जापानी महिलाओं के तीन मुख्य स्राव त्वचा देखभाल की देखभाल करते हैं

यह कोई रहस्य नहीं है कि जापानी महिलाओं में से अधिकांश में वयस्कता में भी चिकनी, चमकदार और सुंदर त्वचा है। इस रहस्य के रैंडरी की कुंजी उभरते सूरज के देश में पूर्वी सुंदरियों या स्वस्थ भोजन की जीन नहीं है, लेकिन ये कार्य जो इन महिलाएं वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए हर दिन प्रतिदिन कर रही हैं।

यहां वे चेहरे की त्वचा की देखभाल में जापानी के तीन रहस्य हैं, जिनका उपयोग पश्चिमी महिलाओं द्वारा किया जाना चाहिए।

गुप्त पहली - सादगी

जापानी देखभाल दर्शन सादगी और minimalism पर आधारित है। इसका मतलब है कि, दैनिक देखभाल के कई चरणों के बावजूद, एक निश्चित चरण में उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक उत्पाद में केवल एक ही लक्ष्य होता है। सच्ची जापानी देखभाल में, एक में कुछ क्रीम या तीन-तरफा लोशन ढूंढना असंभव है। इस प्रकार, प्रत्येक उत्पाद देखभाल में किसी प्रकार की दिशा में सुधार प्रदान करता है, और यह बेहद गुणात्मक रूप से प्रदान करता है।

गुप्त दूसरा - कोमलता

जापान में अपने लिए कॉलिंग प्यार और सम्मान की अभिव्यक्ति की तुलना में अधिक तुलनीय है, न कि आत्म-परीक्षा और फैशन को श्रद्धांजलि के साथ। सबकुछ सरल है: यदि आप सही और चमकती त्वचा प्राप्त करना चाहते हैं - यह सही ढंग से और पर्याप्त मात्रा में इसकी देखभाल करना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण शर्त इसकी त्वचा के साथ नाजुक होना है। इसका मतलब यह है कि सफाई, लोशन और त्वचा मॉइस्चराइजिंग के नमी को धीरे-धीरे त्वचा को प्रभावित किए बिना धीरे-धीरे होना चाहिए। खींचने के बारे में, इन प्रक्रियाओं के दौरान त्वचा तनाव बिल्कुल नहीं जाता है।

गुप्त तीसरा - जीवन दर्शन

जापान में त्वचा देखभाल दर्शन के पद में बनाई गई है। यह स्वास्थ्य और कल्याण का एक अलग घटक नहीं है, यह अधिक है। अगर शरीर की त्वचा को पर्याप्त देखभाल नहीं मिलती है तो चेहरे की त्वचा की देखभाल करने का कोई मतलब नहीं है।

स्वास्थ्य के लिए अपने त्वचा की मदद करने के लिए आपको क्या ध्यान देना चाहिए:

1. दिन में कम से कम सात घंटे सो जाओ।

2. धूम्रपान करने और धूम्रपान करने वालों और धूम्रपान के पास रहना।

3. पूरे दिन तनाव से छुटकारा पाने के तरीके ढूंढना।

4. सप्ताह में कम से कम 3 बार 30 मिनट के लिए शारीरिक प्रशिक्षण।

5. एंटी-एजिंग घटकों वाले खाद्य पदार्थों को खाने (उदाहरण के लिए, हरी चाय)।

यदि आप इन सामान्य युक्तियों का पालन करते हैं और जापानी त्वचा देखभाल रहस्यों को जानते हैं, तो परिणाम लंबे समय तक इंतजार नहीं करेगा