कोई भी रहस्य नहीं है कि कई लोग अपने दांतों का इलाज करने से डरते हैं। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में 12 प्रतिशत वयस्कों का तर्क है कि जब उन्हें दंत चिकित्सक की यात्रा करने की आवश्यकता होती है, तो वे बाद में तक इसे स्थगित कर देते हैं। और कुछ लोग "दंत" से डरते हैं जैसे कि वे उसे बाईपास करना पसंद करते हैं।
दांतों के दांतों और स्वास्थ्य से जुड़े इस तरह के एक बड़े तनाव और चिंता को ध्यान में रखते हुए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से मिथक दिखाई दिए हैं जो दांतों के साथ समस्याओं को समझाते हैं। लेकिन सच्चाई इस तथ्य में निहित है कि दांतों के स्वास्थ्य के बारे में झूठी जानकारी हानिकारक हो सकती है। तो, हम आपके दांतों से जुड़े पांच सबसे आम मिथकों को देते हैं।1 whitening दांतों को कमजोर करता है
बेशक, हर कोई अपने दांतों को मोती-सफेद होना चाहेगा, लेकिन कभी-कभी नियमित सफाई और दंत धागे के उपयोग की मदद से हासिल करना असंभव होता है। सौभाग्य से, कई ब्लीचिंग उत्पाद हैं, जैल से पेस्ट और स्ट्रिप्स से "मूर्ख" प्रकृति को "मूर्ख" मदद मिलेगी और दांतों को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।
लेकिन कुछ लोग ब्लीचिंग एजेंटों के उपयोग के बारे में चिंता करते हैं दांतों के लिए हानिकारक हो सकते हैं या उन्हें कमजोर कर सकते हैं। इस डर के लिए एक कारण है ... वास्तव में, नहीं। यदि निर्देशों के अनुसार उपयोग किया जाता है तो ब्लीचिंग के लिए उत्पाद आमतौर पर हानिरहित होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दांत whitening केवल उनके रंग को प्रभावित करता है, न कि उनके स्वास्थ्य या ताकत पर। Whitening कुछ दांतों के पिग्मेंटेशन को हटाकर काम करता है, और यदि आप उन्हें बहुत अधिक ब्लीच करते हैं (यानी, बहुत अधिक प्राकृतिक पिग्मेंटेशन को हटा दें), तो दांत पारदर्शी दिखने लग सकते हैं। कुछ लोग इस पारदर्शिता को कमजोर तामचीनी या दांतों को नुकसान पहुंचाने के लिए ले सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है - यह सिर्फ रंग में बदलाव है।
बहुत मजबूत whitening के दुष्प्रभावों में दांतों की अस्थायी संवेदनशीलता और मसूड़ों की जलन शामिल है, लेकिन डरने के लिए कोई उद्देश्य नहीं है कि ब्लीचिंग का उपयोग दांतों को कमजोर कर देगा
2 सफाई मसूड़ों को खून बहने के लिए हानिकारक है
पहली नज़र में, यह मिथक समझ में आ सकता है - अगर किसी के पास रक्तस्राव गम है, तो यह तार्किक लगता है कि जब तक वे ठीक नहीं होने तक उन्हें अकेले छोड़ने की जरूरत है। लेकिन मसूड़ों के मामले में, विपरीत है। जब मसूड़ों को खून बहता है, तो यह एक संकेत है कि दंत फ्लेयर और खाद्य कण गम रेखा के साथ जमा होते हैं, परेशान और उनकी प्रशंसा करते हैं। इसलिए, रक्तस्राव को रोकने के लिए गंदगी को हटाने के लिए सफाई की आवश्यकता होती है। पहली बार या लंबे समय तक ब्रेक के बाद स्पॉटेड थ्रेड का उपयोग करते समय मसूड़ों को भी खून किया जा सकता है, क्योंकि मसूड़ों अभी तक इस तरह के आदी नहीं हैं।
रहस्य यह है कि दांतों को साफ करना और धागे को नियमित रूप से और अच्छी तरह से उपयोग करना आवश्यक है। दंत चिकित्सक टूथब्रश धारण करने की सलाह देते हैं ताकि ब्रिस्टल दांतों को 45 डिग्री के कोण पर हों, और ब्रिस्टल्स को मसूड़ों को निर्देशित किया गया था। टूथब्रश के साथ दंत पट्टिका को हटाने का यह सबसे प्रभावी तरीका है। दंत धागे का उपयोग करते समय, दांतों के झुकने के बाद, दांतों के झुकाव के बाद, अपने दांतों के बीच इसे फैलाना और सावधानीपूर्वक धागे को आगे बढ़ना जरूरी नहीं है। इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन आखिरकार रक्तस्राव और दर्द गायब हो जाएगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है, और आपको अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए
3 खराब श्वास का मतलब है एक बुरा ब्रश का उपयोग करना
वास्तव में, मूक श्वास कई कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें से केवल एक खराब मौखिक स्वच्छता है। मुख्य अपराधी वह उत्पाद है जो मनुष्य खाता है - पेट, लहसुन और प्याज से भरा हुआ एक अप्रिय गंध की सांस देने की गारंटी देता है, भले ही दांतों को ब्रश करने और दंत धागे का उपयोग करने के बावजूद। निमोनिया जैसी बीमारियों के बारे में क्या? कोई भी रोगी को चूमने के लिए करना चाहता है और बात भी संक्रमित बनने के लिए चिंता का विषय में नहीं है - कुछ बीमारियों को भी चुप साँस लेने में हो सकता है।यदि आप दिन में कम से कम दो बार सफाई के संबंध में दंत चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करते हैं और नियमित रूप से निरीक्षण के लिए साल में कम से कम दो बार अपने दंत चिकित्सक पर जाते हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मौखिक स्वच्छता की समस्या के कारण चुप सांस लेने का कारण नहीं है। लेकिन अगर ऐसी कोई समस्या है, तो कारण की पहचान करने के लिए एक दंत चिकित्सक से परामर्श करने योग्य है।
4 अधिक चीनी खाओ, आपके दांतों के लिए भी बदतर
बचपन में किसके लिए यह नहीं कहा कि कैंडी, चीनी, और कोई मिठाई दांतों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और उनका पूरा विनाश हो सकता है। लेकिन क्या किसी को पता है कि किसी व्यक्ति का उपयोग करने वाली चीनी की मात्रा दांतों के विनाश में निर्णायक कारक नहीं है।
मुंह में बैक्टीरिया कार्बोहाइड्रेट, जैसे चीनी जैसे फ़ीड करता है, और एक एसिड का उत्पादन करता है जो दांतों के तामचीनी को कोर करता है। लंबी चीनी मुंह में होती है, लंबे बैक्टीरिया एसिड खा सकता है और उत्पादन कर सकता है, और लंबे एसिड तामचीनी को प्रभावित कर सकता है। दूसरे शब्दों में, हम मीठे खाने की संख्या के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन दांतों के संपर्क में यह कितना समय है।
इसका मतलब यह है कि यदि आप तीन कैंडी खाते हैं और उसके बाद अपने दांतों को साफ करते हैं, तो सफाई के बिना एक कैंडी के उपयोग की तुलना में दांतों के स्वास्थ्य के लिए यह कम हानिकारक होगा। धीमी घुलनशील कैंडीज, जैसे लॉलीपॉप, भी खराब विचार हैं, क्योंकि वे दांतों को चीनी कणों के आसंजन के लिए नेतृत्व करते हैं।
5 पेंटल, दाँत के लिए सीधे रखे, दर्द तेजी से बनाएंगे
यह एक पुराना घर उत्पाद है, लेकिन यह मूल रूप से गलत है - आपको कभी भी बीमार दांत या इसके बगल में एक टैबलेट लागू नहीं करना चाहिए। अंत में, अगर किसी को सिरदर्द था, तो वह स्पष्ट रूप से अपने माथे पर एस्पिरिन नहीं डालता।
पेंटिंग टैबलेट लेने का एकमात्र सुरक्षित और प्रभावी तरीका इसे निगलना है। जब आप दवा निगलते हैं, तो यह पाचन तंत्र के माध्यम से शरीर में अवशोषित होता है। फिर यह रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है और पूरे शरीर में वितरित होता है। वही एस्पिरिन काम करता है, प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन को रोकता है, अणु जो शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से से मस्तिष्क में दर्द भेजते हैं। जब एस्पिरिन एक बीमार दांत तक पहुंचता है, तो यह प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन को रोकता है, भावना दर्द को कम करता है। इसलिए, हालांकि यह पाचन की प्रक्रिया को बाईपास करने के लिए आकर्षक लग सकता है, एस्पिरिन को सीधे दांत में डालने के लिए, यह बस काम नहीं करेगा।
इस अक्षम विधि का उपयोग करने से रोकने का एक और कारण है। पोर दांत या गम पर सीधे दवा रखने से एक एसिड रासायनिक जला गम और होंठ का कारण बन सकता है।