कई महिलाएं अधिकारियों की समस्याओं से पीड़ित हैं। बहुत मामले में, यह बिल्कुल कोई समस्या नहीं है, बस एक शताब्दी को दृष्टि से दुखी दिखता है, इसे चुनना और मेकअप लागू करना कठिन है। लेकिन क्या कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग किए बिना अधिकृत सदी से छुटकारा पाना संभव है?
Eyelo proviste क्यों है?
उम्र
70% तक, हमारी त्वचा कोलेजन से पहना जाता है। कोलेजन एक प्रोटीन है, जो त्वचा की लोच और लोच के लिए ज़िम्मेदार है। मूल्यवान "घटक", जो कोलेजन को स्वाभाविक रूप से बनाने में मदद करते हैं, टमाटर, गाजर, गोभी, समुद्री भोजन, जिलेटिन और हिरन में हैं। 25 वर्ष से शुरू होने पर, कोलेजन पीढ़ी अब इतनी तीव्र नहीं होती है, और 40 के बाद सब कुछ ब्रेक किया जाता है। यह पलक की स्थिति में परिलक्षित होता है, जहां त्वचा पहले से ही बहुत ही सभ्य और पतली होती है, यहां व्यावहारिक रूप से कोई फैटी परत नहीं होती है। प्रचार खोना, त्वचा अपने वजन के तहत बस प्रतिरोध शुरू कर देती है।स्वस्थ कारक
अक्सर, आवास पलक सबसे सामान्य वंशानुगत कारक होता है - यह केवल एक व्यक्तिगत विशेषता है जो पूर्वजों से मिलती है, और समस्या यह है कि इस क्षेत्र में मांसपेशी पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है।
स्लिमिंग
शरीर को धोखा देना असंभव है - यदि थोड़े समय में यह 10-13 किलो खो देगा, वसा बहुत जल्दी "पिघला देता है" - त्वचा में बस पुनर्गठन और सबसे खराब, और हर जगह समय नहीं होगा। इसलिए, सभी परिणामों को देखते हुए, दिमाग के साथ वजन घटाने की आवश्यकता होती है। बेहतर 200-250 ग्राम के लिए एक सप्ताह होने दें, लेकिन स्वास्थ्य, और सौंदर्य आपके साथ रहेगा। ऐसे परिवर्तनों के लिए, डर्मिस आसानी से अनुकूल होता है और बचाता नहीं है।मैं कैसे ठीक कर सकता हूं?
Faisfitnes।
एकीकृत सत्रों की मदद से, समस्या को खत्म करना संभव है, मुख्य बात नियमित रूप से सभी अभ्यास करना है।- अपने हथेलियों को माथे पर रखें और उन्हें एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में छोड़ दें। सचमुच 2 मिमी पर अपने माथे को हथेलियों के साथ ऊपर की ओर कस लें, नीचे देखो और झपकी के लिए नि: शुल्क शुरू करें, एक बार 15-20। उसके बाद, अपने सेकेंड को 20 तक ठीक करें। अभ्यास दोहराएं तीन बार चार बार।
- इसके बाद, अभ्यास "अंक" का पालन करें। उंगलियों की मदद से, आंखों के चारों ओर आंखों पर चश्मे बनाएं और थोड़ा दबाएं, जिससे मांसपेशियों को ठीक किया जा सके। अपनी आंखों को स्वाइप करें, और फिर चूसो - महसूस करें कि मांसपेशियों को केंद्र में ले जाना शुरू हो जाता है, लेकिन आपको उन्हें अनुमति देने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। कुछ सेकंड के लिए स्थिर वोल्टेज में शेष 20-25 बार दोहराएं।
मालिश
मालिश सत्र नियमित होना चाहिए। मालिश मांसपेशियों में वसूली प्रक्रिया को सक्रिय करता है, उठाने का तेज़ प्रभाव देता है, सूजन को हटा देता है।
ऐसा करना बहुत आसान है - एक सर्कल में साफ आंदोलन करें, जिससे आंख के भीतरी कोने से पुल तक बढ़ोतरी, प्रकोप क्षेत्र के साथ आगे बढ़ें। इस तरह के जोड़ों को दिन में दो बार खर्च करने के लिए वांछनीय हैं। त्वचा को फैलाने के लिए, आपको उच्च गुणवत्ता वाले तेलों या क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है जो सदी की नाजुक त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो यह जड़ी बहादुर के बहादुर से तैयार पलक घन के साथ नेतृत्व करना उपयोगी है। और पलक में सूजन को खत्म करने के लिए, लिम्फेनेज सत्र खर्च करें।
उचित पोषण
नकारात्मक रूप से स्वास्थ्य को पूरी तरह से प्रभावित करता है, और विशेष रूप से बालों और त्वचा की स्थिति में, फोलिक एसिड की कमी, समूह वी के विटिनोल और विटामिन अधिकतम अपने आहार को संतुलित करने का प्रयास करें ताकि सभी मूल्यवान विटामिन और खनिज पर्याप्त रूप से मौजूद हों - यह रंग स्वस्थ और चिकनी बनाने से सूजन को कम करने की अनुमति देगा। मेनू में बीजेडब्ल्यू के सामंजस्यपूर्ण बंद को नियंत्रित करें।सही मेकअप
पलक समायोजित करने का सबसे आसान तरीका सही मेकअप करना है। ऐसी सुविधा के साथ, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि निम्नलिखित नियमों का पालन करें:
- आंखों के बाहरी कोनों, साथ ही लटकते पलक भी, मंद करने की कोशिश करें।
- आंखों को दृष्टि से उठाने के लिए और अधिक खुले देखने के लिए - भौं के नीचे एक हाइलाइट लागू करें।
- सदी के साथ मोटी शूटर को त्यागें, क्योंकि वे एक "भारी" देखो बनाते हैं। एक आदर्श विकल्प एक पतला तीर होगा, बाहरी कोने के पास थोड़ा उठाया जाएगा।
- मेकअप आंख में आपको छाया के मैट पैलेट का उपयोग करने की आवश्यकता है, और चमक एक लटकती हुई पलक को और भी अलग कर देगा।
- उस जगह के नीचे तीर की पूंछ को लेने के लिए सार्थक नहीं है जहां यह शुरू होता है।