आज, लोगों को यह विश्वास करने के लिए मजबूर होना पड़ता है कि कोई सरल और सस्ती कॉस्मेटिक परिषद और चाल नहीं है जिसके लिए बेहद प्राकृतिक उत्पादों की आवश्यकता होगी।
यह आश्चर्य की बात नहीं है, यह देखते हुए कि सौंदर्य उद्योग लगभग 300 अरब डॉलर का साम्राज्य है, साथ ही औसत महिला $ 15 केवल एक मेकअप खर्च करती है। साथ ही, कॉस्मेटिक्स में जहरीले रसायनों के बारे में व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं कहा जाता है, बहुत आम तौर पर पाया जाता है (इसके लिए लगभग कोई भी नहीं देखता है)।
ऐसा लगता है कि वर्तमान वास्तविकताओं में आपको बहुत समय बिताने की ज़रूरत है, बहुत पैसा खर्च करना और अपने स्वास्थ्य को खूबसूरत होना चाहिए। विश्वास करने की कोई ज़रूरत नहीं है। अपने आप की देखभाल करने के कई सरल तरीके हैं, और अधिक सुंदर महसूस करें, और इसके लिए आपको वॉलेट या स्वास्थ्य का भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है।
1. केले और अंडे के साथ बाल उपचार
अगर कोई अधिक चमकदार बाल चाहता है, तो आपको केवल एक अंडे और प्यूरी को केले से मिश्रण करने की आवश्यकता है। यह मोटी पेस्ट बालों पर लागू किया जाना चाहिए और इसे 10 से 30 मिनट तक छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर धो लें। वॉयला! सुपर एक साधारण तरीका है जो "फैशनेबल" और सुपरड्रावर्स से भी बदतर नहीं है।
2. मॉइस्चराइजिंग कील देखभाल
आपको जो कुछ भी चाहिए वह जैतून का तेल पांच मिनट के लिए स्नान करना है। और फिर बस अपने सुंदर हाथों से प्रशंसा करें।
3. सरल हनी फेस मास्क
कच्चे प्राकृतिक शहद में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और एक नरम, सुंदर त्वचा पाने के लिए एक सुपर त्वरित तरीका है। सप्ताह में एक बार आप निम्न प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं: हम कच्चे शहद का एक बड़ा चमचा लेते हैं (यह महत्वपूर्ण है, आपको शहद के समान संसाधित उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए) और इसे गर्म करना, उंगलियों के बीच रगड़। फिर मैं चेहरे में शहद को धुंधला करता हूं, हम 5-10 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, जिसके बाद हम गर्म पानी से धोते हैं। चेहरे पर त्वचा सिर्फ चमक जाएगी।
4. एप्पल सिरका शैम्पू को साफ करना
जो लोग महंगा शैंपू का उपयोग करते हैं: बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, यह 1 कप पानी के साथ कार्बनिक ऐप्पल सिरका के एक गिलास का एक चौथाई मिश्रण करने के लायक है। उसके बाद, मिश्रण को सामान्य एयर कंडीशनर के रूप में उपयोग करने की आवश्यकता है।
5. कोहनी और घुटनों और त्वचा की सफाई छीलने
सबकुछ सरल है - हम एक नारंगी लेते हैं, आधे में कटौती करते हैं और कोहनी और घुटनों को मिटा देते हैं। यह त्वचा के फ्लेपेड क्षेत्रों को नरम करने में मदद करता है, और पूरी तरह से गंध करता है (बेशक, प्रक्रिया के अंत में इसे सभी को धोने के लिए)।
6. कोमल बॉडी स्क्रब
एक प्रभावी बॉडी स्क्रब को तुरंत प्राप्त करने के लिए आपको अनुपात 2: 1 जैतून का तेल और समुद्री नमक में मिश्रण करने की आवश्यकता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिसके बाद यह नरम और चमकता होगा। और यह एक प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन है जो महंगे बॉडी स्क्रब्स की तुलना में बहुत सस्ता है जो स्टोर में बेचे जाते हैं।
7. प्रकाश, लेकिन गहरे बाल कंडीशनिंग
किस प्रकार की सुंदरता सुपर मुलायम, मॉइस्चराइज्ड बाल नहीं चाहती है। इसके लिए एक प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन है। गहरी एयर कंडीशनिंग और खोपड़ी के लिए पिघला हुआ नारियल के तेल का उपयोग करना आवश्यक है। इसे सिर की त्वचा में रगड़ना चाहिए, और फिर बालों को पोंछना चाहिए। कुछ घंटों के लिए तेल की आवश्यकता है, जिसके बाद आप सिर शैम्पू धोते हैं।
8. विषाक्त पदार्थों के बिना सरल शेविंग क्रीम
आप नारियल के तेल का उपयोग शेविंग क्रीम के प्राकृतिक प्रतिस्थापन के रूप में कर सकते हैं।
9. नाक और चेहरे की त्वचा से काले डॉट्स का पूरी तरह से प्राकृतिक निष्कासन
हम नींबू की गांठ पर कच्चे शहद की 4 या 5 बूंदें ड्रिप करते हैं, और फिर एक मिनट के लिए, नींबू के चेहरे को मिटा दें, समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। हम मिश्रण को 5 मिनट के लिए छोड़ देते हैं और ठंडे पानी से धोते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि साइट्रस फल त्वचा को प्रकाशित कर सकते हैं, इसलिए सोने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है, न कि बाहर जाने से पहले।
10. सही त्वचा के लिए एक ब्रश के साथ सूखी मालिश
सूखी ब्रशिंग या रगड़ त्वचा (मालिश) सूखी ब्रश पूरे शरीर के detoxification की एक साधारण प्रक्रिया है। प्रक्रिया एक नरम मालिश का उपयोग कर कई अंगों को उत्तेजित करती है। यह लसीका प्रणाली में भी मदद करता है, मृत त्वचा कवर को हटा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, सेल्युलाईट को समाप्त करता है, हार्मोन को उत्तेजित करता है और बेहतर रक्त परिसंचरण के कारण त्वचा को खींचने में मदद करता है। और सबसे अच्छा क्या है, यह सस्ता और सरल है।
देखभाल करने के लिए
यह याद रखना चाहिए कि यहां तक कि सबसे अच्छी सलाह और सौंदर्य रहस्य भी एक तेज़ समाधान नहीं हैं। इसे अच्छी नींद, तनाव, उचित, स्वस्थ भोजन और व्यायाम को हटाने की भी आवश्यकता है। यद्यपि ऊपर दी गई सभी सलाह रोजमर्रा की सुंदरता की कुछ आकर्षण दे सकती हैं, यह याद रखने योग्य है कि वास्तविक सुंदरता शरीर के बारे में दैनिक चिंता का परिणाम है। और आपको बस खुद की जरूरत है, क्योंकि हर व्यक्ति सुंदर है।