गर्मी जल्द ही जीवन के सभी खुशियों के साथ आ जाएगी। सूरज, समुद्र तट, पिकनिक, पार्क, पूल द्वारा आलसी दिन ... साथ ही पसीने, 3zar, छिद्रों और तेल की त्वचा के लिए। पूल में सौर विकिरण, गर्मी, आर्द्रता, क्लोरीन की बढ़ी हुई खुराक को देखते हुए, समुद्र तटों पर रेत और पानी में नमक (और यह आईवी और मच्छरों का जहर भी नहीं है), साल का यह समय त्वचा के लिए एक वास्तविक परीक्षण है । यह आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्मियों में इसे बढ़ाया सुरक्षा और देखभाल की आवश्यकता है।
सूरज त्वचा के लिए सबसे बड़ा खतरा है। बेशक, यह पूरे साल सच है, लेकिन गर्मियों में यह विशेष रूप से सच है। त्वचा कैंसर रोग का सबसे आम रूप है, और इसका मुख्य कारण सूर्य को नुकसान पहुंचाता है। दुर्भाग्यवश, चेहरे पर लागू कोई भी सनस्क्रीन, साथ ही प्रचुर मात्रा में पसीना त्वचा की समस्याओं की एक पंक्ति का कारण बन सकता है। लेकिन यदि आप निम्नलिखित युक्तियों को लागू करते हैं, तो कई समस्याओं से बचा जा सकता है।1. सनस्क्रीन पर सहेजें मत
अपवाद के बिना सबकुछ सनस्क्रीन, यहां तक कि अंधेरे लोगों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए। सनस्क्रीन में सीपीएफ (सुरक्षा कारक) कम से कम 30, जस्ता के आधार पर निविड़ अंधकार होना चाहिए और व्यापक प्रोफ़ाइल सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहिए। बाहर जाने से पहले लगभग 15-30 मिनट पहले इसे लागू करना आवश्यक है, कान, होंठ और हाथों के पीछे नहीं भूलना। और जब पानी की प्रक्रियाएं होती हैं, तो हर दो घंटे क्रीम को फिर से लागू करना आवश्यक होता है।
2 सुरक्षा - सब से ऊपर
यहां तक कि सबसे विश्वसनीय सनस्क्रीन के अलावा, जब आप सड़क पर हों तो त्वचा की रक्षा के कई अन्य तरीके हैं। गहरा और घने कपड़े, बेहतर। अंतर्निहित सूर्य संरक्षण वाले कपड़े वास्तव में किसी भी सनस्क्रीन से बेहतर है। धूप का चश्मा और व्यापक क्षेत्रों के साथ एक टोपी अतिरंजित नहीं होगी।3 मध्यम कमाना
अगर कोई सूरज में जलने में कामयाब रहा, तो आपको जितनी जल्दी हो सके अपनी त्वचा को शांत करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनाया जाने से 15-20 मिनट पहले ठंडा स्नान में कुछ खाद्य सोडा को जोड़ने की आवश्यकता है। इसके अलावा, यह मुसब्बर वेरा संयंत्र के पत्ते को काटने और दिन में कई बार जेल में मुसब्बर मुसब्बर के द्रव्यमान को लागू करने के लिए उपयोगी होगा। आप वॉशक्लॉथ को कम वसा वाले दूध के साथ एक बर्फ के कटोरे में डुबो सकते हैं और त्वचा को 10 मिनट तक डाल सकते हैं। अंत में, बहुत सारे पानी और थोड़ा ibuprofen पीना आवश्यक है।
4 उचित नियंत्रण
यहां तक कि अगर किसी की त्वचा सूखी है और सर्दियों में फटा हुआ है, तो यह गर्मी में बहुत मोटा हो सकता है। पसीना और सनस्क्रीन का संचय वास्तव में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए शुरू करने के लिए, आपको पहले हल्का मॉइस्चराइजिंग पानी आधारित क्रीम पर स्विच करना चाहिए। बंद छिद्रों को साफ करने और मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आपको जला वर्गों को भी जाने की आवश्यकता है। सैलिसिलिक एसिड के साथ छीलने से छिद्रों से वसा को हटाने, बैक्टीरिया को मारने और त्वचा की टोन को संरेखित करने में मदद मिलेगी।5 मेकअप
गर्मियों की पूर्व संध्या पर यह उनके सौंदर्य प्रसाधनों को अद्यतन करने के लायक है। यदि कोई तरल या क्रीम टोन का उपयोग करता है, तो इसे खनिजों या पाउडर की एक टन पर बदलना आवश्यक है। और आपको याद रखना होगा कि भले ही टोन क्रीम में एसपीएफ़ हो, आपको अभी भी सनस्क्रीन लागू करने की आवश्यकता है। आप एक क्रीम ब्रश के बजाय गाल के लिए ब्रोंजिंग पाउडर का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं। होंठ चमक (निश्चित रूप से एसपीएफ़ के साथ) क्रीम, मैट लिपस्टिक की तुलना में गर्मियों में हल्का और ताजा दिखता है।