सेक्स बनाम भोजन। नए साल की छुट्टियों में कैसे जीवित रहें

नए साल की पूर्व संध्या - चमत्कार का समय (किसी भी मामले में, यह अपेक्षित है), और छुट्टियां खाली समय के दस दिन हैं, जब आप अंततः समय निकाल सकते हैं और मौजूदा साथी के साथ यौन संबंध रख सकते हैं या किसी के साथ एक छोटा साहस शुरू कर सकते हैं साथ ही आलस्य।

लेकिन यौन शोषण के रास्ते पर एक गंभीर दुश्मन है: भोजन। नए साल की छुट्टियों पर अधिक नहीं होना असंभव है। 31 दिसंबर को, मेयोनेज़ की वार्षिक घाटा होती है, सलाद दोपहर के आसपास घूमने लगते हैं, और फिर वह सप्ताह जो वे दोस्तों, रिश्तेदारों और परिचितों का मनन करते हैं और फॉगल करते हैं। हां, और आप आराम से थक गए हैं, और भोजन एक सुखद कंपनी में समय बिताने का एक तरीका है। नतीजतन, दो बार, एक जोड़े को इतना फिर से लिखा जा सकता है कि कोई भी सबसे अधिक क्षणिक पल (यानी, किसी भी) पर दोषी हो सकता है। इस से कैसे बचें?

सिफारिशें सेक्स ब्लॉगर Tatyana Nikonova देता है।

1. भोजन सेक्सी है

दिन के दिन भोजन छोड़ने की कोशिश न करें - आप सभी को सबसे दिलचस्प छोड़ सकते हैं। डॉ ऐलिस के नेतृत्व में अनुसंधान या दिखाया कि पूर्ण पेट पर महिलाएं रोमांटिक छवियों को अधिक सकारात्मक समझती हैं, खासकर यदि अध्ययन आहार पर बैठा था (अभी भी)। यह एमआरआई स्कैन की मदद से पता चला था: रोमांटिक परिस्थितियों में कुछ जोड़े दिखाते हैं और भोजन से पहले चित्रों को देखते समय एक मस्तिष्क स्नैपशॉट्स बनाते हैं, और भोजन केवल 500 किलोग्राम जारी किया गया था। Marmalade भालू के पैकेजिंग से कम, वे 660 वहाँ हैं।

2. अपने आदर्श को जानें

केवल शराबी नहीं, बल्कि भोजन की दर। कैलोरी माना जाता है - मामला एक ग्लैमर है, जब आप एक और केक डालते हैं, तो आंखों पर बेहतर मात्रा को मापें, उदाहरण के लिए, कप में (यह लगभग 200 मिलीलीटर है)। सामान्य समय पर एक दैनिक हिस्से की गणना करें, दो से गुणा करें और इससे परे जाने की कोशिश न करें। अन्यथा, पेट असामान्य रूप से नग्न हो जाएगा, और आधा पॉज़ आपको इतना कठिन देगा, कि आपको कोई खुशी नहीं मिलेगी।

3. भट्ठी में सलाद

वे बहुत ही दोहरे हैं। मातृत्व वरिष्ठ रिश्तेदारों को ध्यान से गायब कर दिया गया, लेकिन बहुत दूर जहर से पहले। आप सीधे बेडरूम से शौचालय में एक बदले हुए चेहरे को चलाने के लिए नहीं चाहते हैं - ताजा, अच्छी तरह से खाएं, या कम से कम कटा हुआ खाएं। सोया सॉसेज सिर्फ एक उचित का एक शेल्फ जीवन है, लेकिन जब यह सलाद में हो जाता है, जहां कोई पहले से ही अपने चम्मच के साथ चढ़ चुका है, दो बार, प्रति दिन, - समस्याएं शुरू होती हैं।

4. सर्दियों आ रही है

विशिष्ट सर्दी-उत्सव भोजन यह है: पौष्टिक सूप (लहसुन के साथ), चिलर (हॉर्सराडिश के साथ), फिलर (सरसों के साथ), डंपलिंग (सिरका के साथ), हेरिंग (धनुष के साथ), - ठीक है, और इसी तरह। यह सब धोखाधड़ी, और टूथब्रश मदद नहीं करता है, क्योंकि यह वहां से सीधे गंध करता है, जहां भोजन चला गया है। बस एक साथी के साथ हथौड़ा और खाओ। यदि आप दोनों स्मैक करते हैं, तो आप केवल अपनी गंध महसूस करेंगे, और इसे नहीं माना जाता है। कंपनी के लिए धूम्रपान, निश्चित रूप से, सुझाव नहीं देते हैं।

5. सतर्कता सो रही है

अतिरक्षण सीधा होने के कारणों में से एक है। अर्थ में, मैं एक उपेक्षा के साथ बाढ़ आ गया, और सब कुछ सो गया। बाहर निकलें - भागीदार को चेतावनी देने के लिए कि वह रात में या आपके साथ, या टेबल से उठने की कोशिश करेगा। उसी समय आप जानते हैं, किसी के खिलाफ या वह क्या विरोध करने में असमर्थ है। तार्किक सवाल: शाम के लिए एक और भागीदार प्रदान नहीं किया जाता है, क्योंकि वर्तमान, उदाहरण के लिए, पति? रसोईघर में दोस्तों के साथ बातचीत के पीछे, खड़े होने का मौका, कहें। यह महसूस करने के लिए कि मैं बहुत ही अनावश्यक के लिए पर्याप्त था, आपके लिए बहुत पहले आएगा।

6. और यदि पति नहीं है?

नए साल की यात्राएं इतने सारे लोगों के लिए अनुपलब्ध हो गई हैं कि कैफे और रेस्तरां में एक महिला की उम्मीद है - उन पर अभी भी पर्याप्त पैसा है। खानपान में तीन घंटे की तारीख पर क्या उपयोग करें, यदि आप टेबल की वजह से उठते हैं, तो कहीं भी जल्दी करना जरूरी नहीं है, और फिर भी आप एक मोटी स्वेटर में हैं? केक नहीं। ढलान दो "नेपोलियन" और बिस्तर में आप बिस्तर पर जाना चाहते हैं, न कि आपने वहां गिना। कच्ची सब्जियां और स्पष्ट रूप से अपरिचित सॉस नहीं - उनके पास सड़क के हिस्से को पारित करने और उल्कापिजन का कारण बनने का समय होगा। यह पूछा जाता है कि महिलाएं अभी भी तिथियों पर क्या खाते हैं? हाँ, बाकी मेनू। बस तेजी से कार्बोहाइड्रेट के साथ मत घूमें और अज्ञात गाजर चॉपस्टिक्स के रूप में अज्ञात है।

7. रखो!

गैस संरचना नहीं (हैलो, बेल्चिंग!) और शराब नहीं (नशा भावनात्मक संवेदनशीलता को कम करता है, लेकिन आसानी से स्थानांतरित करने के लिए)। पानी पीएं, अगर आप किसी अन्य कटलेट से इनकार नहीं कर सकते हैं तो यह असुविधा को कम करेगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, आप भूखे या पुनर्लेखन कर रहे हैं, इसे सेक्स पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं है। उसी अध्ययन में, एलिस या यह इंगित किया गया है कि प्रतिभागियों को प्रतिभागियों को दिया गया था, ताकि वैज्ञानिकों द्वारा प्रदर्शित चित्रों से विचलित न हो। यदि उत्तेजक के बिना कहीं भी, पहले भोजन, और फिर पीते हैं।

8. लकड़ी आप सो सकते हैं

मान लीजिए कि आपने अभी भी किया है, लेकिन सेक्स से इनकार नहीं किया जा रहा है। जीत-जीत संस्करण सामने की ओर चेहरे पर पड़ा हुआ है। सबसे पहले, यह रोमांटिक है - आप आंखों और चुंबन में एक दूसरे को देख सकते हैं। दूसरा, कोई भी समझने योग्य परिणामों के साथ अपमान के साथ आपको संलग्न नहीं करेगा। तीसरा, जब आप केवल झूठ बोलना चाहते हैं तो किसी के लिए गतिविधि को सवारी और चित्रित करना आवश्यक नहीं होगा। और सेक्स।