मैं शिकायत करूंगा: क्यों रोना एक अच्छी बात है

Anonim

आपको बताया जाता है: व्हाइन करने के लिए पर्याप्त, अपने आप को हाथ में ले जाएं, समुराई बेटी, चेहरे को पकड़ो और नहीं। और तुम नहीं सुनते। क्योंकि व्हाइन, शिकायत और बैंग वास्तव में बहुत उपयोगी है।

नाट्य तनाव को हटा देता है

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यह एक जाल दोनों है, क्योंकि कुछ कमजोर भावना कभी भी तनाव के लिए किसी भी कारण के बारे में शिकायत करने और शिकायत करने पर निर्भरता में पड़ती है। खैर, आप जानते हैं, मध्यम खुराक में लाल भी स्वास्थ्य को मजबूत करता है, और असीमित खतरे में शर्म की बात है, हैंगओवर और पूर्व कॉल करता है।

हम नैतिकता के बारे में यहां नहीं हैं, लेकिन मनोविज्ञान के बारे में: Whining अपनी परेशानियों को आवाज और संघर्ष करने में मदद करता है। आवाज वाले भय कम अमूर्त और अधिक प्रबंधनीय हो जाते हैं।

नाट्य स्थिति को नियंत्रण में लेने में मदद करता है

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विशेष रूप से जब स्टीयरिंग व्हील के लिए कोई दूसरा रास्ता नहीं है। उदाहरण के लिए, आप माँ के साथ क्या कर सकते हैं, जो प्रत्येक वार्तालाप की आपकी 18 वीं वर्षगांठ से पोती के बारे में संकेतों के साथ शुरू होता है? सास के साथ, जो पुरानी कुतिया, पूर्व-आज से आपकी तुलना करने में संकोच नहीं कर रही है - "अच्छी तरह से, ऐसी अच्छी लड़की"? और मालिक के साथ? और स्विफ्ट फुटपाथों के साथ? कुछ भी नहीं, यहां तक ​​कि खाता भी।

लेकिन यह आपके सिर में स्थायी संवाद को नहीं रोकता है, और यहां दर्दनाक जोर से जोर से व्यक्त करना बेहतर है - यद्यपि कोई विवाद नहीं है, और कोई दोस्ताना है। मनोवैज्ञानिक रूप से, यह लगभग समान है जितना आप सुरक्षित रूप से उन लोगों को एक ओट्लौक्स दे सकते हैं जो अधिकारों के लिए बहादुर सेनानी की तरह महसूस करते हैं और एक व्यक्ति जिसके पास सबकुछ नियंत्रण में है।

Natage सामाजिक संबंधों को मजबूत करता है

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आइए इस तथ्य से शुरू करें कि कोई भी खुश भाग्यशाली लोगों से प्यार नहीं करता है, वे क्रोधित हैं। वे उनके साथ ऊब गए हैं। घंटों तक सुनना असंभव है, उनके आज्ञाकारी और सुंदर बच्चे, उत्कृष्ट छात्र क्या हैं, उनके पास एक अद्भुत पति है, उन्होंने केंद्र में अपने तीन कमरों में और प्रत्येक सॉकेट में अपनी जगह में मरम्मत कैसे की। बात करने के लिए सिर्फ कुछ भी नहीं है।

शिकायतों ने तुरंत अपनी परेशानियों को याद रखने का एक कारण दिया, अपने अनुभवों को पार करने, बुद्धिमान परिषद को एक साथ देने के लिए एक साथ और अंततः समान विचारधारा वाले लोगों की एकजुट कंपनी का हिस्सा महसूस किया।

समाजता निर्णय को बढ़ावा देती है

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शिकायतें - वास्तव में, वास्तव में, मदद की रोना: मैं shayze के साथ हुआ, मुझे स्नॉट मिटा दिया और मुझे बताओ कि क्या करना है। यदि आप सही लोगों के बारे में शिकायत करते हैं - यानी, जो ऐसी समस्याओं को समझते हैं - आप एक प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं और वास्तव में सलाह के लायक हो सकते हैं। और सुझावों के साथ गर्व और शांत करने के लिए आमतौर पर चढ़ाई नहीं करते हैं।

आत्मसम्मान लिफ्टों को देखना

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1 99 6 में, मनोवैज्ञानिक रॉबिन कोवल्स्की ने एक अध्ययन किया और पाया कि शिकायतकर्ता आत्म-सम्मान उन लोगों की तुलना में काफी अधिक है जो चुप्पी चुप्पी का अनुभव करते हैं। वास्तव में, वास्तव में, एक द्विपक्षीय कनेक्शन। एक तरफ, लोगों को भरोसा रखने वाले लोगों को विश्वास है कि उनकी समस्याएं बहुत ही रोचक हैं और उन्हें चारों ओर डालने के लिए शर्मीली नहीं हैं। दूसरी तरफ, जब आप शिकायत करते हैं, तो हर कोई आपको देखता है, मुंह खोलता है, जानबूझकर झुकाव और गड़बड़ करता है: "हाँ, यह सब बहुत ही भयानक है।" इतना करीबी ध्यान निश्चित रूप से अच्छा है। यह महसूस करता है कि आप एक महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं, न कि समाज की ओगोटी।

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