למה אתה לא מקבל תכונה (וכיצד לתקן את זה)

Anonim

NEP.
עבור כל מה שנפל, הכל תמיד מסתיים עם pshiki ואכזבה. כדי ללמוד ספרדית, לאפס שבעה קילו ולרעוד עם טריספס בולטות, לקבל MBA ו לצבור על המכונית - בית הקברות של תוכניות האפוס שלך הוא נרחב ומבט אחד מתגעגע כל תשוקה שוב כדי להתאים את הוובול הזה.

אולי אתה רק כישלון? לא כמובן. אתה פשוט לעשות שגיאות אופייניות מאוד שוב.

אתה חושב שהקטגוריות הכלליות

אלוהים הוא בפירוט. ואתה, מטפל בדבר חדש, לא נכנס לפרטים, כי זה קטנוני, משעמם ולא כונן בהם. כתוצאה מכך, יש לך מטרה, אבל לא תוכנית. כי "אני רוצה ללמוד איך לבשל" היא לא תוכנית.

כדי להתחיל הפסקה, אני יוריד את כל עונות ההצגה של ג'יימי אוליבר, כדי להירשם לכיתה אמן על רביולי, לקנות מחבת הגון, לגלות מה feichoa הוא - ואת התוכנית תתחיל להיות מונפקת על ידי עצמו. אז אתה לא רק להבין מה לעשות, אבל גם אתה יכול לעקוב, על איזה שלב אתה רחוק לפני החלומות שלך.

יש לך ציפיות לא מציאותיות

או תביעות יתר על המידה כי במקרה זה אותו דבר. אם אתה חושב שאתה יכול לרוץ מרתון בלי להכין, למצוא את עבודתם של חלומות עד יום שני או לסחוט את השנה החדשה בשמלה בגודל 42 (למרות אתה כנה 48) - ללכת לאמבטיה ולעמוד מתחת למקלחת הקרה. זה חותך. כדי להשיג כל מטרה, הזמן נדרש ומאמצים במינון, ולא לזרוק פאניקה על גבול האפשרויות.

אין לך דדילאן

Nep1.
כן, Dedila חייב להיות מציאותי - אבל זה לא אומר שזה לא צריך להיות בכלל. כל עבודה כמו גז ממלא את כל החלל שהוקצה לו. וללא תנאים ברורים, החלום שלך יהפוך להגדרה על ידי ביריאן. שים לב כמה צעדים כדי להשיג את המטרה ולשים כל תקופה מסוימת - בתוספת המועד האחרון להשלמת הפרויקט כולו.

הלכת לאוזניים במחקר

ובמקום לשבת לבסוף על האופניים ולעבור דרך הפארק, הפכת למומחה על מזלגות טיטניום ואת היתרונות של אימון עם קרום. עונה שלישית ברציפות אתה קורא על אופניים ומעט בפורומים, אבל עדיין לא נהגתי מטר. יש הרבה מידע עכשיו, זה זמין, זה ממש מצטמצם - ואם אתה לא לעצור בזמן, יש הזדמנות פשוט לטבוע את כל התוכניות שלך, להיות תיאורטיקן ספה.

אתה נותן אחורי

זה הוק לעתים קרובות נתקל אנשים מוכשרים כולם נתון יחסית בקלות. הם במהירות ללמוד, במהירות להשיג הצלחה - במהירות להחליט כי עכשיו אתה יכול להירגע. הישגים קטנים נותנים שביעות רצון עצומה - והמוטיבציה נשארת מחזות אומללים. זה שווה את הזמן - אחר כדי להבקיע על קידום המטרה, ואת סחבת להסתבך לך עם זרועות שלך. המוח אומר: אני ציון, תראה, כמה טוב אנחנו, הנה עוד דופמין.

אל תהיה על הסיפור הזה. המוח עצלן ולא טיפש להיות על זרי הדפנה. הימנע הפסקות ארוכות (כאן תוכלו לבוא עם מעט gradwords), ואם אתה מרגיש שאתה באמת צריך להירגע, מנוחה - אבל קבע את תאריך החזרה לעבודה.

קרא עוד