेश करना चाहिए, खासकर जब कठिन समय आ रहे हैं। फिर भी, ऐसे संबंध भी हैं जो केवल एक या दोनों भागीदारों के जीवन को जहर कर सकते हैं। आज हम वास्तव में आखिरी विकल्प पर चर्चा करेंगे, और संकेतों के बारे में कि यह उज्ज्वल भावनाएं शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक स्वास्थ्य खराब हो सकती है।
1. स्थायी "एक चाकू ब्लेड पर चलना"
अगर किसी ने अचानक खुद को यह सोचकर पकड़ा कि वह लगातार सुन रहा था और घर पर संभावित "समस्याओं" के कारण कुछ कहने या करने का फैसला नहीं किया गया था, संभवतः एक अन्य व्यक्ति कुछ ऐसा करता है ताकि उसका साथी नहीं हो सके। इस मामले में, एक मौका है कि रिश्ते को कुछ भी अच्छा नहीं लगता है।2. विनाश महसूस करना
रिश्तों को जीवन में कुछ जोड़ना चाहिए, लेकिन दूर नहीं लेना चाहिए। अगर कोई लगातार एक साथी ले रहा है, तो वह अपने विचारों की रक्षा करने की असफल रहा है, "वह ऐसा नहीं दिखता है", अप्राकृतिक व्यवहार करता है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि साथ ही आप भावनात्मक और शारीरिक रूप से पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं।
3 अनादर या किसी अन्य व्यक्ति की भावना
रिश्तों पर अधिकांश विशेषज्ञ कहेंगे कि सम्मान अच्छे रिश्तों की मुख्य स्थितियों में से एक है। यदि आप इसका सम्मान नहीं करते हैं तो किसी अन्य व्यक्ति के साथ रहना मुश्किल है। इसलिए, अगर अचानक यह पाया जाएगा कि ट्रैली अपने आधे का सम्मान न करें या महसूस करें कि वे आपका सम्मान नहीं करते हैं, तो यह पूछने लायक है कि ऐसा क्यों होता है।
4 भागीदारों के बीच आत्मविश्वास की कमी
यह सम्मान के समान है। यदि रिश्ते में कोई भरोसा नहीं है, तो संक्षेप में लोगों के पास कुछ भी नहीं है।
5 संचार समस्याएं
संचार सबसे अधिक बंधन वाली चीज है जो अच्छे संबंधों का समर्थन करती है। आप किसी अन्य व्यक्ति पर भरोसा, सम्मान और यहां तक कि प्यार भी कर सकते हैं, लेकिन यदि कोई संचार नहीं है, तो यह सब जल्दी गायब हो जाएगा। यदि संचार में नियमित रूप से विफलताओं और गलतफहमी हैं, तो समस्याएं दिखाई देती हैं। सब कुछ कैसे चल रहा है इस पर निर्भर करता है कि संबंध भी दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है।
6 प्रत्यक्ष अपमान
इसका अपमान यह कई रूपों में होता है: उदाहरण के लिए, भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक। यह एक बहुत ही स्पष्ट संकेत है कि संबंध विषाक्त में उगाए गए हैं।7 पक्षों में से एक (या दोनों) का मानना है कि इसे लगातार कम करके आंका जाता है
एक जहरीले आदमी का मुख्य संकेत यह है कि वह दूसरे के "ऊपर" महसूस करने और इसे नियंत्रित करने के लिए सबकुछ करेगा। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि दूसरों को निराश और महत्वहीन महसूस करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करें। काफी जल्दी, यह किसी भी रिश्ते को जहरीला कर सकता है।
8 स्थायी आलोचकों
उन लोगों से रचनात्मक आलोचना, वास्तव में एक अच्छी बात हो सकती है। हालांकि, अगर आलोचना एक उपकरण बन जाता है तो भागीदार को यह महसूस करने के लिए मजबूर किया जाता है कि वह कभी भी कुछ सही करने में सक्षम नहीं होगा, यह पहले से ही अस्वास्थ्यकर है।9 "आधा" वह सब मायने रखता है
स्वस्थ संबंधों का तात्पर्य है कि आपको न केवल "लेने" के लिए, बल्कि "देने" की आवश्यकता है। उनके लिए भी इस तथ्य की विशेषता है कि जितना अधिक आप देते हैं, उतना ही आपको मिलता है। यदि दोनों दूसरे व्यक्ति की खुशी पर केंद्रित हैं, तो सब कुछ ठीक है। विषाक्त संबंधों में, ऐसी कोई बात नहीं है, और एक व्यक्ति हो सकता है, जिसकी खुशी सभी से ऊपर है। यह ध्यान रखने योग्य है कि व्यक्तिगत खुशी भी महत्वपूर्ण है।
10 कोई वृद्धि नहीं
यद्यपि सभी रिश्तों में उतार-चढ़ाव होता है, अगर वे "बढ़ते" नहीं करते हैं और विकसित नहीं होते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि यह आगे बढ़ने का समय है। यदि संबंध विकसित नहीं होते हैं, तो यह अंततः रोक देगा और व्यक्तिगत विकास होगा।11 हमेशा नाटक होता है
नाटक तनाव के स्तर को बढ़ाता है और बदले में, कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन का स्तर बढ़ाता है। यद्यपि कभी-कभी इसे स्वस्थ भी माना जा सकता है, अगर यह दोनों के लिए आदर्श है, नसों अनंत नहीं हैं। अगर कोई नोटिस करता है कि हमेशा उनके रिश्ते में नाटक होता है, तो यह सराहना करने का समय क्यों होता है। इसके लिए कोई अच्छा कारण है।
12 कोई अवधारणा "आपको लेने और देने की आवश्यकता है"
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, स्वस्थ संबंधों में आपको देने और लेने की आवश्यकता है, और यह न केवल खुशी के बारे में है। "देने और लेने" की अवधारणा भी प्रत्येक की भावनात्मक, शारीरिक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए संतुलन प्रदान करती है। यदि व्यक्तिगत जरूरतों को लगातार किसी अन्य व्यक्ति को बलिदान किया जा रहा है, तो रिश्तों को गंभीर काम की आवश्यकता होती है।13 रिश्ते एक विशिष्ट समूह से संबंधित हैं।
यदि किसी भी समूह या समुदाय से संबंधित संबंध बनाए रखने की आवश्यकता है, तो शायद यहां प्यार करें और गंध नहीं है। यद्यपि संबंधों के लिए आधार स्थापित करने के लिए सामान्य हितों के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यदि किसी भी पक्ष के लिए भागीदारों में से एक समूह या संगठन को छोड़ने का फैसला करता है तो संबंध समाप्त नहीं होना चाहिए।
14 साथी या दोस्त अपने आधे को नियंत्रित करता है
यह शायद जहरीले रिश्तों का सबसे चमकीला संकेत है। यदि जीवन किसी अन्य व्यक्ति के जीवन के समान हो जाता है और व्यक्तिगत इच्छाओं से मूल रूप से अलग होता है, तो अब अपने जीवन को अपने जीवन वापस करने का समय है।एक दूसरे के लिए 15 अल्टीमेटम
हालांकि इस दिनों बिना शर्त प्यार और समर्थन ढूंढना बहुत मुश्किल है, फिर भी रिश्ते अल्टीमेटम्स पर नहीं बढ़ना चाहिए। "बस इतना करो ...", "यदि आप इसे करते हैं ...", आदि - यह एक और संकेत है कि किसी को नियंत्रित किया जाता है।
कुछ कार्य करने के लिए 16 जबरदस्ती
अपनी इच्छा के खिलाफ कुछ करने के लिए मजबूर होना, यह मानसिक या भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से उपयोगी नहीं है। यह कुछ भी अच्छा नहीं होगा।17 रिश्ते शुरू होने से पहले भी बदतर महसूस करते हैं
एक बार फिर, संरक्षित किए जाने वाले किसी भी रिश्ते को जीवन में कुछ नया करना चाहिए। यदि वह सब एक करीबी व्यक्ति बनाता है, भ्रमित करता है और बुरा महसूस करता है, तो यह छोड़ने का समय है। अगर कोई व्यक्ति (उसकी आदतों, कार्यों, आदि) के कारण बदतर महसूस करता है, तो यह एक संकेत है कि उसका साथी अपने जीवन के लिए एक अच्छा "ऐड-ऑन" नहीं है।
18 कोई संबंध सुरक्षा नहीं
उस नियंत्रण विधियों में से एक जो जहरीले लोगों ने सहारा लिया है कि वे भाग्य को रिश्तों में अनिश्चित महसूस करने के लिए मजबूर करते हैं। यदि कोई व्यक्ति किसी चीज़ के बारे में निश्चित नहीं है, तो उन्हें हेरफेर करना और नियंत्रित करना आसान होगा।