पौराणिक कथा के अनुसार, माया प्लिस्तस्काया केवल अपने हंस को अपने हाथों से नृत्य कर सकते थे, इसलिए वे जंगम और लचीले थे। बेशक, आप हंस को धमकी नहीं देते हैं, लेकिन यदि आपके पास आपके लिए सुंदर अच्छी तरह से तैयार हाथ हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर गर्मियों में, जब आप उन्हें खुशी से शेव करते हैं, तो हम आपको कुछ रहस्य आत्मसमर्पण करते हैं।
मॉइस्चराइजिंग
आदर्श रूप से, दिन में दो बार पौष्टिक क्रीम के साथ लुब्रिकेट ब्रश हाथ, सुबह और शाम को, और पूरी लंबाई के साथ मॉइस्चराइजिंग दूध, शरीर के तेल या क्रीम के साथ शॉवर के माध्यम से जाते हैं। गर्मियों में, त्वचा निर्जलीकरण से पीड़ित होती है, इसलिए आपका काम उसकी नमी पीना है।
दस्ताने
दस्ताने में अपने आप को अपने सभी होमवर्क का पता लगाएं। सबसे पहले, यह रासायनिक यौगिकों के हानिकारक प्रभाव से हाथों की त्वचा की रक्षा करेगा जो न केवल सौर दाग को भंग कर देगा, बल्कि नाखून भी नष्ट हो जाएंगे। दूसरा, पानी में लंबे समय तक रहने के लिए भी लाभ नहीं होता है - सूखता और परेशान। तीसरा, आप यह प्रस्तुत करते हैं कि कौन सी संख्या में सूक्ष्म जीवों की सफाई या खाना पकाने के दौरान त्वचा के छिद्रों में आपके हाथों और छेड़छाड़ की जाती है! और दस्ताने धोए, हटा दिया और साफ किया। और सब कुछ साफ है!
देखभाल
अभी भी सप्ताह में कुछ बार, पौष्टिक मास्क बनाने, स्क्रब का उपयोग करने और अपने हाथों को मालिश करने की कोशिश करें। कहीं भी चलना जरूरी नहीं है: शहद के साथ जमीन कॉफी से एक महान स्क्रब प्राप्त किया जाता है, और मालिश में तनाव की मांसपेशियों और अस्थिबंधन को आराम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए सबसे सरल कुशलता शामिल हो सकती है। उदाहरण के लिए, स्नान के बाद और एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने के बाद, आप धीरे-धीरे अपने हाथ को चुटकी ले सकते हैं, कंधे से शुरू और उंगलियों को नीचे ले जा सकते हैं।
मैनीक्योर
यदि आप हाथों को ध्यान से और अनिवार्य रूप से देखना चाहते हैं, तो एक मैनीक्योर के बिना नहीं कर सकता है। हमने गर्मी के लिए विचारों के बारे में पहले ही लिखा है, लेकिन यदि आप उज्ज्वल चित्रों के प्रशंसक नहीं हैं, तो आप छल्ली और सुरक्षात्मक कोटिंग के प्रसंस्करण पर रह सकते हैं। हालांकि आज पेस्टल, पारदर्शी और पारदर्शी टन की पसंद वास्तव में अनंत है। क्या आप सैलून में जाना चाहते हैं? निपल्स (या तेज कैंची), नारंगी छड़ें और विशेष तेल के साथ हथियार। लेकिन आजादी, मुझे कहना होगा, एक निश्चित कौशल की आवश्यकता है।
अभ्यास
ताकि आपके "फेंसर" हवा में फटकार न हों, घृणा और उदासी से भरे हुए, आपको उनका पालन करने और उन्हें आकार में रखने की आवश्यकता है। हां, यहां कोई चाल नहीं है - केवल शारीरिक शिक्षा, केवल कट्टर। हमें ट्रेन करना है।
सबसे सरल अभ्यास आज़माएं: दोनों हाथों में एक भारोत्तोलन लें, उन्हें अपने सिर पर बढ़ाएं और सिर को कम करें, कोहनी में झुकाएं और अपनी पीठ को सीधे रखें। आप खड़े हो सकते हैं या बैठ सकते हैं। या कुर्सी या सोफे के किनारे पर बैठो, जांघों के दोनों किनारों पर हाथ रखो, उन पर छोड़कर, जिसके बाद इसे धीरे-धीरे आगे बढ़ाया जा सके ताकि पुजारी वजन पर था। हाथों की ताकत के कारण, फर्श पर जाएं और शुरुआती स्थिति में उठाएं।
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सजावट
कंगन, अंगूठियां, चेन, दस्ताने, छद्म-टेप, घड़ियों, हथेली पर कंगन, टैसल के साथ छल्ले और आपकी आत्मा। चमड़े, धातु, सोने, चांदी, कपड़े और पत्थरों से। गर्मियों में, लगभग कुछ भी नहीं होगा।
टटू
व्यक्तित्व दिखाओ! यदि वास्तविक में पर्याप्त भावना नहीं है, तो अनुवादित टैटू पर ध्यान दें, जो अब एक महान सेट हैं: काले, सफेद, सोने, अंधेरे, बड़े और छोटे में चमकदार। इसके अलावा, आप मेहेन्डी की कोशिश कर सकते हैं - यह हेन्ना पेंटिंग का एक भारतीय अभ्यास है। एकमात्र क्षण: शरीर पर ऐसे चित्रों के साथ यह बेहतर नहीं है कि धूपना न करें, क्योंकि त्वचा उनके नीचे सफेद बनी हुई है। हालांकि ... और यह आपको सजाने के लिए।
चित्र: शटरस्टॉक