אהבה 24-7: כיצד למנוע יחסי שחיקה רגשיים

Anonim

אהבה 24-7: כיצד למנוע יחסי שחיקה רגשיים 38186_1

דרך כל אלה אוהבים, זה לא משנה, הם נפגשים במשך שנה או עשר שנים, בשלב מסוים יש שחיקה - שותפים נמאס מערכות יחסים. כלפי חוץ, הדנש שלהם יכול להיראות מושלם - שניהם אהובים, אכפת להם זה לזה, יש להם משהו לדבר על מה שיש לזכור, אבל איפשהו כל הרגשות מתעוררים, יש הרבה ואת הרצון להפריד.

ואז מישהו לבד (ולפעמים הן בבת אחת) מאפשרת טעות ברוטו - הוא מסתיר את המדינה האמיתית שלו, זה מתחיל להעמיד פנים, ללבוש מסכה, לסבול ... כל עוד משהו בתוכו הוא סוף סוף סוף סוף, מה שמוביל ליחסים הִתמוֹטְטוּת.

למה להיות ביחד - לא אומר לאהוב 24/7?

אנחנו נהיה כנים, בני הזוג נשלחים לגירושין לא בגלל סתירות בלתי מתפשרות, מטרות שונות, טמפרמות מיניות או בעיות כלכליות, הכל אשם - ההרגל לעשות את רגשותיהם. פעם מישהו מן השותפים הסתיר קצת, אבל שקט. ואז היה פעמון שני והשלישית, עד שהגירוי הפנימי שנצבר לקצוות, והשופתה האחרונה לא נופלת על גבי. אבל לפני זה ירידה היו אלפי מילים וסיבות! שניהם עייפים, אבל הסתירו את המזל שלהם. בשקר הזה, והיתה טעות.

זה טיפש להעמיד פנים שאנחנו תמיד אוהבים את השותפים שלנו, אשר תמיד מוכנים להקשיב להם ולתמוך. אנשים הם יצורים מורכבים תלויים biorhythms, מצב גופני, טיפות הורמונליות ואפילו תיקנים בראש. אנחנו לא יכולים תמיד למתוח יד קרוב של עזרה, אנחנו לא תמיד רוצים לחלוק את האנרגיה שלנו, לתת את עצמנו ללא איזון ולקחת את אלה שמסביב כפי שהם. טבענו אינו יציב, בהתאם לתנודות הערכה עצמית, לחץ של החברה והאינסטינקטים הביולוגיים. הגיע הזמן להודות שאדם אחד לאהוב אדם אחד הוא 24 שעות ביממה עד סוף ימיו - המשימה היא בלתי אפשרית. אז לא קורה. זהו אוטופיה שאליה אילצנו אותנו להאמין לדת ואגדות על האהבה הנצחית ". "מעולם לא נפרדו, לחיות בשמחה ולחייך!" למרבה הצער, אפילו המערכת המתואמת ביותר יכולה להוציא שגיאה, במיוחד אם המערכת בנתה שני אדם חי.

כאשר מערכות יחסים לתת כישלון

אז, אחד השותפים תפס את עצמו וחשב שיש לו עייפות במערכות יחסים. עייפות זו יכולה לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות - גירוי, הרצון לבלות את סוף השבוע בבדידות, הרצון קרבה אינטימית או תקשורת. כמובן, לכל אחד מאיתנו יש את הזכות לרגשותיהם, לבחון שלילי - בדרך כלל, חשוב לדווח כראוי במחצית הזאת, למצוא זמן לדבר על נשמות. למרבה הצער, 90% מהאנשים הם ביישנים של עייפות ולהניע אותו עמוק לתוך הפחד לתהות את האמת "הנוראה" האהובה של האדם. נראה לנו אגואיסטי לדבר על הרצונות שלהם, זה הרבה יותר קל לסבול, ללא התלהבות, לענות על נשיקה. ושם נפלו במיטה ללא תשוקה, עוד פעם עצומות עיניים שלה "רוצה" - ומשהו בפנים התפוצץ, נותן את השפעת ההפך. במקום לאהבה נצחית, היתה תהום, לאחר מכן התחיל במהירות שנותרו.

כי אנחנו כל כך מסודרים שאנחנו לא יכולים לחיות רק למען אחרים, האגו שלנו לא יסלח לזה. על ידי הבאת המצב לקיצוניות, אנו עדיין מקשיבים לעצמך, את הרגשות והצרכים שלנו. לכן שתיקה היא רעל שמשמיע משפחות. סבלנו, משכו את הגומי, ואז הם פשוט אמרו "עצור", בלי לתת את השותף להבין מה הוא לא עשה מה שרצינו ממנו? האהבה נהרגה לא מילים פוגעות, אלא היעדרותם המוחלטת, הסתרה מכוונת של האמת. ואם אתה חושש כי, סיפר על המצב שלי, להרוס את היחסים שלך, יש לנו חדשות רעות בשבילך - אהבה כאן ולא מריח.

החיים הם דבר קשה, יש תמיד תקופות של מיתון ומרים כאשר הוא בריא מאוד יחד, וכאשר משהו נשבר, ואנחנו צריכים לתקן את זה. אם יש לך שבור משהו בפנים - לא שותק, לדבר על זה, רק כדי שתהיה לך הזדמנות להציל קשרים.

אהבה לא תמיד קורה עננים, אפילו הרגשות הכנים והמוגנים ביותר יכולים לחוות את השלב של קיפאון. אין עייפות זה מזה ולא אפילו מריבות תכופות. אנשים מוגשים עבור גירושין, מלא אשליות שאתה יכול לפגוש את "האדם שלך", עם מי אנחנו תמיד נהיה בסדר. אין אי הבנה, רכיבה יומיומית, רק פוני ורוד וקשת 24/7. אבל זה לא קורה. כולנו עייפים ולפעמים אנחנו דורשים מנוחה, זמן לעצמך ולנשמתך. זה נורמלי.

קרא עוד