शारीरिक शिक्षा शिक्षक चिंतित हैं: बिल्कुल शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ युवा जंगल शायद मानक कार्यों का सामना कर सकते हैं, पीढ़ियों से पहले के बच्चों की तुलना में अधिक बार परेशान हो सकते हैं, और कभी-कभी चोटें घायल हो जाती हैं।
बात यह है कि प्राकृतिक तरीके से शारीरिक स्तर पर आंदोलन और बातचीत के कौशल, कई बच्चों को अनुमति नहीं है, और कोई भी इसके बारे में सोचता नहीं है।
यदि आपका बच्चा स्कूल जाने और शारीरिक रूप से स्वस्थ, चेक करने की तैयारी कर रहा है, तो कृपया 16 महत्वपूर्ण चीजें बनाने में सक्षम हो।
- सभी चौकों पर crowlly और तेजी से क्रॉल,
- पक्ष के साथ समान रूप से सवारी, कमरे में इतनी चलती है, उदाहरण के लिए,
- पीछे की ओर पीछे की ओर, एक गांठ के साथ निचोड़,
- अपनी बाहों पर खींचो, झूठ बोलने वाले शरीर को तल से आधे मीटर से उठाकर, कम से कम झुका हुआ पैर और तलवों के लिए पूर्ण समर्थन के साथ,
- कहीं भी चढ़ने के लिए, हाथों में दूर खींचने के लिए, जब छाती के स्तर पर पकड़,
- एक ही समय में दोनों पैरों के साथ कूदो, उन्हें स्थानांतरित, और ऊपर और नीचे, और कहीं,
- झुकें, पैरों को दृढ़ता से झुकाएं, हथेली / मुट्ठी के प्रवेश द्वार पर अतिरिक्त समर्थन करें, कहीं से छिड़कने के लिए नीचे से कूदते हुए,
- सीधे हाथों के साथ चौड़े परिपत्र घूर्णन, हाथों में से प्रत्येक,
- सरपट और किनारे के साथ कूदें (सख्ती से कदम), छोटी बाधाओं को बाहर कूदो,
- शरीर के बाएं और दाएं तरफ के साथ आंदोलनों के क्रम के साथ कार्य करें, उदाहरण के लिए, मकरन की तरह नृत्य,
- पैरों में से प्रत्येक को अपने हाथों से संतुलित करें,
- पेट और पोप पर ऊंचाई आगे के पैरों से ऊंचाई या "सीढ़ी" से उतरना,
- स्नैप-निर्मित छोटी वस्तुओं को फेंकें और पकड़ें,
- आगे बढ़ें, बग़ल में, जितना संभव हो सके सुरक्षित, झुकने और हाथों और बूटियों के साथ छिड़कने की कोशिश कर रहे हैं,
- खेल या कम से कम जानें कि कैसे खेलना है, नियमों के साथ मोबाइल समूह के खेल में, यह "बाउंस" करना अधिक कठिन है,
- अपने आंदोलनों और कार्यों के खतरे या सुरक्षा का मूल्यांकन करें जो पास के लिए, चलाता है, संतुलन, कूदता है, और इसके कार्यों के लिए - खुद के लिए।
हालांकि, अगर बच्चा और 9 साल की उम्र में नहीं हो सकता है, तो उसके पास पकड़ने के लिए कुछ और साल हैं। सच है, समय-समय पर चलने के लिए आदत अधिक जटिल होगी।
चित्रण: शटरस्टॉक