मादा हॉकी के मौलिक मतभेद और लाभ क्या हैं

  • महिला हॉकी के लिए खेल फॉर्म
  • बिजली तकनीक का उपयोग किया जाता है
  • कैसे महिला हॉकी फ्रेम्स ट्रेन करें
  • क्यों महिला हॉकी अच्छी है
  • Anonim

    मादा हॉकी के मौलिक मतभेद और लाभ क्या हैं 15112_1

    साल-सेवान तक, मादा हॉकी के रूप में इस खेल की लोकप्रियता बढ़ जाती है। यदि आप इतिहास में देखते हैं, तो पहली महिला हॉकी टूर्नामेंट 1 9 वीं शताब्दी के मध्य में कनाडा में आयोजित किए गए थे। महिला टीमों को उच्च शैक्षणिक संस्थानों में बनाया गया था, और प्रतियोगिताओं को भी आयोजित किया गया था। 1 9 20-30 में, महिलाओं की हॉकी ने संयुक्त राज्य अमेरिका में लोकप्रियता हासिल की, लेकिन युद्ध ने मादा हॉकी को खत्म करना शुरू कर दिया। और 1 9 60 के दशक तक, हॉकी को विशेष रूप से पुरुष खेल माना जाता था।

    लेकिन कुंजी के साथ बर्फ पर जाने की इच्छा इतनी महान थी कि आज मादा हॉकी ओलंपिक प्रजातियां बन गईं। महिलाओं के लिए एक हॉकी समूह में सेट पूरे देश में गुजरता है। नवागंतुकों और जिनके अनुभव हैं, दोनों अलग-अलग उम्र की लड़कियों और महिलाओं को लें। और खेल पूर्वानुमान के प्रशंसकों ने बहुत ही आशाजनक के रूप में हॉकी सट्टेबाजी बुकमेकर के अध्ययन को तेजी से चुन रहे हैं।

    महिला हॉकी के लिए खेल फॉर्म

    एक महिला के लिए उपकरण पुरुष के साथ थोड़ा अलग है। लेकिन इसके साथ, महिलाओं के लिए एक हॉकी रूप एक निश्चित तरीके से महिला एथलीटों के शरीर की संरचना के अनुसार संशोधित करता है। उदाहरण के लिए, विशेष स्तन संरक्षण, एक ब्रा का अनुकरण कर रहा है, और पारंपरिक पुरुषों के "शैल", जो पेट के नीचे से जुड़ा हुआ है, एक महिला के लिए एक फ्लैट प्लेट को बदल दिया गया, जो पीएएचए के दायरे में प्रवेश किया। मादा हॉकी पोशाक का अनिवार्य विवरण एक स्कार्फ बैंडाना और एक मुखौटा है, जो पूरी तरह से चेहरे को बंद करना चाहिए। आखिरकार, निशान केवल पुरुषों के साथ सजाए गए हैं, और महिलाओं को उच्च सुरक्षा की आवश्यकता है।

    बिजली तकनीक का उपयोग किया जाता है

    मादा हॉकी का मुख्य और बहुत प्रमुख अंतर शक्तियों के खेल के दौरान आवेदन पर प्रतिबंध है, जैसे "हुल में शरीर", - संपर्क में स्कफल, - कोहनी, हाथों, विभिन्न प्रकार के देरी, कदम, और बिजली संघर्ष के अन्य तत्व। यदि बर्फ के उपयोग के साथ बर्फ पर बर्फ हो गई है, तो महिला खिलाड़ियों को प्रतिस्थापन के साथ कोच के विवेकानुसार या कोच के विवेकानुसार बर्फ से हटाने के साथ जुर्माना मिलता है। चूंकि मादा मैचों के दौरान बर्फ पर बिजली की तकनीक स्पष्ट रूप से प्रतिबंधित है, एथलीटों को उपकरण लपेटना और रणनीति पर ध्यान देना है। इसलिए, मादा हॉकी को कोई गति गुण और शक्ति, और खेल और अप्रत्याशितता की चाल की विशेषता नहीं है, ताकि महिला टीमों के मैच विशेष रूप से प्रशंसकों और प्लेटों के लिए दिलचस्प न हों जो एचटीटीपीएस: // होकीबेट पर खेल पूर्वानुमान बनाते हैं। रु।

    कैसे महिला हॉकी फ्रेम्स ट्रेन करें

    प्रशिक्षण शुरू करने के लिए सबसे अच्छी उम्र, 5-6 साल माना जाता है। सबसे पहले, लड़कियां लड़कों के साथ वर्कआउट में भाग लेती हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि 14-15 साल तक लड़कों और लड़कियों की संभावनाओं में विशेष अंतर नहीं है। और किशोरावस्था में, जब लिंग मतभेद दिखाई देते हैं, तो कोच महिलाओं और पुरुषों की टीम बनाते हैं

    क्यों महिला हॉकी अच्छी है

    सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आज खेल में महिलाओं के लिए व्यावहारिक रूप से कोई प्रतिबंध नहीं हैं: जिमनास्टिक या मुक्केबाजी, एरोबिक्स या हॉकी और भारी एथलेटिक्स। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह खेल महिला के लिए दिलचस्प है और आनंद प्रदान करता है। हॉकी लक्ष्यीकरण, दृढ़ संकल्प और टीम भावना है। और यदि महिला हॉकी चुनती है, तो यह गुण हैं कि यह पहले विकसित होगा। कई एथलीटों का कहना है कि हॉकी उन्हें एक बुरे मूड से निपटने और सबसे कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने की अनुमति देता है, क्योंकि जब आप प्रशिक्षण सत्र में आते हैं, तो कुछ समय में आप सबकुछ से विचलित हो जाते हैं, और फिर आप समस्या को देख सकते हैं दूसरी ओर। और अभी भी हॉकी मादा शरीर और असली खुशी के लिए इष्टतम शारीरिक गतिविधि है।

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