6 אויבים עיקריים של ליבידו של נשים

Anonim

6 אויבים עיקריים של ליבידו של נשים 38713_1

חוסר הליבידו או הירידה שלו הוא פעמון מדאיג שמשהו בגוף או בחיים היה מרוסק. ואי אפשר לעצום את עיניך אליו - כך מוקדם יותר את הבעיה של הבעיה נמחקת ובוטלה. לכן, אם אתה עדיין מרגיש אהבה עבור השותף שלך, אבל באותו הזמן התחיל לשים לב כי אם יש לך הזדמנות, אתה, לנתח את החיים שלך בנוכחות של 6 אויבים המאיים על ליבידו הנשי.

לחץ

כל מתח מוביל לעובדה כי הגוף מקטין את השיטה של ​​הורמון טסטוסטרון, אשר משפיע ישירות על כוח הליבידו. בנוסף, אדרנלין מופיע במהלך הלחץ בדם, אשר "נותן" תחושה מהירה של עייפות הן פיזית ומוסרית. וכאשר מדובר במיטה, האישה כבר לא לפני אינטימיה והנאה, זה רק רוצה לישון.

לא שינה

יחד עם מתח, Labid גם משפיע על הליבידו. אם איכות שינה סובלת או אישה כפופה לחוסר שינה רגיל, זה הופך להיות פחות רגיש לגירויים נעים כזו, כמו ליטוף סקסי. חוסר השינה מוביל לירידה בייצור טסטוסטרון, אך מגדיל את תוכן הקורטיזול, אשר נקרא גם הורמון אזעקה.

ארוחת ערב חזקה לפני השינה

אם האישה יש ארוחת ערב בחוזקה ארוחת ערב לפני השינה, אז במקום לנוח, בלילה הגוף מבלה כוח לעכל מזון. לכן, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה של ​​התזונה שלך, לאכול לא יאוחר משמונה בערב ולבחור מוצרים אור לארוחת ערב: בשר רזה, פירות וירקות. כך יהיה שובע וישאר מספיק כוחות כדי לצרף את הקרן Uteuch.

שימוש מופרז אלכוהול

בכמויות גדולות, אפילו אלכוהול אצילי גורם ליבידו מופחת. אצל גברים, הזקפה סובלת מהשפעתו, והרגישות של אזורים ארוגניים מתעממים באופן משמעותי. בנוסף, אלכוהול תורם להתייבשות של הגוף, אשר משפיע ישירות על מספר סיכה טבעית מופרשת.

קבלת סמים הורמונליים

קבלת פנים אישור משפיע מאוד על רקע הורמונלי של נשים. הם מונעים את הייצור הרגיל של טסטוסטרון ואסטרוגן, אשר משתקף שלילי בליבידו. אבל זה לא הכל, בסדר יש תופעות לוואי כאל כאב במהלך קרבה אינטימית, יובש בנרתיק, המורכבות בהשגת אורגזמה, קור למין.

הערכה עצמית נמוכה

כדי להרגיש בטוחים בענייני המיטה, אתה צריך לקחת ולאהוב את עצמך ואת הגוף שלך. אישה עם חבורה של מתחמים היא כל הזמן לחשוב על חסרונותיו, זה לא להירגע במהלך הקרבה ואינו נהנה מהתהליך. זה יוצר בו את חוסר העניין במין בכלל. האיש, מרגיש את הסרת אישה ניתן להסיר, אשר יגרום לבעיות במערכות יחסים. לכן, אתה לא צריך לעשות טעויות טיפשות כאלה.

קרא עוד