हिंसा पहचान को एक वायरस या जीवाणु के रूप में नष्ट कर देती है शरीर को नष्ट कर देती है। उपचार की आवश्यकता है और पुनर्वास की आवश्यकता है। रैपिस्ट पार्टनर के साथ बिदाई के बाद महिलाएं क्या महसूस करती हैं? बहाली में उनके लिए सबसे कठिन क्या है? हमारे पाठकों से बात करें जो नरक से बच निकले।
उपयोग करना मुश्किल है कि मैं एक वयस्क हूं
हिंसक संबंध छोड़ने के बाद सबसे कठिन बात क्या थी? समझें कि मैं अकेला रह सकता हूं। कि मैं एक वयस्क, मानसिक रूप से भरा हूं। मेरे पास आमतौर पर एक रिश्ते में काफी समय होता है - ऐसा लगता था कि मेरे पास मानसिक रूप से एक दोषपूर्ण बच्चा था, इसलिए पूर्व मेरा इलाज करता था। मैं खुद को प्रदान कर सकता हूं और तुरंत खाई में मर नहीं सकता। मैं नए कौशल को मास्टर करने में सक्षम हूं, और जो मेरे जीवन और अस्तित्व के लिए आवश्यक हैं। और मैं अभी भी नई चीजों को मास्टर नहीं कर सकता, उदाहरण के लिए, सिम्युलेटर पर सिक्के को ठीक करने के लिए "पुरुषों का काम" प्रकार का। या मैं एक टैक्सी को कॉल करने की हिम्मत कर सकता हूं - यह हमेशा पहले किया जाता है। और मैं अभी भी अपने आप पर पूरी तरह से भरोसा करने के लिए डरावना हूं। मैंने अभी भी ऐसा करना सीखा है। और यह अभी भी डरावना है कि मेरे पास कोई आवास नहीं है। और, तदनुसार, मुझे डर है कि मैं किराए का भुगतान नहीं कर सकता, और फिर क्या करना है? मेरे बेघरता के लिए उपयोग करना मुश्किल है, इस तथ्य के लिए कि मैं आवास किराए पर लेता हूं।शुष्क अवशेष में, मेरे लिए इस तथ्य के लिए उपयोग करना मुश्किल है कि मैं एक वयस्क हूं जो कर सकता है, खुद की देखभाल करना चाहता है।
सबसे अच्छे दोस्त के साथ अलगाव
यह मुश्किल है कि हमारा कुत्ता आम है, वह उसके साथ रही, लेकिन मुझे इसकी देखभाल करनी है जब वह नहीं है, जब वह छोड़ देता है। वह आम तौर पर दो शहरों में रहता है, हर दो सप्ताह छोड़ देता है। लेकिन साथ ही मैं अभी भी तब आया जब वह इसे प्राप्त करना, उसके साथ चलना, और अंत में मैं उसके साथ बहुत कुछ संवाद करता हूं। और यह एक बड़ी समस्या है, क्योंकि संचार बहुत जहरीला है। मुझे इस तथ्य के लिए उपयोग नहीं किया जा सकता कि कुत्ता अब मेरे साथ नहीं रहता है, और इसे रखने का कोई अवसर नहीं है।
बिस्तर से उठ नहीं सका
उसके तुरंत बाद मैं उससे बच निकला (अच्छा, यह था कि, मेरे पास शादी से पहले मेरा अपना अपार्टमेंट था), मैं भाग गया। शब्द की सही भावना में। ऐसे दिन थे जब मैं सुबह बिस्तर से उठ नहीं सका, इसलिए मुझे वापस फेंक दिया गया। शौचालय से पहले भी एक समस्या थी।मैं बुसान से पीड़ित हूं
बाहर निकलें - यह आधा अंत है। मैं वास्तव में सामान्य रूप से रहना चाहता हूं ... पहले से ही मेरे पति के साथ भाग लेने के बाद, मैं लगभग सो नहीं जाता हूं। मैं शाम को सो जाता हूं। और फिर मैं आधी रात को उठता हूं और अब सो नहीं जाता।
शुरूुआत से
मुझे जाने के लिए सबकुछ सीखना पड़ा - संवाद, काम, नींद, सहायता के लिए पूछें, लोगों पर भरोसा करें, डरने के लिए कुछ भी नहीं। जैसे ही लोग रीढ़ की गंभीर चोटों के बाद अपने हाथों और पैरों को स्थानांतरित करने के लिए फिर से सीखते हैं और विकलांगता के साथ चलने के लिए चलते हैं, मुझे सामाजिक विकलांगताओं का इलाज करना पड़ा।हिंसा
सबसे कठिन बात यह मानती है कि मैं अपने आप से मूल्यवान हो सकता हूं। मेरा मान मूल्य (पैसा जो मैं कमाता हूं या कमाता नहीं है) द्वारा निर्धारित नहीं किया जाता है और तथ्य यह है कि अन्य लोग मेरा सम्मान कर सकते हैं और प्यार कर सकते हैं। मुझे एक अच्छे रवैये के लायक होने के लिए बाध्य नहीं होना चाहिए, मेरे पास मेरी सीमाओं, भावनाओं और मेरे लिए महत्वपूर्ण सब कुछ का सम्मान करने का मूल अधिकार है। असल में, दुर्व्यवहार से बाहर निकलना इतना कठिन क्यों है और इसे विभाजित करने के बाद भी वर्षों का समय लगता है, क्योंकि टिलर आपके मूल को तोड़ता है - आप अपने बारे में क्या सोचते हैं कि आप अपने बारे में क्या सोचते हैं। यह बस जहर और आत्मसम्मान, आत्म-सम्मान और यहां तक कि आत्म संरक्षण की भावना से आग्रह किया।
चुप हो जाना
सुरक्षित लोगों को ढूंढना बहुत मुश्किल था जो निंदा और उपहास के बिना अपनी कहानी बता सकते हैं। मुझे कई सालों चुप रहना पड़ा, क्योंकि पास केवल जहरीले लोग थे। और चुप्पी में चोट केवल बढ़ती है
एक होना मुश्किल है
तनहाई। मुझे नहीं पता था कि बलिदान को अलग करना बलात्कारियों, वर्णमाला की गारंटी है। और फिर यह भयभीत था, देखकर कि मेरे चारों ओर केवल उसके दोस्त थे, लेकिन मैंने अपने दोस्तों को पहले ही नहीं देखा। उस पल और आतंक और अवसाद था।अब डर नहीं?
मान लें कि आप डर नहीं सकते हैं, हर शब्द के बारे में मत सोचो, गोल-घड़ी परिपत्र रक्षा में नहीं होना चाहिए।
सब कुछ की अनुमति है!
मुझे स्वतंत्रता पीने की भावना की अनुमति नहीं थी। मैं किसी को भी रिपोर्ट नहीं कर सकता! मैं जितना चाहूं समय बिता सकता हूं! मैं सो सकता हूं, डर के बिना कि मैं अचानक वैवाहिक ऋण के निष्पादन के लिए आकर्षित हो जाएगा! मुझे खाना पकाना नही आता है! और अपने आप को एक सलाद, लेकिन किश्कश बच्चों को बनाओ। मैं कपड़े और जूते खरीद सकता हूं जो आरामदायक और मेरे जैसे हैं, केवल मुझे! मैं किसी के साथ संवाद कर सकता हूं और इस तरह से रिपोर्ट नहीं कर सकता! मैं पूरी शाम कंप्यूटर पर जा सकता हूं! मैं बियर, पिज्जा, सुशी को झुकाव के तहत किसी भी असंतोषजनक चेहरे पर चारों ओर देखे बिना "यह महंगा और हानिकारक है"! मैं घर को एक आदमी की तरह ला सकता हूं जब कोई बच्चे नहीं होते हैं, यीईई !! भगवान, क्या खुशी। मैं कितना भाग्यशाली था कि मैं उससे छुटकारा पा लिया।कोई और रोल नहीं करता
मैं अपने आप को चीजें खरीद सकता हूं जो मुझे पसंद करते हैं, और नहीं सोचते कि वे उसे पसंद करते हैं। और वह वास्तव में कुछ भी पसंद नहीं करेगा। यह दुखी है, यह एक सामूहिक खेत है, यह एक दिखावा है, यह babushechye है, यह एक अश्लील है, यह उम्र से नहीं है, यह "वाह, आप अपने बारे में बात कर रहे हैं" ...
ख़ुशी
मेरे पास पहले स्वतंत्रता से एक उत्साह था। जैसे कि सेल से बाहर टूट गया।
सूचना सुरक्षा
मैंने हाल ही में कंपनी की वजह से उठने के लिए बस चंगा करना बंद कर दिया। डर से कि वह पढ़ेगा।एक माँ की माँ नहीं जा रही थी
जब मैंने एक बच्चे को जन्म दिया, तो मैंने उसे अकेला उठाने की योजना नहीं बनाई। लेकिन जब एक शराबी रूप में पिता की बेटी का व्यवहार हमारे लिए लड़की के साथ खतरनाक हो गया, तो मैंने छोड़ा। किंडरगार्टन में एक बच्चा लगातार बीमार होता है। इस वजह से, मुझे स्थायी नौकरी नहीं मिल सकती है, मैं घर पर काम करता हूं। कोई भी एक छोटे से बच्चे के साथ एक महिला नहीं लेना चाहता। जो कि और मामला अस्पताल जाएगा। हम जरूरत में रहते हैं, और यह बहुत मुश्किल है।
पिताजी शांत के बिना
मेरे लिए सबसे मुश्किल अब अभी भी जल्द ही या बाद में इसके साथ बातचीत शुरू करने के लिए "पिताजी के लिए आता है।" अब वह 3 महीने से अधिक समय तक बच्चों के लिए नहीं आ रहा है, यह घर में शांत हो गया। और एक नया (उसके साथ बच्चों का संचार) शुरू करने की आवश्यकता से मुझे "nedaltski" पर हमला किया गया है।समदवोनोवत
प्रियजनों से सुनने के लिए सबसे बुरा - यदि आप आपको हरा देते हैं, तो आप इसके लिए दोषी ठहरा सकते हैं। सामाजिक अलगाव जब वह आपको अपर्याप्त हिंसक का खुलासा करता है, और लोग उस पर विश्वास करते हैं। काम करना शुरू करें और कार्य करें - कंबल के नीचे छिपाने और गायब होने की एकमात्र इच्छा। न्यायिक कर्म डरावने हैं, क्योंकि कोई संसाधन नहीं। इंटरनेट और सोशल नेटवर्क्स, खतरों, ब्लैकमेल, व्यक्तिगत चीजों को नुकसान पहुंचाते हैं, वेबिंग ईमेल और मेरे चेहरे से Vyslazni के सभी प्रकार के परिचित ग्राहकों को मेलिंग। मैं अभी भी प्रक्रिया में हूं। अपार्टमेंट और गुमनाम का जटिल वर्ग। पक्ष से यह तिरान के एक आतंक की तरह दिखता है, जिसका पीड़ित हुक से टूट जाता है, और वह पीड़ित को नष्ट करने के लिए सभी बटनों की सवारी करेगा। इस व्यक्ति के साथ कोई भी बातचीत डरावनी, घृणित और घृणित है। यह लकवा, जीवन, सपनों, महत्वाकांक्षाओं, योजनाओं के लिए स्वाद को मारता है। अफसोस है कि मैंने इसे पहली बैठक के दौरान समाप्त नहीं किया। पहले से ही जेल से बाहर आया। यह रोज़ाना अपने खनन के साथ बच्चों में एक अपार्टमेंट लेने और गुमनामी पर बचाने के लिए अपने खनन का निरीक्षण करना है। यह भयानक है कि वह आपको वक्रता मूल्यों के साथ अपने बीमार और सकारात्मक दुनिया में खींच रहा है। डरावना जब उसके साथ संवाद करने के बाद, घरेलू वार्तालाप को हल करने के बाद, दिनों के परिवर्तन को ध्यान में रखते हुए, बारिश की गंध, शरद ऋतु के पत्ते नहीं। यह सोचने के लिए डरावना है कि आप कभी भी अपने पुराने जीवन में वापस नहीं आएंगे।
यह अभी भी डरावना है, खालीपन की भावना, जब आप समझते हैं कि आप अभी भी कुछ भी नहीं चाहते हैं: पुस्तक पढ़ें, एक पुस्तक लिखें, एक पुरातात्विक अभियान पर जाएं या बस एक मैनीक्योर बनाएं। यह भयानक है कि यह आंतरिक खालीपन आसानी से बच्चों पर जलन में परिवर्तित हो जाता है। डरावना जब उनकी अनावश्यक परिषदों और राय के साथ सलाहकार हैं: बच्चों के लिए यह सहन करना आवश्यक था, उसके पास इतना अच्छा पिता था, मैं उसके साथ रहता - अरे, क्या आप जानते हैं कि किस तरह के अच्छे पिता हैं बंद दरवाजे के लिए? यह भयानक भौतिक अस्थिरता है, पूर्व का एक भयानक सुस्त बदला - आप तलाकशुदा, इसलिए बच्चों की फ़ीड खुद। मृत्यु को किसी अन्य व्यक्ति को शुभकामनाएं देना भयानक है, क्योंकि यह एकमात्र ऐसी चीज है जो उस संचार को पूरी तरह से रोक सकती है जिसमें आपको कभी भी प्रारंभकर्ता नहीं मिलता है। यह सब लोक ज्ञान सुनना भयानक है कि आग के बिना कोई धुआं नहीं है, उसके पति और पत्नी - एक शैतान, दोनों को दोषी ठहराया जाता है।
लेख ने नतालिया कलाशिकोवा को तैयार किया
चित्रण: शटरस्टॉक