जीवन न्यायपूर्ण नहीं है। कुछ नाखूनों को बेकार करने के लिए मोड़ सकते हैं और स्टील शीट काट सकते हैं, और अन्य लोग उनसे डरते हैं एक बार फिर एक नज़र डालें - अचानक तोड़ दें। हम बताते हैं कि सभी नाखून हमलों को कैसे हराया जाए और ऐसे नाखूनों को बाहर निकालें जो किसी भी स्क्रूड्राइवर गायब हो जाएंगे।
समस्या संख्या 1. आधारित और ब्रेक
फेसला: नाखून कुछ हद तक एक दूसरे केरातिन प्लेटों के साथ चिपका हुआ है। ठंडे, पानी और ग्लूइंग चमक की सभी रसायन शास्त्र से और नाखून ढीले हैं। आशावादी रंगों के कुछ रबड़ दस्ताने बंद करें और उन्हें पानी से संबंधित सभी घरेलू कामों के दौरान डाल दें और डिटर्जेंट। लिनोलिक एसिड युक्त आदत की आदत भी है, इसकी कमी नाखूनों को नाजुक बनाती है। वनस्पति तेलों में यह सबसे अधिक एसिड। तेलों को लिया जा सकता है और बाहरी रूप से, वह है, उन्हें नाखून और छल्ली को धुंधला कर दिया गया है, यह नमी को बनाए रखेगा और नाखून को मजबूत करेगा।
कैंची के साथ नाखूनों का प्रयास न करें, धातु और मोटे मोटे-अनाज वाले छीलने का उपयोग न करें, अंत में वे आपके नाखूनों पर हमला करते हैं। उन्होंने उन्हें एक गिलास पेल के साथ पी लिया, और उससे वहां और यहां नहीं, बल्कि एक दिशा में माफी मांगी। और अपने नाखूनों को पेंटिंग बंद न करें, कोटिंग खराब सुरक्षा नहीं है, खासकर यदि इसमें प्रोटीन होता है।
लेकिन सबसे पहले आपको डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। ब्रश नाखून और सूखे बाल - थायराइड के साथ समस्याओं के लक्षणों में से एक।
समस्या संख्या 2. वे असमान हैं
फेसला: बुगौर्की, नाली पर नाली और डेंट इस तथ्य का परिणाम हो सकते हैं कि आप एक बार अपने दरवाजे पर चढ़ गए। आप शायद ही इसके बारे में भूल गए। लेकिन अगर फूरो सभी नाखूनों को सजाने के लिए, और आप दरवाजे के साथ एक एपिसोड याद नहीं कर सकते हैं, तो समस्या समूह विटामिन बी, ए, सल्फर, लौह और जस्ता की कमी में सबसे अधिक संभावना है। विशेष रूप से अक्सर ऐसी परेशानी शाकाहारियों का पीछा करती है - एक सब्जी आहार गरीब जस्ता और विटामिन ए है। विटामिन परिसरों के साथ कुछ डिब्बे - और सबकुछ किया जाएगा। और तब तक लेवलिंग बेस का उपयोग करें, वे दोष को छिपाते हैं। यदि आप विटामिन के साथ विटामिन पीते हैं, और नाखून अपने आप नहीं आते हैं, तो गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट को रिसेप्शन के लिए साइन अप करें - शायद आपको पाचन के साथ समस्याएं हैं, और विटामिन अवशोषित नहीं करते हैं।
ट्रांसवर्स उभरा हुआ ग्रूव कुछ गंभीर बीमारी या तनाव का संकेत देते हैं - इस अवधि के दौरान, नाखून धीमा हो गया, और फिर इसे फिर से शुरू किया, इसलिए नाली दिखाई दी। चिकित्सा उत्सव पर इस अपमान को "बोर लागत" कहा जाता है। ट्रांसवर्स ग्रूव और ट्यूबरकल्स का संयोजन गठिया का संकेत है, और ठोसकरण और रंग में बदलाव के साथ पूरा हो जाता है - कवक। किसी भी मामले में, क्लिनिक में मार्चिंग।
समस्या संख्या 3. नहीं बढ़ें
फेसला: शुरू करने के लिए, हम परिभाषित करेंगे कि इसका क्या अर्थ है "बढ़ें।" प्रति सप्ताह सामान्य विकास दर 1-3 मिमी है, जो प्रति माह 4 से 12 मिमी तक है। गर्मियों में एक ही समय में, नाखून तेजी से बढ़ते हैं, और सर्दियों में - धीमे (आश्चर्य की बात नहीं है, सर्दियों में सबकुछ बेवकूफ है)। यदि नाखूनों का पूरा जीवन इस कार्यक्रम में फिट बैठता है, और हाल ही में किसी कारण से पूरी तरह से बढ़ने से रोक दिया गया है, तो एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की नियुक्ति: यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है। नाखूनों के विकास को तेज करने के लिए, आपको नाखून को अधिक रक्त, ऑक्सीजन और सभी प्रकार की भलाई प्राप्त करने के लिए छल्ली की मालिश करने की आवश्यकता है। विटामिन ए और सी के साथ समृद्ध मक्खन के साथ मालिश बेहतर है। आयोडीन में समृद्ध प्रोटीन खाद्य पदार्थों और उत्पादों पर बिछाएं - उदाहरण के लिए, समुद्री गोभी पर। कट्टरपंथी तरीका - खुद को उत्तराधिकारी बनाने के लिए। सबसे पहले, गर्भवती नाखून अक्सर (लेकिन हमेशा नहीं) तेजी से बढ़ते हैं। दूसरा, नौसिखिया माताओं के पास मैनीक्योर के बारे में परेशान करने का कोई समय नहीं है।
समस्या संख्या 4. yellowness
फेसला: हम तर्क देते हैं, क्या आपको एक शानदार उज्ज्वल वार्निश मिला और इसे नाखून पर सही बना दिया, आवेदन को घेरना? अक्सर, येलोनिस इस तरह की गैर जिम्मेदारता का परिणाम है। एक और कारण धूम्रपान कर रहा है, निकोटीन पूरी तरह से नाखूनों को लिपटे। समाधान सरल है, एक मल के रूप में - धूम्रपान छोड़ना और कुछ समय के लिए रंगीन वार्निश छोड़ने के लिए, और सप्ताह में दो बार नींबू के रस के साथ नाखूनों को रगड़ते हैं। यदि येलोनिस न तो सिगरेट से जुड़ा नहीं है, न तो वार्निश के साथ, ओह: ओह: पीले नाखून मधुमेह से, मधुमेह और गुर्दे और यकृत की समस्याओं और यकृत से लौह, सोरायसिस और फंगल घाव की कमी के लिए एक लक्षण हैं।
समस्या संख्या 5. सफेद धब्बे
फेसला: सफेद specks लगभग हमेशा मामूली चोट का परिणाम हैं। और आप इसे स्वयं नहीं देख सकते हैं। नाखून के नीचे के करीब उंगली को पर्याप्त रूप से पार करें और उस साइट को नुकसान पहुंचा जहां नई नाखून कोशिकाएं बनती हैं। आप विशेष रूप से दर्दनाक नहीं हैं, लेकिन सौम्य युवा नाखून का जवाब देंगे। भाषण घटना के बाद आधे या दो महीने के बाद ही प्रकट होगा - यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह आपके लिए एक आश्चर्य होगा। सफेद दाग जस्ता की कमी के बारे में भी हस्ताक्षर करते हैं - इस परेशानी को एक मछली आहार, काले चॉकलेट एक बार दो दिनों और सलाद में तिल का तेल द्वारा हल किया जाता है।
