"एक स्मार्टफोन में नरक के लिए" बहुत उपयोगी है! यदि आप वहां टिकर का पीछा नहीं कर रहे हैं, और आपको मूल्यवान डेटा मिलता है - और प्रत्येक उंगली आंदोलन के साथ ठीक हो जाता है। आपकी मदद करने के लिए pics.ru से एक चयन!
रनटास्टिक पैडोमीटर - पैडोमीटर
एक साधारण सैर एक स्पोर्ट्स फीट में बदल जाता है जब आप स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि आपने कितना पारित किया है, कितनी कैलोरी जला दी गई है और आपके पास क्या प्रगति है। मैं जारी रखना चाहता हूं। खैर, इसकी गतिविधि के आंकड़े सामाजिक नेटवर्क में ब्रैग करने के लिए बहुत अच्छे हैं। क्या अच्छा है: एक विशेष भूख के बिना बैटरी और बैटरी को खाती है और कहीं भी काम करती है: कम से कम अपनी जेब में, बैग में भी, हालांकि कहां। चूर, धोखा मत करो और बिल्ली से चिपक नहीं! Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
स्वास्थ्य साथी।
एक और लोकप्रिय कदम काउंटर - और साथ ही एक ही बोतल में प्रशिक्षक। एक ही कंपनी के सामान के साथ, यह बहुत सारी अतिरिक्त सुविधाएं प्रदान करता है, लेकिन यह संभव है और उनके बिना यात्रा करने और अपने साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए काफी सुविधाजनक है। हां, और दूसरों के साथ भी: यहां एक चैट है। दिलचस्प बात यह है कि आप "घरों के साथ दोस्त बन सकते हैं", यानी, एंड्रॉइड पर बैठे दोस्तों को आमंत्रित करने के लिए आईफोन से। एक साथ मज़ा! Google Play (अंग्रेजी में) पर ऐपस्टोर (रूसी में) डाउनलोड पर डाउनलोड करें
MyFitnessPal - कैलोरी काउंटर
मूर्खतापूर्ण रूप से भोजन और निराशाजनक प्रतिबंधित - यह हमारा तरीका नहीं है। बस जो कुछ खाया जाता है उसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। फिर आत्मा आसान है, और पेट पर। मैंने दर्ज किया, आवेदन 3 मिलियन उत्पादों में से चुना गया और सबकुछ मिला। उन्होंने तुरंत दिखाया कि आज (दर्ज किए गए व्यक्तिगत पैरामीटर के आधार पर) का उपयोग करने की सिफारिश की गई थी, डायरी में रिकॉर्ड किया गया डेटा और साइट के साथ सिंक्रनाइज़ किया गया था। आप अभी भी अन्य उपयोगकर्ताओं को फिट कर सकते हैं और प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
आहार - दैनिक आहार योजनाकार
उन लोगों के लिए जिन्होंने अपने स्वास्थ्य पर गंभीरता से जमने का फैसला किया और दुनिया में सबकुछ ध्यान में रखा। स्वस्थ भोजन न केवल कैलोरी की संख्या है। नटोग्राफ न केवल सही "गिनती" सही ढंग से, बल्कि आपके लिए एक इष्टतम आहार भी मदद करता है। प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट (और उनके प्रकार) की सामग्री को ध्यान में रखते हुए, विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधि, आपके स्टोर से वास्तविक उत्पाद - और यहां तक कि आपके "छोटे पाप"। ऐपस्टोर पर डाउनलोड करें।
स्मार्ट - रक्तचाप
उन लोगों के लिए जो अधिक चिंतित हैं, चाहे वह कूद नहीं गया है, रूसी अनुवाद के भ्रष्टाचार की तुलना में जन्म दर। संकेतकों की विविधता को ट्रैक करने और ध्यान में रखने में सक्षम। क्या आप सिस्टोलिक और डायस्टोलिक, बॉडी मास इंडेक्स, पल्स प्रेशर और बगीचे में अलग करते हैं? अब - आप करेंगे! और आपके डॉक्टर को आपके काम में जोड़ा जाएगा - आप इसे कई तरीकों से नियमित रिपोर्ट के साथ खुश करेंगे। उसके लिए कुछ भी उपयोगी नहीं है। Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
रनटास्टिक हृदय गति - पल्स
सभी धावकों, वॉकर और अन्य एथलीटों का सही मित्र। वह एक स्मार्टफोन कैमरा का उपयोग कर पल्स को मानता है। फिर - आंकड़े, ग्राफ, डेटा का विश्लेषण, उन लोगों के लिए रिपोर्ट जिन्होंने अभी तक आपके शौक पैडोमीटर के बाद आपको नहीं लिया है। आम तौर पर, यह खुद को जानने और ठीक से लोड की योजना बनाने में मदद करता है। बस एक उंगली बनाओ। बस इतना मत देना! 129 पी के लिए ऐपस्टोर पर डाउनलोड करें। Google Play पर डाउनलोड करें
निस्संदेह
एक ऐसा आवेदन जो एक बड़े भाई की तरह होगा, जो कुछ भी संभव है, पर विचार कर, और वजन, और कमर परिधि, और नाड़ी के साथ रक्तचाप, और शारीरिक गतिविधि। दर्ज किए गए डेटा (या उपकरणों से प्राप्त) के आधार पर, डेटा ग्राफ खींचेगा। और अलग-अलग रंगों के मार्कर भी दिखाते हैं (ग्रीन - खुशी होने का कारण, लाल कारण तनाव) और सलाह दें। आप परिवार को "शव" भी जा सकते हैं ताकि अकेले पीड़ित न हो ... यानी सुधार करने के लिए। Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
शेष पानी।
इसके बारे में बहुत महत्वपूर्ण और सही ढंग से पीना कितना महत्वपूर्ण है (पानी की भावना में!), सबकुछ जागरूक है, लेकिन हर कोई भूल जाता है। और यह एप्लिकेशन नहीं भूल जाएगा। कुछ निगल लिया - नोट किया। मुझे याद आया - यह खाद्य सीटी से एक घंटे पहले है: "कप स्वीकार करें!" बेशक, यह आसान नहीं है, लेकिन दर्ज व्यक्तिगत डेटा के आधार पर। अगर पीड़ित होना चाहिए - प्रशंसा करें, अगर न तो पिया ... मैं "नाखून" कहना चाहता था - लेकिन यह प्रौद्योगिकी के विकास में अगला कदम है। Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
निचोड़ने का यंत्र
एक पत्नी जो आगे खड़ा है और विश्वास करता है, ज़ाहिर है, एक शांत प्रेरक। लेकिन हमेशा उपलब्ध नहीं है। और ठीक है, फोन बदलें! मैंने मंजिल पर रखा, मैं वांछित स्तर तक खराब हो गया - यह तुरंत इसे सीट देता है। "निचोड़" में वर्कआउट्स और अनुस्मारक, कई तरीकों और दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करने का अवसर प्रोग्रामिंग है। पत्नी, क्या तुम वहाँ हो? क्षमा करें, अब आप तक नहीं! कुछ! 59 पी के लिए ऐपस्टोर पर डाउनलोड करें। Google Play पर डाउनलोड करें
स्मार्ट अलार्म घड़ी
चंगा करने का सबसे सुखद तरीका एक स्वस्थ सपना है! और पूरे दिन के लिए सबसे कठिन क्षण बिस्तर से बाहर निकलना है, और फिर उठना भी। स्मार्ट अलार्म घड़ी की गणना की जाएगी, किस चरण में आप हैं, और प्रक्रिया को आसान और प्राकृतिक होने पर आपको वास्तव में जागता है। और वह जानता है कि एक सपना कार्यक्रम कैसे करें, यह स्वामी के लिए मांगने और रिपोर्ट की रिपोर्ट करना सुखद है। बिस्तर में बस नाश्ते अभी तक नहीं लाता है! Google Play पर ऐपस्टोर डाउनलोड पर डाउनलोड करें
